Lidé se sezónními alergiemi, také nazývanými alergická rýma nebo senná rýma, mají příznaky jako ucpaný nebo rýma a svědění očí.
Přestože je čaj oblíbeným lékem k léčbě těchto příznaků, existují určité čaje, které mají skutečnou vědeckou podporu. Níže uvádíme seznam čajů, které mají známky úlevy od příznaků.
Zelený čaj
Zelený čaj byl chválen přírodními léčiteli pro řadu zdravotních výhod. Mezi tyto výhody patří:
- zlepšení funkce mozku
- snížení rizika rakoviny
- spalování tuků
Mnoho z těchto přínosů pro zdraví je podporováno klinickým výzkumem. Studie z roku 2008 zjistila, že zelený čaj může pomoci při snižování hmotnosti. Další studie z roku 2008 ukázala, že konzumace zeleného čaje může vést ke snížení rizika pokročilého karcinomu prostaty.
Benifuuki Japonský zelený čaj
Čaj Benifuuki neboli Camellia sinensis je pěstovaná odrůda japonského zeleného čaje. Obsahuje vysoké množství methylovaných katechinů a epigallocatechin gallate (EGCG), které jsou známé svými antialergickými ochrannými účinky.
Studie z roku 2013 zjistila, že zelený čaj Benifuuki byl zvláště užitečný pro zmírnění příznaků alergické reakce na pyl cedru.
Kopřiva kopřivy
Čaj vařený kopřivy, nebo Urtica dioica, obsahuje antihistaminika.
Antihistaminika mohou redukovat nosní zánět a zmírnit příznaky alergie na pyl.
Máslový čaj
Butterbur neboli Petasites hybridus je rostlina vyskytující se v bažinatých oblastech. Používá se k léčbě mnoha různých stavů, včetně sezónních alergií.
Studie z roku 2013 zveřejněná v ISRN Allergy zjistila, že máslo je stejně účinné jako antihistaminikum fexofenadin (Allegra) při poskytování úlevy od alergických symptomů.
Jiné čaje
Studie z roku 2010 určila další přírodní složky, které lze z čaje vyrobit, aby se zmírnily příznaky alergie a sinusitidy. Tyto složky zahrnují:
- zázvor s účinnou látkou [6] -gingerol
- kurkuma s kurkuminem účinné látky
Účinek placeba
Placebo je falešná lékařská léčba nebo léčba, která nemá vlastní terapeutický účinek. Stav osoby se může zlepšit, pokud se domnívá, že placebo je skutečnou léčbou. Tomu se říká placebo efekt.
Někteří lidé mohou mít při pití čaje placebo efekt. Teplo a pohodlí šálku čaje může způsobit, že se člověk cítí uvolněně a částečně se zbaví příznaků alergie.
Odnést
Bylo prokázáno, že existuje řada čajů, které mají pozitivní vliv na příznaky alergie.
Pokud chcete vyzkoušet určitý druh čaje pro zmírnění alergie, promluvte si se svým lékařem. Mohou vám poradit, kolik čaje pít v průběhu dne a jak může čaj ovlivňovat vaše současné léky.
Čaje byste si měli kupovat pouze od renomovaných výrobců. Postupujte podle jejich pokynů k použití.
