Co je progesteron?
Progesteron je ženský pohlavní hormon. Vyrábí se hlavně ve vaječnících po ovulaci každý měsíc. Je to zásadní součást menstruačního cyklu a udržení těhotenství.
Progesteron pomáhá regulovat váš cyklus. Jeho hlavní úlohou je však připravit dělohu na těhotenství. Po ovulaci každý měsíc progesteron pomáhá zahušťovat výstelku dělohy a připravit se na oplodněné vajíčko. Pokud neexistuje oplodněné vajíčko, hladiny progesteronu klesají a začíná menstruace. Pokud se oplodněné vajíčko implantuje do děložní stěny, progesteron pomáhá udržovat děložní výstelku během těhotenství.
Progesteron je nezbytný pro vývoj prsu a kojení. Doplňuje některé účinky estrogenu, dalšího ženského hormonu. Funguje také s testosteronem, předchůdcem hormonů nadledvin. Muži produkují malé množství progesteronu, aby pomohli při vývoji spermií.
Měl bych se obávat nízkého progesteronu?
Progesteron je důležitý během plodných let. Pokud nemáte dostatek progesteronu, můžete mít potíže s otěhotněním nebo zůstat těhotným.
Jakmile jeden z vašich vaječníků uvolní vajíčko, vaše hladina progesteronu by se měla zvýšit. Progesteron pomáhá děloze zahušťovat v očekávání obdržení oplodněného vajíčka. Pokud to není dostatečně silné, vajíčko se nebude implantovat.
Mezi příznaky nízkého progesteronu u žen, které nejsou těhotné, patří:
- bolesti hlavy nebo migrény
- změny nálady, včetně úzkosti nebo deprese
- nepravidelnost v menstruačním cyklu
Nízký progesteron může u žen, které nejsou těhotné, způsobit abnormální krvácení z dělohy. Nepravidelná nebo nepřítomná období mohou naznačovat špatně fungující vaječníky a nízký progesteron.
Pokud otěhotníte, stále potřebujete progesteron k udržení své dělohy, dokud se vaše dítě nenarodí. Vaše tělo bude produkovat toto zvýšení progesteronu, které způsobuje některé příznaky těhotenství, včetně citlivosti prsu a nevolnosti. Pokud jsou vaše hladina progesteronu příliš nízká, nemusí být vaše děloha schopna přenést dítě k porodu.
Během těhotenství mezi příznaky nízkého progesteronu patří špinění a potrat.
Nízký progesteron může znamenat mimoděložní těhotenství. To může mít za následek potrat nebo smrt plodu.
Bez progesteronu, který by jej doplňoval, by se estrogen mohl stát dominantním hormonem. To může způsobit příznaky včetně:
- přibývání na váze
- snížená sexuální touha, výkyvy nálad a deprese
- PMS, nepravidelný menstruační cyklus, těžké krvácení
- citlivost prsou, fibrocystická prsa
- myomy
- problémy s žlučníkem
Pochopení a testování úrovní
Progesteronový test (PGSN) může lékaři pomoci zjistit, zda jsou hladiny progesteronu příliš nízké. Jedná se o jednoduchý krevní test, který nevyžaduje žádnou přípravu.
Test může ukázat, proč máte potíže s otěhotněním. Může také potvrdit, zda jste ovulovali. Test PGSN lze použít ke sledování hormonální substituční terapie nebo zdravotního stavu vysoce rizikového těhotenství. Hladiny progesteronu jsou obvykle vyšší než obvykle během těhotenství. Jsou ještě vyšší, pokud máte více než jedno dítě.
Muži, děti a ženy po menopauze mají nižší hladiny progesteronu než ženy v plodném věku. To, co se považuje za „normální“hladinu progesteronu, závisí na věku a pohlaví osoby. U žen patří mezi další faktory, zda jste těhotná a kde jste v menstruačním cyklu. Hladiny progesteronu kolísají během menstruačního cyklu. Vrcholí asi sedm dní před vaší dobou. A úrovně se mohou lišit během jednoho dne.
Špatně fungující vaječníky mohou způsobit špatnou produkci progesteronu. A během menopauzy je přirozené, že hladiny estrogenu a progesteronu klesají.
Co mohu dělat s nízkým progesteronem?
Nemusíte mít žádné příznaky nízkého progesteronu a nemusíte potřebovat léčbu. Ale pokud se snažíte mít dítě, může být užitečná hormonální terapie. Hormonální terapie zvyšuje hladiny progesteronu a může pomoci zesílit děložní výstelku. To může zlepšit vaše šance na zdravé těhotenství a přetrvání.
Menstruační nepravidelnosti a abnormální krvácení se mohou zlepšit hormonální terapií. U závažných symptomů menopauzy hormonální terapie obvykle zahrnuje kombinaci estrogenu a progesteronu. Ženy, které užívají estrogen bez progesteronu, mají zvýšené riziko vzniku rakoviny endometria.
Možnosti léčby pro doplnění progesteronu zahrnují:
- krémy a gely, které lze použít lokálně nebo vaginálně
- čípky, které se běžně používají k léčbě nízkého progesteronu, který způsobuje problémy s plodností
- orální léky, jako Provera
Hormonální terapie (pouze estrogen nebo kombinace estrogenu a progesteronu) může pomoci zmírnit příznaky, jako jsou:
- horké záblesky
- noční pocení
- vaginální suchost
U některých žen zlepšuje progesteron náladu. Perorální progesteron může mít uklidňující účinek a usnadňuje spánek.
Hormonální terapie může zvýšit riziko:
- srdeční infarkt a mrtvice
- krevní sraženiny
- potíže s žlučníkem
- některé typy rakoviny prsu
Váš lékař pravděpodobně doporučí proti hormonální terapii, pokud máte v anamnéze:
- rakovina prsu
- karcinom endometria
- nemoc jater
- krevní sraženiny
- mrtvice
Přírodní prostředky pro zvýšení nízkých hladin progesteronu zahrnují:
- zvyšuje příjem vitamínů B a C, které jsou nezbytné pro udržení hladiny progesteronu
- jíst více potravin se zinkem, jako měkkýši
- ovládání úrovně stresu, protože vaše tělo uvolňuje kortizol místo progesteronu, když jste ve stresu
Progesteron obvykle není doplněn u žen, u kterých se vyskytují menopauzální příznaky hormonální nerovnováhy. Je to proto, že příznaky menopauzy jsou většinou způsobeny nízkou hladinou estrogenu.
Hormonální náhrada s sebou nese určitá rizika, proto je důležité je konzultovat se svým lékařem. Existují léky na předpis, které jsou formulovány tak, aby vypadaly stejně jako vaše přirozeně se vyskytující hormony. Někdy se nazývají „bioidentické hormony“. I když to může znít příznivěji, mají stejná rizika jako jiné receptury.
Výhled
Nízký progesteron může způsobit různé problémy pro muže a ženy. Existují však způsoby léčby, které mohou pomoci vyřešit nízký progesteron. Hormonální terapie může být pro některé, zejména postmenopauzální ženy, dlouhodobým řešením.
Promluvte si se svým lékařem o tom, která léčba by byla nejlepší. Zobrazení výsledků hormonální terapie může trvat několik týdnů. A můžete se svým lékařem každý rok přehodnotit svůj léčebný plán.
