Prevence sexuálně přenosných nemocí
Sexuálně přenosná nemoc (STD) je infekce, která se šíří během pohlavního styku s jinou osobou. To zahrnuje dotyk, protože některé pohlavně přenosné choroby se mohou šířit z kontaktu s pokožkou.
Obecně se STD dá velmi dobře předcházet. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je ve Spojených státech každý rok diagnostikováno téměř 20 milionů nových pohlavně přenosných chorob. Velkému počtu těchto infekcí by se však dalo zabránit, kdyby lidé činili různá rozhodnutí o svém sexuálním zdraví.
Jedinou zaručenou metodou, jak zabránit pohlavně přenosným chorobám, je zdržet se veškerého sexuálního styku. Většina lidí to však nepovažuje za praktické řešení. Při sexuální aktivitě existují lidé, kteří mohou podniknout kroky ke snížení rizika STD.
Ochrana před sexem
Účinná prevence STD začíná před sexuální aktivitou. Zde je několik kroků, které můžete učinit, abyste snížili riziko STD před sexem:
- Omezte počet sexuálních partnerů.
- Upřímně si povídejte s potenciálními partnery o obou vašich sexuálních dějinách.
- Před sexem se otestujte společně se svým partnerem.
- Vyhněte se sexu, když je pod vlivem alkoholu nebo drog.
- Vakcinujte se proti lidskému papilomaviru (HPV) a hepatitidě B (HBV).
Klíčem je konverzace o sexuálním zdraví s partnerem, ale ne každý s pohlavně přenosnými chorobami ví, že je infikován. To je důvod, proč je tak důležité nechat se otestovat, než budete mít sex s novým partnerem.
Pokud vám byla diagnostikována STD, sdělte to svému partnerovi. Tímto způsobem můžete oba činit informovaná rozhodnutí o riziku. Měli byste se také výslovně zeptat svého partnera, zda mají (nebo měli) STD.
Procvičování bezpečného sexu
Bezpečnější sex znamená použití latexové nebo polyuretanové bariéry pro všechny formy sexu. To může zahrnovat:
- použití mužského nebo ženského kondomu pro styk
- používání kondomů nebo dentálních matek pro orální sex
- použití rukavic pro ruční průnik
Opláchnutí po sexu může pomoci odstranit veškerý infekční materiál na kůži. Zejména ženy by měly močit po sexu. To může snížit riziko infekcí močových cest (UTI).
Správné používání kondomů
Při používání kondomů a dalších překážek pro bezpečnější sex je důležité postupovat podle pokynů na krabici. Správné používání kondomů je činí účinnějšími. Při používání kondomů dodržujte tato bezpečnostní opatření:
- Zkontrolujte datum vypršení platnosti.
- Ujistěte se, že balíček kondomu obsahuje vzduchovou bublinu, která ukazuje, že nebyl propíchnut.
- Správně nasaďte kondom.
- Vždy ponechte prostor na špičce.
- Rozbalte kondom na penis, ne dříve, než to půjde.
- Během styku používejte lubrikant bezpečný pro kondom.
- Při stažení po sexu držte kondom, aby neklouzl.
- Kondom řádně zlikvidujte.
- Nikdy sundejte kondom a pokuste se jej znovu nasadit.
- Nikdy znovu nepoužívejte kondom.
Potenciální rizika
Kondomy a další bariéry brání výměně infikovaných tělních tekutin velmi dobře. Mohou také pomoci minimalizovat kontakt s pokožkou. To snižuje přenos nemocí, které se šíří dotykem. Přenos však zcela nezabrání. Mezi pohlavně přenosné choroby, které se šíří kontaktem mezi pokožkou, patří:
- syfilis
- opar
- HPV
Pokud jste v sexuálním vztahu s někým, kdo má opar, možná budete chtít mluvit se svým lékařem o supresivní terapii. Tento typ terapie pomáhá předcházet propuknutí herpesu. Pomáhá také zabránit přenosu, ale infekci nevyléčí. Je důležité vědět, že herpes lze rozšířit, i když jedinec nemá aktivní ohnisko.
Odnést
Přestože jsou pohlavní choroby běžné, existují způsoby, jak snížit vaše riziko a zvýšit sex bezpečnější. Pokud si nejste jisti správnou metodou, promluvte si se svým partnerem nebo lékařem. Být upřímný o svých sexuálních praktikách u svého lékaře vám může pomoci snížit riziko. Bezpečnější sex je pro všechny, protože každý, kdo je sexuálně aktivní, je ohrožen.
