Dlouho jsem trpěl občasnou psoriázou a nevěděl jsem, co to je. Pak jsem se v roce 2011 přestěhoval z Atlanty do New Yorku. Stres pohybu vyvolal všechny příznaky mé psoriázy a psoriatické artritidy (PsA) najednou, což usnadnilo diagnostiku.
Pracovala jsem v prestižní advokátní kanceláři a nová v práci. Měl jsem léze na vrcholcích obou nohou a plantární psoriázu na chodidlech. Ostatní oblasti zuřily, ale mohl jsem je snadno zakrýt oděvem.
Byl jsem vyděšený, že ostatní lidé uvidí mé léze, a nechtěl se na ně ani podívat sám. Právě jsem si koupil nové šaty, které jsem si oblékl do práce, včetně obleků se sukní. Pokud to nestačilo, moje PSA způsobovala deformace v nohou a můj lékař chtěl, abych nosil tenisky!
Navzdory tomu všemu jsem si to prošel a udržel si svou profesionální důstojnost.
1. Buďte upřímní ohledně svého stavu
Otevřeně mluvit o mém stavu bylo něco, co jsem byl velmi nervózní. Nakonec jsem byl nový zaměstnanec. Navíc jsem byl jižní transplantací, takže jsem už vystrčil jako bolavý palec.
Jak se ukázalo, můj vedoucí lidských zdrojů žil s psoriázou od mládí! Opravdu pochopila, čím jsem procházela. Ujistila mě, že můžu nosit jakoukoli obuv, kterou lékař doporučil, a ona by za mě mohla zodpovědět jakékoli dotazy.
Neslibuji, že to pro vás bude tak snadné, ale vždy je dobré mít ve vašem rohu někoho, kdo má autoritu.
2. Zvažte použití lehčí barevné palety pro postižené oblasti
Vločky jsou zábavné, že? Pokud s nimi jednáte pravidelně, možná nemáte ve skříni příliš tmavě modrou nebo černou barvu.
Přestože černá v New Yorku bývá hlavní barvou, na podzim a v zimě jsem občas musel jít se středně šedou. To pomohlo minimalizovat výskyt vloček na mém oblečení.
Někdy může být vaše pokožka hlavy jedinou postiženou oblastí. Lehčí košile pro muže nebo halenky pro dámy vám velmi pomohou.
3. Barevné neprůhledné punčocháče mohou maskovat skvrny a červené skvrny
Na jaře a v létě jsem měl na sobě spoustu sukní a dokonce i šaty. Barevné punčocháče se staly mými nejlepšími přáteli! Koupil jsem je v každém stínu. Přinutili mě, abych vypadal více pohromadě a mé léze se neprokázaly, když jsem je spároval s mokasíny nebo byty.
4. Pokud máte plantární psoriázu, zapomeňte na podpatky a šaty
Muži, neváhejte a udržujte svou obuv, pokud je to pro vás stále pohodlné. Dámy, vím, že to nechcete slyšet, ale vázání bot a vysokých podpatků může zhoršit vaši plantární psoriázu. Podráždění kůže podporuje plaky.
Pokud nemůžete získat povolení k nošení tenisek během vzplanutí, zvažte, zda byste si pod sedlem neměli pod stolem nosit pár útulných pantoflí, abyste je mohli nosit.
Jídlo s sebou
I když psoriáza může oblékání pro profesionální prostředí o něco obtížnější, nemusí to být. Buďte otevřeni svým nadřízeným a najděte, co vám nejlépe vyhovuje, abyste zůstali pohodlní a sebevědomí.
Lori-Ann Holbrook žije se svým manželem v Dallasu v Texasu. Píše blog na téma „den v životě městské dívky žijící s psoriatickou artritidou“na CityGirlFlare.com.
