Pokud žijete s chronickou zácpou, je to pochopitelné, pokud se o tom vyhnete diskuzi s ostatními. Mluvit o tom, co se týká koupelny, může být někdy nepříjemné, dokonce iu vašich nejbližších přátel. Ale otevření se ostatním o vašem stavu vám může pomoci, abyste se cítili lépe. To platí zejména v případě, že také žijí s podmínkou a můžete se rozesmát o tom, čím procházíte.
Memy jsou skvělý způsob, jak zredukovat naše sdílené zážitky na legrační malá jádra pravdy. Doufejme, že následujících šest memů o zácpě vás nejen neusmívá, ale také vám připomene, že pokud jde o chronickou zácpu, nejste sami.
Jsem v pohodě. Vše je v pořádku
Sdílet na Pinterestu
Pro většinu lidí s chronickou zácpou je součástí každodenního života zašpinění zubů a předstírání, že nic není špatného. Když se vás někdo zeptá, jak se máte, nemůžete být upřímní, aniž byste jim poskytli příliš mnoho informací. I když jim chcete říct, že se vám zdá, že máte ve svém tlustém střevě fotbalový míč, jsou někteří lidé, kteří vaši upřímnost neocení.
Člověk jednoduše „nechodí“
Sdílet na Pinterestu
Když si přátelé nebo členové rodiny uvědomí vaši chronickou zácpu, nabídnou vám užitečné rady, aniž by problém skutečně pochopili. Přestože je jejich srdce obvykle na správném místě, může vám říkat, že „zkuste jít“, být frustrující. Vypadá to, že očekávají, že řeknete: „Proč jsem na to nemyslel ?!“Jo, díky moc teto Pauline.
GTG, BRB / LOL JK
Sdílet na Pinterestu
Jednou z nejobtížnějších částí chronické zácpy může být množství času, který strávíte v koupelně, zatímco se snažíte jít. Pokud se potkáváte s přáteli, nebo ještě hůře, na rande, každou minutu strávenou v koupelně se můžete cítit jako věčnost. Pamatujte, že nemusíte vysvětlovat sami sebe. Pokud se někdo zeptá, co vás trvalo tak dlouho, řekněte jim, že musíte zavolat (je v pořádku vynechat skutečnost, že to bylo volání přírody).
Ne vždy hýbám své útroby, ale když to udělám, cítím se, jako bych ještě musel jít
Sdílet na Pinterestu
Nejhorší věcí chronické zácpy někdy není čekání, nadýmání nebo křeče. Je to pocit, že musíte jít i po úspěšném výletu na záchod. Může být obtížné vysvětlit, jak nepohodlné je to pro někoho, kdo nikdy nezažil stejný problém. Představte si, že pokaždé, když jste skončili s jídlem, stále to vypadalo, jako by vám byly v krku uložené kousky jídla. Je to horší než to, a také mnohem méně chutný.
Nejste si jisti, zda vlákno pomáhá nebo zhoršuje věci
Sdílet na Pinterestu
Pokud trpíte chronickou zácpou, pravděpodobně vám bylo mnohokrát řečeno, abyste do své stravy přidali více vlákniny. Někdy však může vlákno věci zhoršovat. To je důvod, proč byste měli vždy konzultovat se svým lékařem před zahájením jakékoli nové doplňky. Poslední věcí, kterou chcete, je udělat si více zálohovaných.
Poté, co jsem konečně odešel
Sdílet na Pinterestu
Pro lidi s chronickou zácpou je mít kompletní pohyb střeva velký problém. Pokud čekáte dny nebo dokonce týdny, může to být transcendentní zážitek, když se to konečně stane. Budete chtít bláznit přes nejbližší pole zpívat v horní části vašich plic. Nebo si přinejmenším udělejte poklepání na zádech. Reliéf od zácpy je fantastický pocit, a přestože se možná nebudete chtít chlubit úspěchem (i když zde nemáte žádný úsudek), je v pořádku cítit se pyšný.
Odnést
I když se občas můžete cítit v rozpacích z chronické zácpy, je užitečné se jí občas smát. Existují miliony dalších Američanů, kteří procházejí stejnou věcí. Někdy stačí vědět, že nejste sami, tím nejlepším pocitem na světě.
