Přehled
Zuby moudrosti jsou třetí sada stoliček umístěná v zadní části úst. Obvykle přicházejí, když máte 17 až 25 let. Je běžné, že máte zuby moudrosti odstraněny. Možná budou muset být odstraněni, protože jsou zasaženi a nepřijdou normálně. Nebo možná bude nutné je odstranit, protože přicházejí pod nesprávným úhlem.
Během postupu odstranění vám bude podána anestézie. Mnoho chirurgů bude používat nějakou formu lokální, sedativní nebo celkové anestézie. Pokud vaše zuby ještě nevstoupily, váš lékař pravděpodobně provede řezy, aby je odstranil. Pokud to blokuje přístup do kořene zubu, bude možná nutné odstranit kost. Jakmile jsou zuby odstraněny, očistí místo a v případě potřeby přidají stehy k uzavření místa incize. Umístí také gázu na místo těžby.
To, co jíte po odstranění zubů moudrosti, je důležité. Jíst měkké nebo tekuté jídlo nebude dráždit místo extrakce, což pomáhá rychleji se hojit. Některá jídla a nápoje mohou dráždit nebo se zachytit v místech extrakce, což vede k infekci. Je důležité řídit se pokyny lékaře, co jíst po operaci.
Co jíst po odstranění zubů moudrosti
Ihned po odstranění zubů moudrosti a během zotavení budete chtít začít s tekutými a měkkými jídly. Nebudete muset žvýkat tato jídla a ušetřit vám trochu bolesti. V tuto chvíli nejezte tvrdší jídla, protože by to mohlo poškodit nebo uvěznit regenerační oblast.
Příklady tekutých a měkkých potravin zahrnují:
- jablečná omáčka
- jogurt
- smoothies
- vývary a míchané polévky
- bramborová kaše
- Jell-O, pudink a zmrzlina
Studená jídla, jako je Jell-O, smoothies a zmrzlina, mohou zmírnit nepříjemné pocity. Polévky a koktejly bohaté na živiny mohou pomoci při hojení. Zejména polévky mohou pomoci vyvážit další možnosti s vysokým obsahem cukru v seznamu.
Jakmile začnete léčit, můžete začlenit více běžných potravin. Začněte snadno s polosoft potravinami, jako jsou míchaná vejce, instantní ovesné vločky a toasty, než se přesunete do potravin jako kuře, ovoce a zelenina.
Co nejíst po odstranění zubů moudrosti
Existuje několik potravin, kterým byste se měli vyhnout po odstranění zubů moudrosti. Během několika prvních dnů se držte výše uvedených potravin. Vyvarujte se následujících potravin po dobu jednoho týdne nebo déle, dokud se těsto nezhojí.
- Kyselé a kořeněné potraviny (včetně citrusové šťávy) mohou způsobit podráždění a bolest.
- Alkoholické nápoje mohou dráždit oblast a pravděpodobně budou negativně ovlivňovat léky proti bolesti předepsané lékařem.
- Zrna (včetně rýže a quinoa) a jakékoli typy semen se mohou snadno zachytit v místě těžby.
- Tvrdá nebo těžko žvýkatelná jídla (včetně ořechů, hranolek a trhaných) mohou znovu otevřít stehy a zpomalit hojení.
Také byste se měli vyhnout kouření nebo používání jakéhokoli tabáku po dobu minimálně 72 hodin po operaci, protože to může vážně zvýšit riziko komplikací. Nepoužívejte žvýkací tabák po dobu nejméně jednoho týdne.
Časová osa obnovy
Prvních 24 až 48 hodin jezte pouze tekutá a měkká jídla, jako je jogurt, jablečná omáčka a zmrzlina. Při některých potížích může pomoci studená jídla.
Když se začnete cítit lépe, můžete zkusit začlenit více pevných jídel. Třetí den po operaci zkuste potraviny jako vejce, toasty nebo ovesné vločky. Postupně pokračujte ve zvyšování pevných potravin, protože žvýkání nezpůsobuje bolest. Pokud pocítíte bolest při žvýkání, vraťte se k nealkoholickým a polosoft potravinám.
Mnoho lidí je schopno obnovit normální stravování do jednoho týdne.
Komplikace při odstraňování zubů moudrosti
Komplikace při odstraňování zubů moudrosti nejsou běžné, ale mohou nastat. Nejčastější komplikací je znovuotevření extrakčního místa, což zpomaluje hojení.
Suché zásuvky
Běžné jsou také suché zásuvky. Vyskytují se, když se krev nedokáže srážet v zubní dutině, nebo pokud se sraženina uvolní. K tomu obvykle dochází mezi třemi a pěti dny po odstranění zubu. Suché zásuvky mohou být ošetřeny vaším chirurgem. Vyplachují zbytky a mohou zakrýt zásuvku léčivým dresinkem. Mezi příznaky suchých zásuvek patří:
- nepříjemná chuť nebo vůně pocházející ze zásuvky
- bolavá nebo pulzující bolest v dásni nebo čelisti (může být intenzivní)
- exponovaná kost
Infekce
Infekce mohou být způsobeny tím, že se částice jídla nebo jiné bakterie zachytí v patici, kde byly odstraněny zuby moudrosti. Bakterie se mohou šířit po celém těle a měly by být rychle ošetřeny. Mezi příznaky infekce patří:
- krev nebo hnis z místa extrakce
- horečka
- křeče čelistních svalů
- zimnice
- bolestivé nebo oteklé dásně poblíž extrakční oblasti
- špatná chuť nebo zápach v ústech
Poškození nervu
Poškození nervů po odstranění zubů moudrosti je vzácné, ale může nastat. Během operace může dojít ke zranění trigeminálního nervu. Zranění je nejčastěji dočasné a trvá několik týdnů nebo měsíců. Poškození nervů může být trvalé, pokud je zranění těžké. Mezi příznaky poškození nervů způsobené odstraněním zubů moudrosti patří:
- bolest
- znecitlivění nebo brnění v dásních, jazyku, bradě, okolních zubech a dolních rtech
Alergická reakce
Pokud vykazujete známky alergické reakce, vyhledejte lékařskou pomoc. Můžete být alergičtí na léky, které vám předepsal lékař, včetně léků na bolest. Mezi příznaky alergické reakce patří:
- dušnost
- potíže s dýcháním
- pocit, že se krk zavírá nebo váš jazyk otéká
- slabost
- rychlý srdeční tep
- vyrážka
- horečka
Odnést
Většina lidí se rychle vyléčí z odstranění zubů moudrosti, pokud během zotavení dodržují pokyny lékaře. Klíčovou součástí těchto pokynů je jíst a pít správné potraviny - a vyhýbat se nesprávným. Budete mnohem pohodlnější a výrazně snížíte pravděpodobnost komplikací.
