Co je vnitřní modřina?
Modřina, také nazývaná pohmoždění, nastane, když zranění zlomí krevní cévy pod kůží. To způsobuje, že krev proniká do tkáně pod kůží, což vede k viditelné modro-černé skvrně.
Kromě toho, že se objevují těsně pod povrchem vaší pokožky, mohou se v hlubších tkáních vašeho těla vytvořit také modřiny. Vnitřní modřiny se mohou objevit ve svalech nohou a zad. Může se také vyskytovat ve vnitřních orgánech, jako jsou játra a slezina.
Čtěte dále a dozvíte se více o symptomech, příčinách a léčbě.
Jaké jsou příznaky?
Příznaky vnitřního pohmoždění mohou zahrnovat:
- bolest a něha v oblasti poranění
- modřiny pod kůží poškozeného místa, v některých případech
- omezený rozsah pohybu v okolních kloubech (podlitiny svalů)
- hematom, soubor krve, který se shromažďuje kolem poškozeného místa
- krev v moči (podlitiny ledvin)
Pokud zaznamenáte některý z následujících příznaků, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Mohou naznačovat závažnější vnitřní krvácení nebo šok:
- příznaky, které se nezlepšují nebo zhoršují
- horečka 38,4 ° F nebo vyšší
- bolest, necitlivost nebo slabost na jedné nebo obou nohách (podlitiny zad)
- nevolnost nebo zvracení
- rychlý puls
- bledá kůže
- mělké dýchání
- závratě nebo mdloby
- zmatek
Co to způsobuje?
Vnitřní podlitiny se mohou vyskytnout mnoha způsoby, obvykle nehodou nebo tupým traumatem.
Nohy
U lidí, kteří sportují, je velmi časté bdění v nohou. Přímé údery nebo pády obvykle způsobují zranění. Když dojde k poranění, svaly vaší nohy se stlačí a jsou nepřirozeně stlačeny.
Modřiny v nohou se často vyskytují ve čtyřhlavém svalu na přední straně stehna, což je oblast, která může být náchylná k přímým úderům.
Žaludek nebo břicho
Modřiny v žaludku nebo břišní oblasti jsou obvykle způsobeny:
- přímé rány do břicha
- pád, při kterém si zraníte nebo přistane na břiše
- nehody, například dopravní nehoda
Trauma po poranění způsobuje, že se krevní cévy v postižené tkáni rozpadnou. To vede k modřinám.
Zpět nebo mícha
Podobně jako pohmoždění žaludku nebo břišní oblasti může v případě pádu, nehody nebo poranění dojít k pohmožděním zad nebo míchy. K modření se obvykle dochází, když je oblast zad zkomprimována kvůli nehodě nebo zranění.
Hlava a mozek
Poranění mozku může nastat v důsledku úderu do hlavy nebo poranění krční páteře, často v případě dopravní nehody.
K modření může dojít díky tomu, co se nazývá poranění pučením. Počáteční modřiny, zvané převrat, se dějí v místě traumatu. Jak je mozek zraněn zraněním, může zasáhnout lebku a způsobit další modřinu, zvanou contrecoup.
Jak se s tím zachází?
Léčba vnitřních modřin může být velmi individualizovaná v závislosti na umístění a závažnosti modřin.
Nohy
Léčba modřin v noze zahrnuje následující RICE vzorec:
- Odpočinek. Vyhněte se dalším namáhavým činnostem.
- Led. Naneste na postiženou oblast led po dobu 10 až 30 minut najednou.
- Komprese. K stlačení poraněné oblasti použijte měkký obal, například bandáž ACE.
- Nadmořská výška. Zvedněte poškozenou oblast nad úroveň srdce.
V případě závažnějších modřin, při kterých nemůžete na poraněnou nohu přibírat, budete možná potřebovat berle, dokud se zranění dostatečně nezhojí. Váš lékař může také navrhnout, abyste užívali léky na úlevu od bolesti, jako je ibuprofen (Advil).
Vyvarujte se působení tepla a nemasírujte postiženou oblast, zatímco se léčí.
Než budete moci zvýšit úroveň své činnosti, musíte rehabilitovat poškozené místo. To může v závislosti na rozsahu vašeho zranění trvat několik týdnů. Počáteční kroky zahrnují protahovací cvičení, která vám pomohou znovu získat rozsah pohybu v postižené oblasti.
Poté vám lékař poskytne posilovací i vzpěračská cvičení, která vám pomohou vrátit se zpět k plné síle a vytrvalosti.
Žaludek nebo břišní oblast
Léčba modřin v oblasti břicha je závislá na místě a jak závažném poškození je. V některých případech bude třeba váš stav sledovat v nemocnici. Léčba může zahrnovat:
- vyhýbání se namáhavým činnostem nebo odpočinku postele
- léky na kontrolu bolesti, buď volně prodejné, nebo předepsané lékařem
- intravenózní (IV) tekutiny
- testování dalšího poškození nebo ztráty krve
- krevní transfúze
- chirurgický zákrok s cílem vypustit přebytečnou tekutinu z břicha nebo najít a zastavit zdroj krvácení
Zpět nebo mícha
Při modřinách na zádech lékař doporučí odpočinek. Vyhněte se namáhavým činnostem nebo zvedání všeho, co je těžké. Váš lékař může doporučit použití ledu na místo poranění. To pomůže zmírnit bolest a otoky. Mohou také předepisovat léky proti bolesti.
Poškozenou nebo pohmožděnou míchu nelze opravit, ale lékaři a vědci stále zkoumají způsoby regenerace poškozené míchy. Možná budete potřebovat chirurgický zákrok, který pomůže stabilizovat poraněné místo nebo zmírnit tlak. Léčba a rehabilitace bude pravděpodobně dlouhodobá.
Hlava a mozek
Stejně jako v mnoha případech vnitřních modřin je i léčba modřin hlavy a mozku velmi závislá na závažnosti zranění. Léčba může zahrnovat:
- použití ledu na místo zranění
- klid na lůžku
- pozorování v nemocnici
- sledování zvýšeného tlaku v lebce
- pomoc při dýchání, například umístění na ventilátor nebo dýchací přístroj
- operace k uvolnění tlaku na mozek
Jaký je výhled?
Výhled na vnitřní modřiny závisí na místě a závažnosti modřin. V případě mírných modřin může lékař doporučit domácí péči, která zahrnuje odpočinek, aplikaci ledu a kontrolu bolesti. Případy závažnějších vnitřních modřin mohou vyžadovat ošetření v nemocnici nebo chirurgický zákrok k léčbě.
Mnoho případů vnitřních modřin je výsledkem tupého traumatu, pádu nebo nehody. Z tohoto důvodu je důležité snížit rizika, pokud je to možné.
Během jízdy vždy používejte bezpečnostní pás. Při sportu používejte vhodné ochranné vybavení. Je důležité se ujistit, že jste v případě nehody co nejvíce chráněni. To pomůže zabránit mnoha modřinám.
