I když mám tajný milostný poměr se slovy, je pro mě těžké psát o mé psoriatické artritidě (PsA) ve třech termínech. Jak zachycujete tolik toho, co znamená žít s PSA, jen do tří malých malých slov?
Přesto jsem to dokázal zúžit na ztráty, emocionální a dary. Zde jsou důvody, proč jsem si vybral každý z nich.
1. Ztráta
Chvíli mi trvalo, než jsem se vyrovnal s tím, jak velkou ztrátu jsem utrpěl díky své PSA. Po pravdě řečeno, je mnoho dní, kdy si uvědomím, že jsem stále nepřijal, kolik jsem ztratil.
Bojuji proti všemu, co ode mě vzala PsA, ale vím, že nakonec to není bitva, kterou vyhraju. Ztratil jsem osobu, kterou jsem kdysi byl, stejně jako osobu, kterou jsem si vždy přál, abych mohl být.
Moje ruce ztratily schopnost otevřít i ty nejvolnější sklenice a mé děti zmeškaly nekonečné zásoby čistého oblečení, které kdysi měly. Únava, bolest kloubů a světlice mi všechny ukradly. Ztratil jsem přátelství a dokonce i kariéru jsem strávil většinu svého života přípravou.
Každá ztráta, kterou jsem zažil kvůli svému PsA, si vybrala daň na mém vztahu s blízkými a na emočním zdraví.
2. Emocionální
Když jsem byl poprvé diagnostikován s PSA, dokázal jsem prostřednictvím mého výzkumu získat jasnou představu o tom, co lze očekávat. Oteklé klouby, bolest a únava pro mě nebyly nové, takže ve skutečnosti byla úleva mít diagnózu. Ale to, co jsem neočekával, bylo nával emocí a problémů s duševním zdravím, které doprovázely tento stav.
Můj revmatolog mě neinformoval o silném vztahu, který existuje mezi PsA a úzkostí nebo depresí. Byl jsem úplně slepý a špatně vybavený, abych identifikoval známky, které jsem bojoval. Topil jsem se pod tíhou emocionálních vedlejších účinků života s PSA.
Teď vím, že je životně důležité, aby si všichni, kdo žijí s PSA, byli vědomi známek emočního přetížení. Podnikněte kroky ke správě svého emočního zdraví stejně jako ke svému fyzickému zdraví.
3. Dárky
Kupodivu, vzhledem k tomu, co jsem ztratil, by vysvětlení mého PSA ve třech slovech nebylo úplné bez zahrnutí všeho, co jsem také získal. Život s PSA je o perspektivě.
Ano, naše těla bolí. A ano, náš život se drasticky změnil ze všeho, co jsme byli předtím. Tolik jsme ztratili.
Naše duševní zdraví je zatíženo velkou zátěží. Ale zároveň se vší bolestí přichází příležitost k růstu. Na čem záleží, je to, co se rozhodneme pro tuto příležitost.
Život s PSA mi dal tak hlubší pochopení sebe i ostatních. Dalo mi to nejen schopnost vcítit se s ostatními na zcela nové úrovni, ale také mi dal tak jedinečný pohled a nahlédnutí do mé vlastní schopnosti nabídnout ostatním tolik potřebnou podporu.
To jsou dárky. Empatie, soucit a podpora jsou dary, které můžeme dát ostatním. Získal jsem silnější pocit sebe a účelu.
Získal jsem hlubší pochopení toho, co to znamená být „silný“, a každý den jsem si dokázal, že jsem opravdu bojovník.
Odnést
Když to přijde na to, život s PSA nebo jakékoli chronické onemocnění přichází s velkou ztrátou.
Je tu bolest, fyzická a emocionální, která vypráví příběh o tom, kdo jsme. Dary, které pocházejí z té bolesti, nám říkají, kým jsme. Máme příležitost požehnat druhým naší empatií a sklízet dary, které pocházejí z naší bolesti.
Je na nás, jak se rozhodneme tyto příležitosti využít.
Leanne Donaldson je bojovník s psoriatickou a revmatoidní artritidou (jo, naprosto zasáhla loterii autoimunní artritidy, lidi). S novými diagnózami přidávanými každý rok najde sílu a podporu své rodiny a zaměřením se na pozitiva. Jako tříčlenná máma domácího školství vždy ztrácí energii, ale nikdy se slovy. Na jejím blogu, Facebooku nebo Instagramu najdete její tipy, jak dobře žít s chronickým onemocněním.
