Neurofeedback a ADHD
Porucha hyperaktivity s deficitem pozornosti (ADHD) je běžná dětská neurodevelopmentální porucha. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) bylo s ADHD diagnostikováno až 11 procent dětí ve Spojených státech.
Diagnóza ADHD může být obtížně zvládnutelná. Je to komplexní porucha, která může ovlivnit mnoho aspektů každodenního života a chování vašeho dítěte. Včasné ošetření je důležité.
Zjistěte, jak může neurofeedback pomoci vašemu dítěti vyrovnat se s jeho stavem.
Tradiční ošetření ADHD
Vaše dítě se může naučit vyrovnat se s ADHD přijetím jednoduchých změn chování, které usnadní jejich život. Změny v jejich každodenním prostředí mohou pomoci snížit úroveň stimulace a zmírnit příznaky související s ADHD.
V některých případech může vaše dítě potřebovat silnější a cílenější léčbu. Jejich lékař může předepsat stimulační léky. Mohou například předepsat dextroamfetamin (Adderall), methylfenidát (Ritalin) nebo jiné léky k léčbě symptomů vašeho dítěte. Tyto léky skutečně pomáhají dětem soustředit jejich pozornost.
Stimulační léky mají řadu vedlejších účinků. Je důležité mluvit se svým lékařem o těchto potenciálních vedlejších účincích, pokud uvažujete o léčbě ADHD vašeho dítěte léky. Mezi běžné nežádoucí účinky patří:
- mají sníženou chuť k jídlu
- zobrazující zakrnělý nebo zpožděný růst
- mají potíže se získáním a udržením hmotnosti
- problémy se spánkem
Ve velmi vzácných případech se u vašeho dítěte může vyvinout abnormální srdeční rytmus jako vedlejší účinek stimulačních léků. Jejich lékař vám může pomoci zvážit potenciální výhody a rizika používání léků k léčbě jejich stavu. V některých případech mohou kromě medikací nebo namísto nich doporučit alternativní léčebné strategie. Mohou například doporučit trénink neurofeedbacku.
Neurofeedback školení pro ADHD
Neurofeedback školení se také nazývá biofeedback elektroencefalogramu (EEG). Neurofeedback může vašemu dítěti pomoci naučit se regulovat mozkovou aktivitu, což jim pomůže lépe se soustředit ve škole nebo v práci.
U většiny lidí soustředění na úkol pomáhá urychlit mozkovou aktivitu. Díky tomu je váš mozek efektivnější. Opak je pravdou pro děti s ADHD. Pokud má vaše dítě tento stav, může soustředění způsobit, že jsou náchylní k rozptýlení a méně efektivní. To je důvod, proč prostě říkat jim, aby věnovali pozornost, není nejúčinnějším řešením. Neurofeedback trénink může pomoci vašemu dítěti naučit se, aby jeho mozek byl více pozorný, když to musí být.
Během relace neurofeedbacku připojí lékař nebo terapeut vašeho dítěte senzory k jejich hlavě. Připojí tyto senzory k monitoru a umožní vašemu dítěti vidět vlastní vzory mozkových vln. Potom jejich lékař nebo terapeut dá vašemu dítěti pokyn, aby se zaměřil na určité úkoly. Pokud vaše dítě vidí, jak jeho mozek funguje, když se zaměřuje na konkrétní úkoly, může se naučit ovládat svou mozkovou aktivitu.
Teoreticky může vaše dítě použít senzory biofeedbacku a monitor jako průvodce, který jim pomůže naučit se udržovat mozek aktivní při soustředění nebo provádění určitých úkolů. Během terapeutického sezení mohou vyzkoušet různé strategie, aby si udrželi své zaměření a viděli, jak to ovlivňuje jejich mozkovou aktivitu. To jim může pomoci vyvinout úspěšné strategie, které se použijí, když již nejsou připojeny k senzorům.
Neurofeedback dosud není široce přijímán
Podle přehledu výzkumu publikovaného v časopise Clinical EGG a Neuroscience, některé studie spojily neurofeedback se zlepšenou kontrolou impulzů a pozorností mezi lidmi s ADHD. Dosud však není široce přijímán jako samostatná léčba. Lékař vašeho dítěte může doporučit neurofeedback jako doplňkovou léčbu k použití vedle léků nebo jiných intervencí.
Jedna velikost neodpovídá všem
Každé dítě je jedinečné. Stejně tak jejich cesta s ADHD. Co funguje pro jedno dítě, nemusí fungovat pro druhé. To je důvod, proč byste měli pracovat s lékařem vašeho dítěte na vytvoření účinného léčebného plánu. Tento plán by mohl zahrnovat výcvik neurofeedbacku.
Prozatím se zeptejte svého lékaře na školení o neurofeedbacku. Mohou vám pomoci pochopit, jak to funguje a zda je vaše dítě dobrým kandidátem.
