Přehled
Zarostlé chloupky jsou chloupky, které rostly zpět do kůže. Mohou způsobit malé kulaté a často svědivé nebo bolestivé rány. Narostlé rány na vlasy se mohou stát kdekoli, kde vlasy rostou, včetně vaší pokožky hlavy a zadní části krku.
Odstranění vlasů, jako je holení, zvyšuje riziko zarůstání vlasů. Zarostlé vlasy jsou také častější u lidí, kteří mají hrubé nebo kudrnaté vlasy.
Prozkoumáme všechny věci, které můžete udělat pro nápravu a vyhnutí se zarostlým vlasům.
Pomozte dorůstajícím vlasům vyrůst
Pokud zarostlé vlasy neodezní bez ošetření během několika dnů, můžete udělat několik kroků, abyste urychlili proces:
- Naneste horké obklady na oblast nejméně třikrát denně. Pomůže to změkčit pokožku a tím se vlasy snadněji uvolní.
- Sledujte horké obklady jemným drhnutím pomocí vlhké žínky.
- Můžete také použít peeling obličeje nebo domácí peeling vyrobený z cukru, soli a oleje.
- K odstranění odumřelých kožních buněk naneste na oblast kyselinu salicylovou. Můžete také použít šampon připravený s kyselinou salicylovou.
- Nepokračujte v holení oblasti, protože to dále zhorší pokožku, což může vést k infekci.
- Šamponujte denně každý den zklidňujícím, antiseptickým šamponem, jako je například olej na čajovníky.
- Zvlhčujte pokožku hlavy pokaždé, když šampon.
- Vyhněte se zakrývání hlavy kloboukem nebo šátkem. Cokoli, co způsobuje tření na kůži, ho může dráždit, což prodlužuje výskyt zarostlých vlasů.
Zabraňte infikování zarostlých vlasů
Dělejte a nedělejte, abyste zabránili infikování zarostlých vlasů:
- Neškrábejte. Vaše prsty a nehty mohou do vlasového folikulu vnést bakterie a mohou také rozbít kůži, což může způsobit infekci.
- Neholte se. Holení může pokožku oříznout a způsobit další podráždění.
- Nevybírej. Nevybírejte zarostlé vlasy ani je „popujte“, abyste je vyzkoušeli vyvrhnout z kůže.
- Šampon denně. Udržujte pokožku hlavy čistou denní šamponováním.
- Používejte antiseptikum. Proaktivní použití lokálního antiseptického krému nebo mytí. Můžete je aplikovat čistými prsty nebo bavlněnými kuličkami.
Pokud se zarostlé vlasy infikují i přes vaše nejlepší úsilí, ošetřte je topickými antibiotiky. Udržujte oblast v čistotě a snažte se vlasy jemně drhnout. Pokud infekce přetrvává, bude váš lékař schopen předepsat léky, které mohou pomoci.
Zabraňte infekci zarostlých vlasů
Tyto drobné hrboly mohou být těžké odolat vyzvednutí, zvláště pokud vidíte vlasy pod nimi.
Víte, že byste se měli bránit, ale pokud se nemůžete zastavit v sběru, nikdy se nedotýkejte povrchu pokožky hlavy rukama, které nebyly čerstvě umyté.
Zde jsou další kroky, jak zabránit zhoršování zarostlých vlasů a zabránit infekci:
- Nedopusťte, aby se vaše pokožka hlavy stala zpocenou. Pokuste se udržovat suchou a čistou oblast.
- Uchovávejte s sebou antiseptické nebo antibakteriální mléko a po dotyku jej používejte volně na místě.
- Pokud zarostlé vlasy vyčnívají z kůže a můžete je chytit pinzetou, udělejte to. Ujistěte se, že jste nejprve pinzetu sterilizovali, a nekopírejte vlasy, pokud odolává vyjmutí.
Zabránění růstu zarostlých vlasů
Může být obtížné zcela zabránit výskytu zarostlých vlasů na hlavě, zejména pokud máte kudrnaté, hrubé vlasy. Mezi strategie, které je třeba vyzkoušet, patří:
- Nikdy neholte pokožku hlavy, když je suchá. Nechte póry nejprve otevřít pomocí teplé vody nebo šamponování oblasti.
- Vždy používejte holicí krém nebo jinou mazací látku.
- Nikdy nepoužívejte nudný holicí strojek.
- Oholte se namísto proti obilí.
- Mírně strniště vlasové pokožky je lepší než ta pokrytá zarostlými hrboly a infekcemi. Vzdejte se své touhy po nejbližší možné holení a použijte holicí strojek s jednou hranou nebo elektrický holicí strojek místo holicího strojku s více čepelemi.
- Po holení hydratujte pokožku hlavy, nejlépe krémem na holení nebo jiným typem zvlhčovače.
- Umyjte a opláchněte pokožku hlavy každý den, aby se zabránilo hromadění odumřelých kožních buněk.
- Po šamponování si osušíte vlasovou pokožku. To může pomoci přinutit neviditelné zarostlé chloupky ven, než se promění v hrboly.
Jídlo s sebou
Zarostlé chloupky často odcházejí samy od sebe a nevyžadují žádné ošetření. Ti, kteří se nerozhodnou snadno, mohou dráždit pokožku hlavy a způsobit červené hrboly, které se vyskytují samostatně nebo ve shlucích (pálení žiletky). Tyto hrboly mohou svědit nebo bolet.
Odolávejte doteku vaší pokožky hlavy a zkuste si umýt ruce častěji, abyste do této části pokožky hlavy nevkládali dráždivé látky ani infekce.
