Rosy Cheeks, Rosacea Nebo Něco Jiného? Tipy Pro Identifikaci

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Je to důvod k obavám?

Růžové tváře byly dlouho vnímány jako známka dobrého zdraví a vitality. Před lety byla růžová záře velmi vyhledávanou fyzickou vlastností. V Jane Eyreová znaková postava naříkala: „Někdy lituji, že jsem nebyl handsomer; Někdy jsem si přál mít růžové tváře, rovný nos a malé třešňové ústa. “

Růžovost, o které Charlotte Brontë hovořila, je výsledkem rozšíření krevních cév, aby do obličeje stékalo více krve. To se může stát, když jste venku v chladu, protože vaše tělo se snaží zahřát pokožku. Přehřátí po cvičení nebo pití horkého nápoje může také způsobit návaly horka. Nervozita nebo rozpaky, v tomto případě se to nazývá červenání, mohou také zčervenat tváře. Někteří lidé se začervenají nebo začervenají snadněji než ostatní.

Ačkoli rudá pleť nemusí být nutně známkou toho, že jste zdravá, obecně se také nemusí starat. To znamená, že někdy mohou být červené tváře varovným signálem základního zdravotního stavu.

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o tom, proč jsou vaše tváře růžové, další příznaky, které byste měli sledovat, a kdy navštívit svého lékaře.

Co by to mohlo být?

1. Rosacea

Rosacea postihuje více než 16 milionů Američanů. Mnoho z nich si neuvědomuje, že mají tento stav kůže, protože jeho příznaky vypadají jako červenání nebo červenání.

V rosacea se krevní cévy ve tváři zvětšují a umožňují vám proudění více krve do tváří.

Kromě zarudnutí můžete mít také:

viditelné krevní cévy
červené, hnisem plné hrboly, které vypadají jako akné
teplá kůže
oteklé, červené víčka
baňatý nos

Co můžeš udělat

Možná budete moci ovládat zarudnutí růžovky doma podle následujících tipů:

Vyhněte se spouštěčům, jako jsou extrémní teploty, alkohol nebo kořenitá jídla.
Než vyrazíte ven, naneste širokospektrální 30 SPF nebo vyšší opalovací krém a noste klobouk se širokou krempou.
Umyjte si obličej každý den jemným čisticím prostředkem, opláchněte vlažnou vodou a jemně poklepejte na pokožku.

Pokud vás začervenání vadí, můžete zvážit použití zeleně zbarveného základu, který zruší zarudnutí.

Brimonidinový gel (Mirvaso) a oxymetazolinový krém (Rhofade) byly schváleny k léčbě rosacey. Pracují asi 12 hodin, ale budete je muset aplikovat denně, abyste dosáhli trvalých výsledků.

Jediným způsobem, jak dosáhnout trvalého čištění, je laserové ošetření. Laserová terapie však může být drahá a vaše pojištění nemusí pokrýt náklady.

2. Akné

Akné je nejčastějším postižením kůže. Téměř každý se musí vypořádat alespoň s občasným pupínkem, zejména během dospívání.

Akné začíná ucpanými póry. Uvnitř těchto malých otvorů v kůži se zachytí mrtvá kůže, olej a nečistoty. Zachytený detrit poskytuje ideální domov pro bakterie, které se rychle rozmnožují a způsobují bobtnání pórů. Pokud máte dostatek pupínků, může se zarudnutí rozšířit po tvářích.

Existuje několik typů akné, každý s jiným vzhledem:

malé tmavé hrboly (blackheads)
bílé hrboly (whiteheads)
červené hrboly (papuly)
červené hrboly s bílými skvrnami nahoře (pustuly nebo pupínky)
velké bolestivé hrudky (uzly)

Co můžeš udělat

Chcete-li léčit mírné akné, můžete začít vyzkoušením domácích prostředků, jako jsou tyto:

Omyjte si obličej denně teplou vodou a jemným mýdlem. Nepoužívejte drhnout, budete dráždit kůži a zhoršit akné.
Nepoužívejte dráždivé přípravky na kůži, jako jsou exfolianty, adstringenty a tonery.
Nedotýkejte se tváře, nevybírejte, popujte ani nestiskněte své akné. Mohli byste vytvořit jizvy.
Pokud máte mastnou pleť, umyjte si vlasy každý den.
Slunce může zhoršit akné. Používejte opalovací krém, když jdete ven. Vyberte značku opalovacího krému, která není mastná. Hledejte na štítku slovo „nonedogenic“.
Vyzkoušejte volně prodejný lék na akné obsahující složky, jako je benzoylperoxid, alfa-hydroxykyseliny nebo kyselina salicylová.

Pokud tato léčba nefunguje, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Léky na předpis proti akné fungují tak, že snižují produkci oleje, ničí bakterie nebo snižují zánět kůže. Mezi tyto léky patří:

lokální léky, jako jsou retinoidy, antibiotika nebo kyselina salicylová
orální léky, jako jsou antibiotika, orální antikoncepční přípravky, antiandrogenní léky a isotretinoin (Accutane)

Pro tvrdohlavější nebo rozšířené akné mohou poskytovatelé zdravotní péče nabízet tyto postupy:

laserové a světelné terapie
chemické slupky
drenáž a excize k odstranění velkých cyst
injekcí steroidů

3. Horký blesk

Menopauza nastává, když ženský menstruační cyklus končí a její produkce estrogenu klesá. Asi 80 procent žen, které jsou v menopauze, zažívá návaly horka. Horké záblesky jsou náhlým pocitem intenzivního tepla v obličeji a těle, které trvá jednu až pět minut. Během horkého záblesku může tvář červenat.

Lékaři nevědí přesně, co způsobuje návaly horka. Věří, že pokles estrogenu může ovlivnit hypotalamus, vnitřní termostat těla.

Váš hypotalamus špatně vnímá vaši tělesnou teplotu jako příliš horkou a vyšle signál k rozšíření krevních cév a uvolnění potu, aby vás ochladil. Vyplachování je způsobeno rozšířenými krevními cévami.

Mezi další příznaky horkého blesku patří:

náhlý pocit tepla v obličeji a těle
rychlý tep
pocení
chill jako hot flash končí

Co můžeš udělat

Jedním ze způsobů, jak zabránit návalům horka, je vyhnout se tomu, co je spouští.

Mezi běžné spouštěče patří:

teplé počasí
horké lázně nebo sprchy
kouření
kořeněné nebo teplé jídlo
alkohol
kofein
kouření

Určitou úlevu vám může poskytnout i stravování na rostlině a pravidelné cvičení. A některé ženy shledávají, že techniky zmírňující stres, jako je hluboké dýchání, jóga a masáž, usnadňují jejich horké záblesky.

Pokud se vaše návaly horka nedovolí, navštivte svého lékaře. Hormonální terapie pomocí estrogenu nebo estrogen-progesteronového kombo je účinná léčba. K léčbě návalů horka se také používají antidepresiva jako paroxetin (Brisdelle) a venlafaxin (Effexor XR).

4. Reakce na jídlo

Jíst super kořeněnou misku plnou paprik může změnit vaši tvář na jasně červenou. Kořenitá a kyselá jídla působí na nervový systém, který rozšiřuje vaše krevní cévy a vytváří zarudnutí.

Složky, které mají tento účinek, zahrnují:

červená paprička
další koření
horká (teplá) jídla

Pocení je další fyzický efekt konzumace kořeněných potravin.

Co můžeš udělat

Pokud vám jídlo způsobí návaly a příznak vás vadí, vyhýbejte se tomuto jídlu. Vařte s kořením, která nejsou tak horká, jako je rozmarýn nebo česnek. A nechte své jídlo vychladnout, než je budete jíst.

5. Reakce na alkohol

Více než třetina lidí z východoasijských zemí, jako je Japonsko, Čína a Korea, se začervená, když pijí i malé množství alkoholu.

Mohou se také vyskytnout následující příznaky:

nevolnost
zvracení
rychlé dýchání
rychlý tep
nízký krevní tlak

Tento stav se nazývá nesnášenlivost alkoholu. Je to způsobeno zděděným nedostatkem enzymu aldehyd dehydrogenázy 2 (ALDH2). Tento enzym je potřebný k rozkladu alkoholu. Lidé s deficitem ALDH2 jsou také více ohroženi rakovinou jícnu.

Lidé s určitými typy rakoviny, včetně medulárního karcinomu štítné žlázy a karcinoidních nádorů, se také při pití alkoholu dostanou do očí.

Co můžeš udělat

Pokud máte nedostatek ALDH2, musíte se vyvarovat alkoholu nebo omezit množství, které pijete. Zeptejte se také svého lékaře, jak se podrobí screeningu na rakovinu jícnu.

6. Reakce na léky

Některé léky způsobují návaly horka jako vedlejší účinek, včetně:

amylnitrit a butylnitrit
bromokriptin (Parlodel)
cholinergní léčiva
cyklosporin (Neoral)
cyproteron acetát (Androcur)
doxorubicin (Adriamycin)
morfin a další opiáty
orální triamcinolon (Aristocort)
rifampin (Rifadin)
citrát sildenafilu (Viagra)
tamoxifen (Soltamox)
niacin (vitamín B-3)
glukokortikoidy
nitroglycerin (Nitrostat)
prostaglandiny
blokátory vápníkových kanálů

Vyplachování může být na tváři, krku a horní části těla. V některých případech může být zarudnutí způsobeno histaminem. Histamin je chemická látka uvolňovaná jako reakce imunitního systému na léčivo.

Jiné příznaky mohou zahrnovat:

vyrážka
svědění
sípání
kopřivka
závrať

Co můžeš udělat

Pokud vás návaly horší nebo pokud máte jiné příznaky reakce na léky, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče. Možná se budete muset v budoucnu této drogě vyhnout.

Alergista vás někdy může znecitlivit na konkrétní lék tím, že vás postupně vystaví rostoucímu množství léků.

Tipy pro správu růžových tváří

Chcete-li ovládat zarudnutí, postupujte podle těchto tipů pro péči o pleť:

Tipy

Umyjte si obličej každý den jemným čisticím prostředkem a suchým, suchým, nikdy nedrhněte.
Vyzkoušejte uklidňující obličejovou masku, která je určena k léčbě růžovky.
Pokud je to možné, zůstaňte mimo slunce. Slunce může zhoršit zarudlou pokožku. Pokud musíte jít ven, noste širokospektrální opalovací krém s minimálně 30 SPF.
Vyvarujte se potravin, nápojů nebo léků, které způsobují tento příznak.
K zakrytí zarudnutí použijte nadaci nebo zeleně zbarvený make-up.

Nakupujte nyní jemné čisticí prostředky na obličej, masky na růžovku a širokospektrální opalovací krém.