Předehra, mazlení, líbání, šampaňské a ústřice vám mohou pomoci připravit se na intimitu. Některé éterické oleje mají afrodiziakální vlastnosti a mohou vás dostat do nálady.
Výzkum naznačuje, že několik druhů éterických olejů může mít afrodiziakální vlastnosti při vdechnutí před intimitou nebo během ní. Ve skutečnosti je známo, že některé silné pachy mohou vyvolat erekci a že ženy se silnějším pachem mají při sexu tendenci mít více orgasmů.
Zde je přehled éterických olejů, které byste mohli chtít představit do ložnice.
Esenciální oleje pro sexuální touhu
Některé rostliny byly po staletí využívány k posílení mužské a ženské sexuální touhy, výkonu a potěšení. Málo vědeckých výzkumů však prozkoumalo, jak éterické oleje mohou prospět sexuálnímu životu člověka.
I když není možné říci, že jakýkoli éterický olej je afrodiziakum, existují určité vlastnosti éterických olejů, které lze spojit s pozitivnějším sexuálním zážitkem.
1. Clary šalvěj
Vědecké studie naznačují, že clary šalvěj může pomoci zmírnit problémy s ženskými reprodukčními systémy, jako je bolestivá menstruace. Výzkum také ukázal, že šalvěj z hlíny může snížit stresové hormony, pokud se používá jako esenciální olej.
I když neexistují jasné důkazy o jeho vlastnostech zvyšujících náladu, je možné, že šalvěj z hlíny pomůže nastavit náladu na sex.
2. Levandule
Bylo zjištěno, že vdechování vůně levandule výrazně snižuje úzkost a stres. Výsledkem byla vysoká úroveň relaxace, která by mohla prospět sexuálním zážitkům.
3. santalové dřevo
Vědci zjistili, že ženy, které inhalovaly esenciální olej ze santalového dřeva a jeho hlavní složku během sexu, vykazovaly zvýšenou náladu a vyšší úroveň touhy než ty, které tak neučinily.
4. Ylang ylang
Výzkum naznačuje, že vdechování éterického oleje z ylang ylang je spojeno s pocity euforie a pomáhá zmírnit depresi. Jedna studie dokonce prokázala, že použití oleje ylang ylang na kůži může zlepšit sebevědomí.
I když neexistuje žádné jasné vědecké spojení mezi ylang ylang a sexuální zkušeností, důkaz naznačuje, že to může zlepšit duševní zdraví. A protože nálada souvisí se sexuální zkušeností, je možné, že ylang ylang je dobrý esenciální olej pro sexuální stimulaci.
5. Carpolobia
V Africe muži často žvýkají stonek a kořen karpolobia, aby se dostali k rostlinnému oleji před sexem, aby se zvýšil jejich výkon. Neexistuje však jasné vědecké chápání toho, jak esenciální olej karpolobia ovlivňuje sexuální výkonnost mužů.
6. Casimiroa edulis
Vědci zjistili, že olej z rostliny casimiroa edulis, běžně nazývaný bílý sapot, může u samců potkanů zvýšit sexuální chování a ejakulaci. Ve Střední Americe a Asii se semena této rostliny, která obsahují silný olej, běžně konzumují jako afrodiziakum.
U lidí je nutný další výzkum k určení afrodiziakálních účinků oleje casimiroa edulis.
7. Eurycoma longifolia
Studie naznačují, že eurycoma longifolia, nazývaná také tongkat ali nebo pasak bumi, zvyšuje schopnost samců potkanů mít erekce a také zvyšuje sexuální touhu potkanů, kteří váhají s pohlavím. V Malajsii má tato rostlina pověst mocného mužského afrodiziaka. K prozkoumání těchto přínosů u lidí je nutný další výzkum.
8. Fadogia agrestis
Vědci se domnívají, že ropa z fadogie agrestis by mohla být pro muže silným afrodiziakem. Ve svém výzkumu zjistili, že zpomaluje rychlost, kterou samci potkanů ejakulují během sexu, zvyšují hladiny testosteronu a významně zvyšují velikost varlat potkanů.
9. Lepidium meyenii
Výzkum naznačuje, že kořen maky a její olej zřejmě neovlivňují hladiny reprodukčních hormonů u mužů. Vědci však zjistili, že muži používající maca olej uváděli na konci osmi týdnů používání zvýšenou sexuální touhu.
Takže je možné, že olej z maca může sloužit jako afrodiziakum, ale jak to funguje, není dobře známo.
10. Kaempferia parviflora
Kaempferia parviflora se již dlouho používá v jihovýchodní Asii k posílení sexuální zkušenosti mužů. Vědci zjistili, že extrakt esenciálního oleje z kaempferia parviflora zřejmě zvyšuje průtok krve do varlat samců potkanů, což naznačuje, že může mít afrodiziakální vlastnosti.
11. Mondia whitei
Výzkum ukazuje, že olej mondia whitei může zvýšit počet spermií u mužů zvýšením hladiny mužských pohlavních hormonů. Je možné, že mondia whitei může být použita jako mužská afrodiziakum.
12. Myristica fragrans
Bylo zjištěno, že olej z myristiky nebo muškátového oříšku zvyšuje sexuální touhu u myších samců. Je možné, že muškátový oříšek má stejný účinek na muže.
13. Ženšen
Vědci si myslí, že ženšenový olej uvolňuje mozkové chemikálie spojené s lepší erektilní funkcí u samců a lidí.
14. Satureja khuzestanica
Výzkum na samcích potkanů naznačuje, že éterický olej satureja khuzestanica může u potkanů zvýšit plodnost, produkci spermií a velikost vrhu. Důkaz, že tento olej může zvýšit plodnost u mužů, není jasný.
15. Yohimbe
Po požití ve správné dávce olej yohimbe stimuluje krevní oběh tělem - včetně penisu - rozšiřováním krevních cév. Bylo také zjištěno, že Yohimbe produkuje mozkovou chemii spojenou s vytvářením erekcí a stimuluje nervy v pánvi, které zvyšují sexuální výkon.
Éterické oleje pro ženskou stimulaci
Ženy, které mají vyšší citlivost na vůni, hlásí více orgasmů než ženy, které tak nemají. Takže pokud máte dobrý nos, může mít z používání éterických olejů prospěch sex.
Některé éterické oleje s možnými afrodiziakálními účinky na ženy zahrnují:
- šalvěj muškátová
- levandule
- santalové dřevo
- ylang ylang
Éterické oleje pro vzrušení u mužů
Existuje ještě další výzkum, který zkoumá, jak jsou mužské sexuální zážitky ovlivněny éterickými oleji. Vědci zjistili, že následující éterické oleje mohou pro muže fungovat jako afrodiziakum:
- carpolobia
- eurycoma longifolia
- casimiroa edulis
- fadogia agrestis
- lepidium meyenii
- kaempferia parviflora
- mondia whitei
- myristica fragrans
- ženšen
- satureja khuzestanica
- yohimbe
Jak používat éterické oleje jako afrodiziakum
Esenciální oleje najdete online nebo ve většině obchodů se zdravím. Zde je několik různých způsobů, jak můžete použít éterické oleje k nastavení nálady.
Na kůži
Esenciální oleje se běžně nanášejí přímo na pokožku, kde jsou vstřebávány a ze kterých mohou být vdechovány. Většina éterických olejů však musí být naředěna nosným olejem, aby nezpůsobovala podráždění kůže.
Nikdy byste neměli aplikovat éterické oleje na vaše pohlavní orgány, i když jsou zředěny nosným olejem.
Můžete také použít zředěné éterické oleje, abyste svému partnerovi poskytli masáž. Tím se uvolní vůně oleje při aktivaci svalových systémů vašeho partnera a zvýšení jejich krevního toku.
Fyzický dotyk je také silný afrodiziakum, který vám podle výzkumu pomůže připravit se na intimitu a udržet smyslnou náladu po sexu.
Esenciální olejová lázeň
Koupel s esenciálním olejem můžete připravit smícháním tří až 12 kapek éterického oleje s uncí nosného oleje a jeho přidáním do vany plné teplé vody.
Vanu jemně promíchejte prsty, abyste rozptýlili olej a také rozptýlili pachy ve vzduchu. Mohli byste celé své tělo sedět do vany nebo jen část svého těla, například nohy.
Výzkum levandulového oleje naznačuje, že jeho použití ve vaně na nohy může mírně zvýšit náladu. Zabraňte vniknutí vody z éterického oleje do očí, nosu nebo úst.
Difuzory
Použití difuzéru je snadný způsob, jak naplnit celou místnost vůní požadovaného éterického oleje.
Existuje několik různých typů difuzorů. Některé z nich jsou stroje nebo svíčky, které jemně zahřívají olej, aby ho zvedly do vzduchu. Ostatní, například tyčinky éterického oleje, posílají éterický olej do vzduchu pomaleji.
Difuzory jsou dobrou volbou pro lidi, kteří nechtějí aplikovat éterický olej přímo na kůži. Buďte si vědomi ostatních, kteří mohou být neúmyslně vystaveni difúzním éterickým olejům, jako jsou děti, domácí zvířata a těhotné ženy.
Vedlejší účinky a bezpečnostní opatření
Esenciální oleje mohou u některých lidí vyvolat alergickou reakci. Přečtěte si štítky a vyhněte se olejům z rostlin, na které můžete být alergičtí.
Vždy používejte nosný olej k ředění éterických olejů, aby nedošlo k podráždění pokožky. Nikdy nepoužívejte éterické oleje v blízkosti očí, uší, nosu, úst nebo na genitálie.
Pokud si všimnete, že vy nebo váš partner reagujete na éterické oleje - jako je pálení nebo červená kůže - olej okamžitě odstraňte teplou vodou a mýdlem.
Odnést
I když je těžké měřit jakékoli jasné vazby mezi používáním éterických olejů a sexuální zkušeností, existují důkazy, že některé éterické oleje mohou být účinnými afrodiziaky. Při správných bezpečnostních opatřeních existuje riziko experimentování s éterickými oleji, které zvyšuje vaše sexuální zážitky.
