Proč dostávám pouze palpitace srdce v noci?
Palpitace srdce v noci nastávají, když po spánku uslyšíte silný pocit v hrudníku, krku nebo hlavě. Je důležité si uvědomit, že i když to může být znepokojující, jsou obvykle normální a obvykle nejsou známkou něčeho vážnějšího.
Pokud spíte na vaší straně, můžete být více náchylní k bušení srdce v noci kvůli tomu, jak se vaše tělo ohýbá a uvnitř se vytváří tlak.
Nejběžnější forma palpitace nesouvisející s vaším srdcem se objevuje, když se ohýbá, protože se zvyšuje břišní tlak, který se pak přenáší do vašeho jícnu, který se nachází za levým atriem vašeho srdce.
Dalším faktorem, který je třeba vzít v úvahu, když se v noci vyskytují palpitace, je to, že se mohou vyskytovat po celý den, ale pozorujete je pouze v noci kvůli nižším hladinám hluku a sníženým rozptylům, když ležíte v posteli.
Jaké jsou příznaky bušení srdce?
Příznaky bušení srdce se mohou týkat toho, zda jsou neočekávané nebo jste je ještě nezažili. Mezi příznaky patří:
- pocit nepravidelného pulsu nebo to, že se vaše srdce krátce zastavilo
- pocit „třepotání“ve vaší hrudi
- rychlý nebo bušící srdeční rytmus
Krátké a občasné palpitace v noci obvykle nejsou příčinou poplachu. Podle Mayo Clinic jsou obvykle neškodní.
Pokud však narazíte na bušení srdce spolu s některým z následujících příznaků, měli byste okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.
- dušnost
- mdloby nebo ztráty vědomí
- bolest na hrudi
- cítit se bezhlavě
Rizikové faktory
Existuje několik faktorů, které mohou vést k bušení srdce, z nichž některé můžete přijít do kontaktu každý den, včetně:
- stimulanty, jako je kofein, nikotin, volně prodejné léky obsahující pseudoefedrin nebo drogy jako kokain nebo amfetaminy
- zdravotní stavy, jako je anémie, nízký krevní tlak, nízký krevní cukr nebo onemocnění štítné žlázy
- čokoláda
- alkohol
- únava nebo nedostatek spánku
- deprese nebo úzkost
- stres
- horečka
- přísné cvičení
- změny hormonů v důsledku těhotenství, menopauzy nebo menstruace
Léčba a prevence
Pokud jste již svého lékaře neviděli a nezjistili, že máte základní stav srdce, bušení srdce obvykle nevyžaduje žádnou léčbu. Příznaky mají tendenci odezní během několika sekund.
Nejdůležitějším způsobem, jak jim zabránit, je vyhnout se palpitacím. Pokud jste například těžký kuřák nebo piják, zvažte ukončení nebo snížení příjmu tabáku nebo alkoholu.
Jedním ze způsobů, jak identifikovat spouštěče, je sledovat noci, kdy zažíváte bušení srdce, a položit tyto otázky:
- Kdy došlo k epizodě?
- Jak dlouho to trvalo?
- Jak jste se cítili před a po?
- Bojíte se něčeho příliš?
- Dělali jste nějaké aktivity, když se to stalo?
- Zúčastnili jste se před spaním nějakého neobvyklého chování - například konzumace jídla, které obvykle nejíte?
Sdílení těchto informací s lékařem jim může také pomoci identifikovat jakékoli základní stavy, které mohou vyžadovat léčbu.
Diagnóza
Pokud v noci zažíváte časté bušení srdce, zvažte naplánování schůzky se svým lékařem. Mohou provést kontrolu vaší anamnézy. Mohou doporučit fyzikální vyšetření a testy, jako například:
- elektrokardiogram
- krvavá práce
- ultrazvuk vašeho srdce
- zátěžový test
- Holter monitor slouží k monitorování činnosti srdce po určitou dobu
Pokud má lékař podezření, že máte základní stav, možná bude také nutné provést invazivnější studie.
Naznačují mé palpitace něco vážnějšího?
Ve vzácných případech mohou být palpitace srdce známkou závažnějších stavů srdce nebo štítné žlázy. Mohou zahrnovat:
- hypertyreóza, hyperaktivní štítná žláza
- arytmie, nepravidelná srdeční frekvence
- tachykardie, neobvykle rychlý srdeční rytmus
- bradykardie, abnormálně pomalý srdeční rytmus
- srdeční infarkt nebo srdeční selhání
- kardiomyopatie
- onemocnění srdeční chlopně
Odnést
I když mohou být palpitace srdce v noci znepokojivé, je pravděpodobné, že se nemusíte obávat.
Pokud se vaše příznaky zhoršují nebo přetrvávají po dlouhou dobu, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mohou určit, zda máte závažnější stav nebo zda váš stav je náchylnější k rozšíření srdce.
