Více než rakovina plic
Víte, že kouření cigaret způsobuje rakovinu plic a srdeční choroby. Víš, že to zažloutne zuby. Víte, že to zvrásňuje pokožku, skvrny na prstech a snižuje váš čich a chuť.
Stále se vám však nepodařilo skončit. No, jen v případě, že vás stále můžete přesvědčit, zde je sedm dalších věcí, které se vám nelíbí, které byste mohli získat z kouření, o kterých jste možná nevěděli.
Psoriáza
Kouření přímo nezpůsobuje toto svědivé autoimunitní onemocnění s plakem. O psoriáze však vědci jistě vědí dvě věci: Zaprvé, má genetickou souvislost. Za druhé, kouření tabáku více než zdvojnásobuje pravděpodobnost rozvoje psoriázy mezi těmi, kdo nesou gen, podle National Psoriasis Foundation.
Gangréna
Možná jste slyšeli o gangréně. Vyskytuje se, když se tkáň v těle rozkládá a má za následek nepříjemný zápach. Když končetina dostane kriticky nedostatečný přísun krve, vede k gangréně. Dlouhodobé kouření to dělá omezováním krevních cév a snížením průtoku krve.
Impotence
Stejným způsobem, jak pravidelné a dlouhodobé kouření omezuje krevní cévy, aby způsobovaly gangrénu, může to přerušit přísun krve mužským genitálím. Myslíte si, že Viagra nebo Cialis bude fungovat? Není tak. Chemické reakce v těle, které se objevují jako reakce na kouření, způsobují, že většina erektilní dysfunkce (ED) je k ničemu.
Mrtvice
Zatímco vaše krevní cévy reagují na karcinogeny, mohou také střílet nebezpečnou krevní sraženinu do vašeho mozku. Pokud krevní sraženina není osudná, může vás to ještě způsobit vážné poškození mozku. Další informace o tahech.
Slepota
Udržujte kouření cigaret a makulární degenerace by se mohla dostat dovnitř, takže byste nemohli vidět, protože kouření dusilo krevní tok do sítnice. Mohlo by vás to nechat natrvalo slepé.
Degenerativní disková choroba
Naše páteře neměly trvat věčně a kouření urychluje degenerační proces. Disky mezi obratlemi ztrácejí tekutinu a nejsou schopny řádně chránit a podporovat obratle, což vám způsobuje chronickou bolest zad, herniované disky a případně osteoartrózu (OA).
Jiné rakoviny
Slyšeli jste o rakovině plic - je to obvykle první věc, kterou lidé zmiňují, když vám dávají důvody, proč přestat kouřit. Ale nezapomeňte na tyto rakoviny:
- játra, ledviny nebo močový měchýř
- rty nebo ústa
- krku, hrtanu nebo jícnu
- žaludek nebo tlustého střeva
- pankreatický
- krční
Leukémie je také možná. Vaše riziko pro všechny tyto rakoviny zvyšuje, čím více kouříte.
Odnést
Pokud jste připraveni přestat, existuje spousta způsobů, jak začít na cestě k tomu, abyste se stali kouřovými. Není to snadná cesta, ale se správnými tipy a podporou je to, které se snáze cestuje každý den.
Je to tvůj život. Je to vaše zdraví. Volit moudře.
