Úvod
Zácpa může být extrémně nepohodlná a může ovlivnit kohokoli kvůli mnoha různým příčinám. Existuje také mnoho typů volně prodejných projímadel, takže výběr správného se může zdát trochu složitější. Jak každý typ funguje? Jak se každý používá? Jaký je rozdíl mezi změkčovačem stolice a projímadlem? Pomůžeme vám s tím něco vyřešit.
Změkčovače stolice a projímadla
Nejprve si vyřešíme rozdíl mezi změkčovačem stolice a projímadlem. Projímadlo je látka, kterou používáte k tomu, abyste měli pohyb střev. Změkčovač stolice je typ projímadla, nazývaného změkčující projímadlo. Takže všechna změkčovadla stolice jsou projímadla, ale ne všechna projímadla jsou změkčovadla stolice.
Ve skutečnosti existuje mnoho typů projímadel. Protože zácpa může způsobovat mnoho různých věcí, laxativa fungují různými způsoby k vyřešení zácpy. Někteří pracují na vaší stolici, jiní na vašem střevě a jiní pracují na stolici i střevě. Všechna projímadla se používají k úlevě od zácpy. Některé mohou být pro vás lepší volbou než jiné, zejména v závislosti na tom, jak dlouho je potřebujete použít a jak tvrdé mohou být ingredience na vašem těle.
Zklidňující projímadlo (známé také jako změkčovač stolice)
Účinné látky: dokusát sodný a dokusát vápníku
Jak to funguje: Pomáhá zvlhčit a změkčit stolici.
Pokyny pro použití: Změkčovače stolice jsou dostatečně jemné, aby při pravidelném používání zabránily zácpě. Jsou však nejméně účinnou možností léčby zácpy. Jsou nejlepší pro lidi s dočasnou zácpou nebo mírnou chronickou zácpou.
Zde najdete výběr změkčujících projímadel.
Objemově tvarující projímadlo
Účinné látky: psyllium, methylcelulóza a vápnik polykarbofil
Jak to funguje: Vytváří gel ve vaší stolici, který pomáhá držet více vody ve stolici. Stolička se zvětšuje, což stimuluje pohyb ve vašem střevě, což pomáhá rychleji projít stolicí.
Pokyny pro použití: Velkoobjemové laxativa mohou být používána delší dobu a s malým rizikem vedlejších účinků. Jsou dobrou volbou pro lidi s chronickou zácpou. Práce však trvá déle než u jiných projímadel. Neměli byste je používat nepřetržitě déle než jeden týden, aniž byste to řekli svému lékaři.
Zde najdete výběr laxativ pro objemové tváření.
Mazací projímadlo
Účinná látka: minerální olej
Jak to funguje: Nanáší stolici a střeva, aby se zabránilo ztrátě vody. To také maže stoličku, aby jí pomohla snadněji pohybovat.
Pokyny pro použití: Minerální olej není určen k pravidelnému používání. Může narušit vstřebávání tuků rozpustných v tucích, jako jsou vitamíny A, D, E a K., ve vašem těle. Mazací projímadla jsou obvykle pouze dobrými možnostmi okamžité úlevy od krátkodobé zácpy.
Zde najdete výběr laxativ maziv.
Hyperosmotické projímadlo
Účinné látky: polyethylenglykol a glycerin
Jak to funguje: Vtahuje více vody do vašich střev. To pomáhá změkčit stoličku a usnadnit její pohyb.
Pokyny pro použití: Hyperosmotická projímadla mohou být také použita po delší dobu s malým rizikem vedlejších účinků. Stejně jako laxativa pro hromadné formování jsou pro lidi s chronickou zácpou dobrou volbou a pracují déle než ostatní laxativa. Neměli byste je používat nepřetržitě déle než jeden týden, aniž byste to řekli svému lékaři.
Zde najdete výběr hyperosmotických projímadel.
Slané projímadlo
Účinné látky: citrát hořečnatý a hydroxid hořečnatý
Jak to funguje: Vtahuje více vody do střeva. To změkčuje stolici a stimuluje pohyb ve střevech, aby vám pomohl projít.
Pokyny pro použití: Solná projímadla by se neměla používat pravidelně. Při pravidelném používání mohou způsobit dehydrataci a nerovnováhu elektrolytů.
Zde najdete výběr slaných projímadel.
Stimulační projímadlo
Účinné látky: bisacodyl a sennosidy
Jak to funguje: Stimuluje a zvyšuje pohyb střev.
Pokyny pro použití: Stimulační projímadla by se také neměla používat pravidelně. Při pravidelném používání mohou způsobit dehydrataci a nerovnováhu elektrolytů.
Zde najdete výběr stimulačních projímadel.
formuláře
Laxativa přicházejí v mnoha různých podobách. Některé se používají ústy a některé se používají ve vašem konečníku.
Změkčovače stoličky jsou k dispozici jako:
- perorální tobolky z měkkého gelu
- orální tekutiny
- rektální klystýr
Další projímadla jsou v těchto formách:
- orální tobolka
- žvýkací tablet
- orální tableta
- orální granule (prášek)
- ústní guma
- orální tekutina
- orální oplatka
- rektální čípek
- rektální klystýr
Načasování
Zmäkčovadla, objemové, hyperosmotické a solné (hydroxid hořečnatý) projímadla obvykle trvají 12 až 72 hodin. Stimulační projímadla trvají šest až 12 hodin. Slaná činidla (roztok citronanu hořečnatého) fungují trochu rychleji, což trvá 30 minut až 6 hodin.
Bez ohledu na to, jaký typ projímadla používáte, rektální klystýr a čípky obvykle fungují nejrychleji. Obvykle trvá dvě až 15 minut, ale v některých případech to trvalo až hodinu.
Dávkování
Dávky pro projímadla se liší, dokonce i pro projímadla stejného typu. Neměli byste však používat projímadlo déle než týden. Pokud vaše pohyby střev nejsou po použití projímadla po dobu sedmi dnů pravidelné, obraťte se na svého lékaře dříve, než jej použijete déle.
Obecně platí, že projímadla jsou bezpečná pro lidi, kteří jsou starší 12 let. Některé produkty poskytují dávky pro děti, které jsou mladší než 12 let, ale před podáním jakéhokoli projímadla dítěti byste se měli poradit se svým lékařem.
Vedlejší účinky a interakce
Vedlejší efekty
Většina lidí může používat projímadla bez jakýchkoli vedlejších účinků, některé vedlejší účinky jsou však možné. V následující tabulce jsou uvedeny některé mírnější a závažnější vedlejší účinky změkčovačů stolice a dalších projímadel. Závažnější vedlejší účinky jsou obvykle mnohem méně časté. Pokud máte závažné nežádoucí účinky, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
| Mírnější vedlejší účinky | Změkčovače stolic | Všechny ostatní projímadla |
| žaludeční křeče | X | X |
| nevolnost | X | X |
| podráždění krku (ústní tekutinou) | X | |
| nadýmání a plyn | X | |
| slabost | X |
| Vážné vedlejší účinky | Změkčovače stolic | Všechny ostatní projímadla |
| alergická reakce * | X | X |
| zvracení | X | X |
| rektální krvácení | X | |
| těžký průjem | X |
* může způsobit úl a potíže s dýcháním nebo polykáním
Interakce
Laxativa mohou také interagovat s jinými léky, vitamíny a doplňky, které užíváte. Pokud užíváte nějaké léky, je důležité si promluvit se svým lékařem, abyste se ujistili, že je také bezpečné vzít projímadlo. Váš lékař může dokonce doporučit konkrétní projímadlo, v závislosti na lécích, které užíváte. Například minerální olej může interagovat se změkčovadly stolice.
Příklady léků, které mohou interagovat s jinými projímadly, zahrnují:
- orální antikoncepční prostředky
- lék na selhání srdce digoxin
- hormon estradiol
- krevní ředidlo warfarin
-
léky používané k léčbě vysokého krevního tlaku, jako například:
- chlorothiazid
- chlorthalidon
- furosemid
- hydrochlorothiazid
-
některé léky používané k léčbě pálení žáhy, jako například:
- Zantac
- Pepcid
- Prilosec
- Nexium
- Prevacid
Laxativní zneužití
Možná jste slyšeli, že k hubnutí můžete použít projímadla. Neexistují však žádné studie, které by podporovaly používání projímadel při hubnutí. Dále, použití vyšších dávek projímadel po dlouhou dobu může mít za následek mnohem vyšší riziko následujících účinků, z nichž některé mohou být závažné:
- svalové křeče
- nepravidelný srdeční tep
- změny hladiny vápníku, hořčíku, sodíku a draslíku, které mohou ovlivnit funkci mnoha orgánů v těle
- nadměrná ztráta vody
- srdeční choroba
- nemoc ledvin
-
zažívací choroby, jako například:
- střevní blokáda
- Crohnova nemoc
- ulcerativní kolitida
- apendicitida
- zánět žaludku
- anální výhřez
- hemoroidy
Lékárnická rada
S jakýmkoli projímadlem jsou věci, které můžete udělat, abyste jim pomohli pracovat nejlépe. Následující tipy vám mohou pomoci při práci s projímadlem k úlevě od zácpy a udržení pravidelnosti.
- Pijte 8-10 šálků vody denně.
- Snažte se přeskočit jídlo.
- Jezte více ovoce a zeleniny pro zvýšení vlákniny ve vaší stravě.
- Cvičte, abyste pomohli udržet aktivní všechny vaše tělesné systémy.
