Můžete vyzkoušet test?
Takže jste „neúspěšný“váš hodinový glukózový test, a teď musíte udělat obávaný tříhodinový test? Jo mě taky. Musel jsem udělat tříhodinový test se dvěma mými těhotenstvími a to smrdí!
Bohužel, neexistuje žádný způsob, jak to opravdu udělat, abyste tento test „složili“, pokud opravdu nemáte gestační diabetes.
Jistě, najdete na internetu tipy ohledně toho, co byste mohli udělat, což by mohlo pomoci, ale ve vší upřímnosti, pokusit se udělat něco pro falešné „absolvování“čtení v tomto testu je nebezpečné pro vaše zdraví a zdraví vašeho dítěte, také.
Je důležité, aby výsledky testů byly přesné, aby v případě, že skutečně nastane nějaký zdravotní problém, mohl váš lékař s vámi zacházet správně a sledovat bezpečnost vás obou.
Co byste měli dělat
Udělejte přesně to, co vám lékař doporučuje před provedením tohoto testu.
Někteří lékaři chtějí, abyste naložili na sacharidy několik dní před testem, jiní chtějí, abyste se vyhnuli cukru, a téměř všichni z nich budou chtít, abyste se postili od půlnoci do doby testu, abyste se ujistili, že váš tělo je očištěno od všeho.
Co čekat
Přinejmenším byste měli očekávat, že se dostanete do ordinace lékaře s bříškem břicha, jen aby vám byla dána další lahvička tohoto báječného glukózového sirupu (vážně je to cukr - nemohou ho lépe chutnat?), Kterou budete chtít pijte hned poté, co máte první odběr krve.
Vrazíte láhev glukózy a čekáte celou hodinu bez jídla nebo pití, načerpáte další krev a opakujete stejný postup po tři hodiny.
Některé kanceláře mají prostor, kam můžete jít a sedět. Je důležité, abyste se nepřetěžovali mezi odběrem krve, protože to může změnit způsob, jakým vaše tělo zpracovává glukózu. Pokud chce váš lékař sedět, jen sedět.
Plánování dopředu
Přineste něco do práce, protože tři hodiny je opravdu dlouhá doba, kdy hladovíte a nevolíte. Někteří lékaři vám nabídnou místo, kde si můžete lehnout, zatímco čas ubíhá. Vždy se můžete zeptat, zda je to možnost; zdřímnutí je vždy pěkné.
Pokud si nejste jisti, zda vám nabídnou místo k lehnutí, měli byste si přinést nějaké časopisy, počítač, karty pro hraní solitaire - cokoli, co zabere váš čas.
Další malou radou by bylo, kdybyste na jídlo čekali ve svém autě, protože když už skončíte, budete chtít jíst.
Vzal jsem si bagetu a nechal ji na předním sedadle, abych mohl strhnout, jakmile jsem se posadil domů. Některé sušenky, sýrové tyčinky, kousek ovoce - cokoli, co vám dá sílu dostat se domů.
Pokud máte tendenci onemocnět velmi snadno nebo pokud vás po celý den následují nemocné pocity, možná budete chtít požádat svého partnera nebo přítele, aby šel s vámi, aby vás mohli odvézt domů v případě, že se budete cítit příliš špatně.
Šance na absolvování
Pravda o tomto testu je, že jednohodinový test je docela snadné „selhat“a mnoho lidí ano! Nastaví práh dostatečně nízko, aby chytili každého, kdo by mohl mít problém, jen pro jistotu.
Úrovně tříhodinového testu jsou mnohem rozumnější a snáze splnitelné. Vaše šance na skutečný těhotenský diabetes je velmi malá, mezi 2 a 10 procenty.
Zkuste se tedy uvolnit a jen několik dní před testem běžně jíst (pokud vám lékař neřekne jinak) a přemýšlet pozitivně.
Hodně štěstí a nezapomeňte, že poctivý test je nejlepší zásadou. Pokud máte opravdu gestační cukrovku, budete rádi, že váš lékař je tam, aby vám pomohl zůstat zdravý po dobu příštích několika měsíců.
