Přehled
Od chvíle, kdy jste dítě, jste upozorněni, že sladké nápoje mohou být pro vaše zuby špatné. Ale mnoho mladých lidí s Mountain Dew Mouth zjišťuje, jak pravdivá jsou tato varování.
Ústa Mountain Dew Mouth se týká zubního kazu, který doprovází častou konzumaci nealkoholických nápojů (pop soda), zejména - jak jste možná uhodli - Mountain Dew.
Tento jev je běžný v oblasti Appalachian ve Spojených státech, kde 98 procent lidí zažívá zubní kaz dříve, než mu stačilo 44 let.
Jak se však toto rozšířené zubní drama děje a co můžete udělat pro to, aby vaše zuby zůstaly zdravé?
Fotografie horských úst Dew
Jak soda poškozuje vaše zuby
Mnoho studií spojovalo vysoký příjem sycených nealkoholických nápojů, jako je Mountain Dew, se zvýšenou erozí zubů.
Sycené nealkoholické nápoje jsou pro vaše zuby špatné. Je to tak jednoduché. Důvody však nejsou tak jednoduché.
Za poškození zubů se připisuje kombinace cukrů, sycení oxidem uhličitým a kyselin v nápojích.
Cukr, karbonace a kyseliny oslabují zubní sklovinu, což je ochranný povlak na vašich zubech. Podporují také růst bakterií v ústech. Bez ochrany zubů sklovinou mohou tyto bakterie způsobit značné škody.
Ústa Mountain Dew je fenomén, který je striktně spojen s nazelenalým nealkoholickým nápojem Mountain Dew. Tato soda má přibližně 11 čajových lžiček cukru na 12-tekutou unci (360 ml) - více než Coca-Cola nebo Pepsi.
Mountain Dew také obsahuje kyselinu citronovou, což je složka, která se často používá v potravinách a nápojích s příchutí citronu nebo vápna. Odborníci tvrdí, že tato kyselá složka přidává další vrstvu nebezpečí k pití.
Jak je to běžné?
Je těžké říci, jak běžná je ústa Mountain Dew Mouth, ale víme, že konzumace nealkoholických nápojů je stále vysoká. Průmysl nealkoholických nápojů je průmyslem miliard dolarů ročně, přičemž mnoho Američanů konzumuje více nealkoholických nápojů v jeden den.
V některých oblastech země je tato míra vyšší. Odborníci na Mountain Dew Mouth naznačují, že Američané v Appalachii jsou obzvláště zranitelní, protože s větší pravděpodobností budou žít v chudobě, mají menší přístup ke kvalitní zubní péči a prostě nevědí o poškození, které způsobují jejich zubům. Koneckonců, soda je levnější než mléko a není to špatné.
Někteří vědci odhadují, že přibližně 98 procent lidí žijících v oblasti Appalachian zažívá zubní kaz ve věku 44 let a asi polovině je diagnostikováno onemocnění parodontu.
Není neobvyklé vidět mladé matky vkládat Mountain Dew do lahví svých dětí nebo mladé dospělé s hnijícími zuby v této oblasti země.
Jaká jsou řešení?
Jedním z jednoduchých způsobů, jak se vyhnout ústí Mountain Dew, je snížení nebo zastavení pití Mountain Dew a jiných nealkoholických nápojů. Ale pokud prostě nemůžete kopnout zvyk, existují i jiné způsoby, jak toto riziko snížit.
Pít vodu. Odborníci tvrdí, že popíjení těchto nápojů po celý den zvyšuje nebezpečí. Koupe si zuby v neustálém proudu škodlivých kyselin a cukrů. Pití čisté vody poté a její použití jako ústní vody může pomoci snížit kyselost.
Navštivte zubaře. Správná péče o chrup je také důležitá. Pravidelné návštěvy u zubaře mohou odhalit dutiny a poškození dříve, než dojde k viditelnému zubnímu kazu.
Počkejte, než začnete kartáčovat. Jedna studie naznačuje, že kartáčování ihned po pití sody může způsobit ještě větší poškození, protože smalt je zranitelný ve chvílích, kdy je vystavíte kyselinám. Vědci doporučují, abyste počkali alespoň 1 hodinu po pití soda, než si vyčistíte zuby.
Ve větším měřítku odborníci navrhli zdanění sodovek, díky nimž je nedostupné pro nákup s potravinovými známkami, a zvýšení vzdělání pro ohrožené populace.
