Většina mužů v určitém okamžiku svého života zažije nějakou formu erektilní dysfunkce. Podle „Příručky Merck pro zdravotnické pracovníky“trpí erektilní dysfunkcí nejméně 10 až 20 milionů mužů ve Spojených státech.
Odborníci se domnívají, že počet může být ve skutečnosti vyšší, protože muži někdy nemusí být s lékaři spokojeni, když mluví o sexuálních problémech.
Co je impotence a erektilní dysfunkce?
Impotence označuje neschopnost člověka získat nebo udržet erekci dostatečně dlouho na to, aby měla pohlavní styk. Občas mají potíže se získáním nebo udržením erekce docela běžné. A obecně to není důvod k obavám.
Pokud se to stane více než jen příležitostně, je třeba se obrátit na svého lékaře. Erektilní dysfunkce může být příznakem základního zdravotního stavu, jako je diabetes nebo srdeční onemocnění. Bez ohledu na příčinu impotence, může být neléčeno, že to může vybírat daň za vaše vztahy a vaše sebevědomí.
Příznaky
Problémy s erekcí, které se vyskytují jednou za čas, se někdy stane většině mužů. Jsou-li následující příznaky přetrvávající nebo se stanou problémem pro vás a vašeho partnera, mohou být důvodem k obavám:
- potíže se vztyčením
- potíže s udržením silné erekce
- snížená sexuální touha
Příčiny erektilní dysfunkce
Existuje několik faktorů, které hrají roli v sexuálním vzrušení člověka a mohou být jak fyzické, tak emoční. Příčiny erektilní dysfunkce mohou být stejně jednoduché jako vedlejší účinek léků, stresu, problémů se vztahem nebo následkem nemoci.
Některé běžné fyzické příčiny zahrnují:
- některé léky na předpis
- srdeční choroba
- cukrovka
- vysoký krevní tlak
- vysoký cholesterol
- nízké hladiny testosteronu
- metabolický syndrom
- obezita
- roztroušená skleróza
- Parkinsonova choroba
- léčby rakoviny
- Peyronieova nemoc
- některé operace
- užívání drog a tabáku
- nadměrná konzumace alkoholu
Mezi běžné psychologické příčiny patří:
- Deprese
- úzkost
- stres
- problémy duševního zdraví
- problémy ve vztahu vyplývající z rozhořčení, hněvu nebo nedostatku důvěry
Rizikové faktory
Existuje mnoho faktorů, které mohou způsobit erektilní dysfunkci. Kromě mnoha fyzických nebo psychologických příčin existují i další faktory, které by vás mohly vystavit riziku rozvoje přetrvávajícího problému se získáním nebo udržením erekce nebo vzbudením.
Nejčastějším faktorem je stárnutí. Jak muži stárnou, je pro ně těžší získat erekci. V některých případech může pomoci trochu většího dotyku a stimulace, zatímco jiné mohou vyžadovat léčbu.
A zřídka diskutovaným rizikovým faktorem je prodloužené cyklování, které ovlivňuje průtok krve do penisu a může stlačovat nervy, což vede k dočasné erektilní dysfunkci.
Léčba
Prvním krokem v léčbě erektilní dysfunkce je vyšetření lékařem. Budou chtít znát vaše příznaky a všechny stresory ve vašem životě. Váš lékař bude chtít vědět, kdy se vaše příznaky začaly, a zda máte spontánní noční erekci. Váš lékař může také hovořit se svým partnerem.
Úplné fyzikální vyšetření, včetně krevních a močových testů a případně ultrazvuku, bude také použito k určení toho, co by mohlo způsobit problém. Není snadné mluvit s někým o vašem sexuálním zdraví nebo o vašem vztahu, ale čím upřímnější jste, co se děje, tím snazší bude pro vás lékař.
Vaše léčba bude záviset na tom, co se zjistí během vyšetření. Pokud je za příčinu považován zdravotní stav, jako je vysoký krevní tlak nebo srdeční onemocnění, je pravděpodobné, že léčba těchto stavů váš stav zlepší.
Pokud je příčina psychická, může být součástí vaší léčby také poradenství. To může zahrnovat poradenství pro páry, pokud jsou problémy ve vašem vztahu problémem.
Existuje několik možností léčby erektilní dysfunkce, které vám mohou pomoci dosáhnout a udržet erekci, včetně:
- orální léky (Viagra)
- vardenafil (Levitra, Staxyn)
- tadalafil (Cialis)
- vlastní injekce alprostadilu (Caverject Impulse, Edex)
- čípky alprostadil intrauretrální penis (Muse)
- čerpadla na penis
Testosteron lze také použít k léčbě nízkých hladin testosteronu. Antianxieta a antidepresiva mohou být také předepsána k léčbě psychologických problémů. Léky na vysoký krevní tlak, ředidla krve nebo inzulín mohou léčit základní zdravotní stav.
Ve vzácných případech jsou k dispozici také chirurgické možnosti. Operace krevních cév opraví poškozené nebo zablokované krevní cévy, které mohou způsobovat impotenci nebo erektilní dysfunkci. Nebo může pomoci chirurgický výkon penisu, pokud byly vyčerpány všechny ostatní možnosti léčby.
Změny životního stylu ke zlepšení erektilní dysfunkce
Existují změny životního stylu, které můžete udělat pro zlepšení erektilní dysfunkce. Hubnutí, pokud máte nadváhu, výrazně zlepší vaše celkové zdraví. Zdravější strava a pravidelné cvičení vám pomohou dosáhnout a udržovat si zdravou váhu, která může mít vliv na vaše sexuální zdraví. Zlepšuje také oběh a pomáhá udržovat srdeční problémy a diabetes pod kontrolou.
Kouření a užívání alkoholu nebo drog mohou být všechny faktory přispívající k erektilní dysfunkci a mohou také způsobit zmatek ve vašem fyzickém a duševním zdraví. Pokud se tyto látky používají nadměrně, můžete zvážit snížení vaší spotřeby nebo vyhledat pomoc při léčbě závislosti.
Existují také relaxační techniky, které pomáhají lidem vyrovnat se se stresem a úzkostí. Tyto zahrnují:
- jóga
- rozjímání
- hluboké dýchání
- masáž
Cvičení má také relaxační účinek, stejně jako zapojení do aktivit, které vás baví, jako je chůze, malování nebo cokoli jiného, co vám přináší potěšení a umožňuje vám dekomprimovat.
