Co je to vypadávání vlasů?
Americká akademie dermatologie (AAD) uvádí, že 80 milionů mužů a žen v Americe má dědičné vypadávání vlasů (alopecie).
Může ovlivnit pouze vlasy na vaší pokožce hlavy nebo celé vaše tělo. Ačkoli alopecie je častější u starších dospělých, nadměrná ztráta vlasů se může objevit iu dětí.
Je normální ztrácet 50 až 100 vlasů denně. S asi 100 000 chloupky na hlavě není tato malá ztráta patrná.
Nové vlasy obvykle nahrazují ztracené vlasy, ale to se vždy nestane. Vypadávání vlasů se může vyvíjet postupně v průběhu let nebo náhle. Vypadávání vlasů může být trvalé nebo dočasné.
Není možné spočítat množství vlasů ztracených v daný den. Můžete si ztratit více vlasů, než je obvyklé, pokud si všimnete velkého množství vlasů v odtoku po mytí vlasů nebo shluků vlasů v kartáčku. Můžete si také všimnout ztenčující se skvrny vlasů nebo plešatosti.
Pokud si všimnete, že ztrácíte více vlasů než obvykle, měli byste problém prodiskutovat se svým lékařem. Mohou určit základní příčinu vypadávání vlasů a navrhnout vhodné léčebné plány.
Co způsobuje vypadávání vlasů?
Nejprve se váš lékař nebo dermatolog (lékař, který se specializuje na kožní problémy) pokusí určit základní příčinu vypadávání vlasů. Nejčastější příčinou vypadávání vlasů je dědičná mužská nebo ženská plešatost.
Máte-li rodinnou anamnézu plešatosti, můžete mít tento typ vypadávání vlasů. Některé pohlavní hormony mohou způsobit dědičné vypadávání vlasů. Může to začít již v pubertě.
V některých případech může dojít ke ztrátě vlasů při jednoduchém zastavení cyklu růstu vlasů. Velké nemoci, operace nebo traumatické události mohou způsobit vypadávání vlasů. Vaše vlasy však obvykle začnou růst bez léčby.
Hormonální změny mohou způsobit dočasnou ztrátu vlasů. Příklady zahrnují:
- těhotenství
- porod
- ukončení používání antikoncepčních tablet
- menopauza
Mezi zdravotní stavy, které mohou způsobit vypadávání vlasů, patří:
- nemoc štítné žlázy
- alopecia areata (autoimunitní onemocnění napadající vlasové folikuly)
- infekce vlasové pokožky, jako je červíčko
Nemoci, které způsobují zjizvení, jako je lišejníkový plamen a některé typy lupusu, mohou mít za následek zjizvení trvalou ztrátu vlasů.
Vypadávání vlasů může být také způsobeno léky používanými k léčbě:
- rakovina
- vysoký krevní tlak
- artritida
- Deprese
- srdeční problémy
Fyzický nebo emoční šok může způsobit znatelnou ztrátu vlasů. Příklady tohoto typu šoků zahrnují:
- smrt v rodině
- extrémní hubnutí
- vysoká horečka
Lidé s trichotillomanie (porucha tahání vlasů) musí vytáhnout vlasy, obvykle z hlavy, obočí nebo řas.
Trakční ztráta vlasů může být způsobena účesy, které vyvíjejí tlak na folikuly tahem za vlasy velmi pevně.
Strava bez bílkovin, železa a dalších živin může také vést ke ztenčení vlasů.
Jak je diagnostikována ztráta vlasů?
Přetrvávající vypadávání vlasů často naznačuje základní zdravotní problém.
Váš lékař nebo dermatolog může určit příčinu vypadávání vlasů na základě fyzického vyšetření a vaší zdravotní anamnézy. V některých případech mohou pomoci jednoduché dietní změny. Lékař může také změnit léky na předpis.
Pokud má váš dermatolog podezření na autoimunitní nebo kožní onemocnění, může na vaší pokožce hlavy provést biopsii kůže.
To bude vyžadovat pečlivé odstranění malé části kůže pro laboratorní testování. Je důležité mít na paměti, že růst vlasů je složitý proces. Přesnou příčinu vypadávání vlasů může chvíli trvat.
Jaké jsou možnosti léčby vypadávání vlasů?
Léky
Léky budou pravděpodobně první léčbou vypadávání vlasů. OTC léky se obvykle skládají z lokálních krémů a gelů, které aplikujete přímo na pokožku hlavy. Nejběžnější produkty obsahují složku zvanou minoxidil (Rogaine).
Podle AAD může lékař doporučit minoxidil ve spojení s jinými léčbami vypadávání vlasů. Mezi vedlejší účinky minoxidilu patří podráždění pokožky hlavy a růst vlasů v sousedních oblastech, jako je například čelo nebo obličej.
Léky na předpis mohou také léčit vypadávání vlasů. Lékaři předepisují perorální léky finasterid (Propecia) pro plešatost mužského vzoru. Berete tento lék denně, abyste zpomalili vypadávání vlasů. Někteří muži zažívají nový růst vlasů, když berou finasterid.
Mezi vzácné vedlejší účinky finasteridu patří snížená sexuální touha a zhoršená sexuální funkce. Podle Mayo Clinic může existovat souvislost mezi použitím finasteridu a závažnějším typem (vysokým stupněm) rakoviny prostaty.
Doktor také předepisuje kortikosteroidy jako prednison. Jednotlivci s alopecia areata to mohou použít ke zmírnění zánětu a potlačení imunitního systému. Kortikosteroidy napodobují hormony, které vytvářejí vaše nadledvinky.
Vysoké množství kortikosteroidů v těle snižuje zánět a potlačuje imunitní systém.
Měli byste pozorně sledovat vedlejší účinky těchto léků. Možné nežádoucí účinky zahrnují:
- glaukom, soubor očních chorob, které mohou mít za následek poškození zrakového nervu a ztrátu zraku
- zadržování tekutin a otoky dolních končetin
- vyšší krevní tlak
- šedý zákal
- vysoká hladina cukru v krvi
Existují důkazy, že užívání kortikosteroidů může také vést k vyššímu riziku následujících stavů:
- infekce
- ztráta vápníku z kostí, která může vést k osteoporóze
- tenká pokožka a snadné modřiny
- bolest krku
- chrapot
Lékařské postupy
Léky někdy nestačí k zastavení vypadávání vlasů. K léčbě plešatosti existují chirurgické postupy.
Transplantace vlasů
Transplantace vlasů zahrnuje pohyb malých zátek kůže, každý s několika chloupky, pro plešatou část pokožky hlavy.
To funguje dobře pro lidi s zděděnou plešatostí, protože obvykle ztrácí vlasy na temeni hlavy. Protože tento typ vypadávání vlasů je progresivní, budete potřebovat více operací v průběhu času.
Redukce hlavy
Při redukci vlasové pokožky odstraní chirurg část vaší pokožky hlavy, která postrádá vlasy. Chirurg poté oblast uzavře kouskem vaší pokožky hlavy, která má vlasy. Další možností je klopa, ve které váš lékař složí vlasovou pokožku hlavy, která má vlasy přes plešatou náplast. Toto je druh redukce vlasové pokožky.
Tkáňová expanze může také pokrývat plešatá místa. Vyžaduje to dvě operace. Při první operaci chirurg umístí expandér tkáně pod část vaší pokožky hlavy, která má vlasy a je vedle plešatého místa. Po několika týdnech expandér natáhne část vaší pokožky hlavy, která má vlasy.
Ve druhé operaci váš chirurg odstraní expandér a natáhne rozšířenou plochu vlasové pokožky s vlasy přes plešatý bod.
Tyto chirurgické léky na plešatost bývají drahé a nesou rizika. Tyto zahrnují:
- nerovnoměrný růst vlasů
- krvácející
- široké jizvy
- infekce
Váš štěp také nemusí brát, což znamená, že budete muset operaci opakovat.
Jak mohu zabránit vypadávání vlasů?
Existují věci, které můžete udělat, abyste zabránili dalšímu vypadávání vlasů. Nenoste těsné účesy jako copánky, copánky nebo housky, které na vaše vlasy působí příliš velkým tlakem. V průběhu času tyto styly trvale poškozují vaše vlasové folikuly.
Snažte se vlasy tahat, nekrútit ani si je neotřít. Ujistěte se, že jíte vyváženou stravu, která obsahuje dostatečné množství železa a bílkovin.
Některé režimy krásy mohou zhoršit nebo způsobit vypadávání vlasů.
Pokud v současné době ztrácíte vlasy, umyjte si vlasy jemným dětským šamponem. Pokud nemáte extrémně mastné vlasy, zvažte mytí vlasů pouze každý druhý den. Vlasy vždy poklepejte do sucha a vyhněte se jejich otírání.
Stylingové výrobky a nástroje jsou také běžnými viníky v vypadávání vlasů. Příklady produktů nebo nástrojů, které mohou ovlivnit vypadávání vlasů, zahrnují:
- foukací sušičky
- vyhřívané hřebeny
- žehličky na vlasy
- barvicí výrobky
- bělidla
- perms
- relaxers
Pokud se rozhodnete vlasy upravovat pomocí zahřátých nástrojů, udělejte to, pouze když jsou vaše vlasy suché. Použijte také nejnižší možné nastavení.
Jaký je dlouhodobý výhled?
Při agresivním ošetření můžete zastavit nebo dokonce zvrátit vypadávání vlasů, zejména pokud je to způsobeno zdravotním stavem. Dědičné vypadávání vlasů může být obtížnější léčit. Některé postupy, například transplantace vlasů, však mohou pomoci snížit výskyt plešatosti.
Poraďte se se svým lékařem a prozkoumejte všechny své možnosti, jak zmírnit účinky vypadávání vlasů.
