Diagnóza primární progresivní roztroušené sklerózy (PPMS) může přinést spoustu nejistoty. Tento chronický stav nemá známou příčinu. Příznaky a výhledy jsou také nepředvídatelné, protože PPMS postupuje pro každého jinak.
Někteří lidé, kteří mají RS, mohou zůstat aktivní a mobilní po celá léta, zatímco jiní ztratí tuto schopnost během prvních několika měsíců diagnózy. Výzkum zjistil, že cvičení vám může pomoci zvládnout mnoho symptomů a může také pomoci zlepšit kognitivní funkce.
Nositelná zařízení jsou rostoucí součástí trhu s fitness.
V příštích několika letech se bude každoročně prodávat odhadem 300 milionů nositelek, což představuje téměř 15krát více zásilek než v roce 2014. Také mění způsob, jakým mohou lidé žijící s RS sledovat jejich příznaky a mobilitu.
Co jsou nositelná zařízení?
Nositelná zařízení jsou přenosné přístroje, které vám umožňují sledovat, spravovat a porozumět vašemu celkovému zdraví.
Většina nositelných zařízení se synchronizuje s mobilními aplikacemi nebo webovými stránkami ke sledování a zaznamenávání statistik a návyků. Dokážou zvládnout vše od počtu kroků, které podniknete, až po spací vzorce, až po množství kalorií, které jíte.
Mohou nositelná zařízení opravdu pomoci lidem s RS?
I když je mobilní a fit, je důležité pro každého, je to obzvláště důležité pro lidi s RS. To může být náročné, protože únava a ztráta mobility jsou dva z nejčastějších příznaků RS.
Lidé s podmínkou se také mohou mylně domnívat, že dostávají více cvičení, než ve skutečnosti jsou. Tak se do obrazu vejde nositelný materiál. Pomáhají lidem jak s MS, tak bez MS, aby se více zodpovídali za svou kondici.
Jednou z výhod nositelných zařízení je jejich schopnost sledovat zdravotní cíle 24/7.
Tato zařízení přesahují to, co vidí lékaři a rehabilitační specialisté, zatímco pacienti jsou ve svých ordinacích pro schůzky. Lidé s PPMS mohou sdílet své zdravotní statistiky a opatření se svými lékaři. Tyto údaje mohou být pro výzkumné pracovníky užitečné.
A některá novější zařízení mohou také zjistit, kdy jste tvrdě padli. V závislosti na situaci, pokud nechcete vstát krátce poté, může zařízení upozornit rodinné nebo pohotovostní pohotovost.
Jak si mohu vybrat nositelné zařízení?
Rozhodování o tom, které nositelné zboží lze koupit, je věcí osobního vkusu, ale to toto rozhodnutí nijak neusnadňuje!
Většina z nich se nosí kolem zápěstí. Nike, Fitbit a Jawbone jsou považovány za nejúspěšnější značky pro sledování fitness, zatímco Samsung, Pebble, Fitbit, Apple, Sony, Lenovo a LG jsou v chytrých hodinkách nejvyšší.
První otázka, kterou si položíte, je, jaké informace chcete vědět.
Zajímá vás, kolik kroků podnikáte za den, nebo chcete zaznamenat, kolik hodin shuteye dostanete každou noc? Máte zájem připojit se k větší komunitě sledovačů online nebo chcete data synchronizovat ručně s chytrým telefonem?
Za druhé, kolik chcete na zařízení utratit? Ceny se liší v závislosti na tom, co zařízení zaznamenávají a jak je zaznamenávají.
Odpověď na tyto otázky může pomoci učinit rozhodnutí o něco snazší.
