Přehled
Akné může být kožní reakcí na faktory, jako je stres, špatná strava, změny hormonů a znečištění. Ovlivňuje přibližně 85 procent lidí ve Spojených státech ve věku 12 až 24 let. To je téměř 50 milionů lidí ročně. Odhaduje se také, že 5 procent lidí ve věku 40 až 49 let má akné.
Jednou z přírodních úprav, která pomáhá, je med Manuka z Nového Zélandu. Skládá se z:
- cukry (hlavně glukóza a fruktóza)
- aminokyseliny
- vitamíny a minerály
- peroxid vodíku a methylglyoxal, dvě antimikrobiální sloučeniny
V kombinaci s nízkým pH tyto ingredience dělají z medu Manuka skvělý doplněk vaší kosmetické rutiny jako mocného bojovníka proti akné.
Výhody medu Manuka
Manuka med byl dlouho nabízen jako super-med, a to z dobrého důvodu.
Kosmetické výhody a účinek na akné
Manuka med může zlepšit vzhled vaší pokožky. Může vyrovnávat hladinu pH vaší pokožky a pomáhat odstraňovat zbytky mrtvé buňky, aby byla vaše pokožka čistá. Jeho protizánětlivý účinek může snížit místní zánět způsobený akné. Jako antibakteriální látka med Manuka zanechává méně bakterií, které infikují póry a způsobují akné. Tento med dokáže uzdravit i stávající pupínky. Nízké pH urychluje hojení akné.
Léčivé vlastnosti
Výzkumy uváděly různé prospěšné akce medu. Například ničí škodlivé bakterie. Protože Manuka med obsahuje peroxid vodíku a sloučeniny jako methylglyoxal, účinně ničí patogeny, včetně bakterií rezistentních na antibiotika. Udržování bakterií bez pokožky urychluje proces hojení.
Tento med je také skvělým změkčovadlem, což znamená, že zjemňuje pokožku. Jeho vysoká koncentrace cukrů může udržovat vlhkost rány nebo popáleniny. To může také urychlit hojení.
A co víc, med Manuka snižuje zánět a bolest v místě poranění. Může také pomoci s kožními problémy, jako je lupénka a lupiny.
Jak používat med Manuka pro akné
Můžete jej použít jako čisticí prostředek nebo masku. Ať už se rozhodnete jej použít, odstraňte nejprve jakýkoli make-up.
Jako čisticí prostředek
Dejte si na obličej velké množství medu. V případě potřeby můžete použít o něco více nebo jej zředit několika kapkami vody. Výzkumy zjistily, že zředěný med Manuka si stále udržuje své antibakteriální vlastnosti. Na pár minut jemně masírujte celý obličej. Poté opláchněte kůži a osušte.
Jako maska
Do pasty smíchejte následující:
- mleté oves
- Miláček
- citronová šťáva
Naneste směs na obličej a nechte ji působit až 15 minut. Místo toho můžete použít masku jen z medu a nechat ji na obličeji až 30 minut.
Jako bodové ošetření
Naneste malé množství medu na formující pupínek. A je to. Nechte to být a nechte medu působit antibakteriální magií.
Rizika a varování
Při používání medu lékařské kvality nejsou dosud známy žádné systémové reakce. Před zakoupením první sklenice medu Manuka však ještě existuje několik pokynů.
Manuka med je specifický druh medu. Štítky jako „surový“, „organický“nebo „čistý“nestačí k tomu, aby produkt měl všechny léčivé vlastnosti medu Manuka.
Použijte správný druh. Med musí být vyráběn a balen na Novém Zélandu. Stojí za to utratit o něco více za vysoce účinné produkty pocházející z renomovaného zdroje. Měli byste být schopni přečíst slovo „aktivní“na štítku. Měla by existovat indikace její kvality pomocí různých ratingových systémů. UMF (Unique Manuka Factor) a OMA (Organic Manuka Active) by měly být 15 nebo více. MGO (methylglyoxal) by měl být alespoň 250. Některé odrůdy jsou silnější než jiné z hlediska antibakteriální účinnosti. Štítek by to měl vysvětlit.
Alergické reakce na med jsou vzácné. Přesto, být opatrný, ušetří vám budoucí potíže. Vyzkoušejte svou reakci tím, že si trochu uberete bradu. Zjistěte, zda máte nějaké reakce, jako je svědění. Pokud ne, můžete použít med na celou vaši tvář.
Jak jinak se léčí akné?
Existuje mnoho dalších způsobů léčby akné. Tyto produkty mohou zahrnovat volně prodejné výrobky, které používají složky, jako je kyselina salicylová, síra nebo resorcinol. Ostatní lidé s chroničtějšími případy akné používají léky na předpis, jako například:
- lokální nebo orální antibiotika
- orální antikoncepční prostředky
- isotretinoin (Accutane)
Další léčby s různou mírou úspěchu zahrnují:
- chemické slupky
- světelná terapie
- laserová terapie
- fotodynamická terapie
Další informace: Typy léčby akné a vedlejší účinky »
Výhled
Pokud se rozhodnete použít med Manuka, začněte kvalitním produktem. Manuka med může pomoci léčit a předcházet akné. Je to proto, že Manuka má léčivé a antibakteriální vlastnosti a také protizánětlivé účinky.
Udělejte ze své medové léčby pravidelnou rutinu a zdokumentujte zlepšení. Výsledky uvidíte za pouhých sedm dní. I když to trvá déle, být trvalý. Vaše pokožka vám za to děkuje.
