Co to vůbec znamená?
Je to znovu ten čas měsíce. Jste v obchodě, stojíte v uličce menstruačního produktu a vše, co si myslíte, je: Co vlastně všechny tyto různé barvy a velikosti znamenají?
Nebojte se. Jsme tady s vámi.
Nakonec, co potřebujete vědět, pokud jde o různé velikosti tamponu, je to, že se velikost týká jeho absorpční schopnosti, nikoli skutečné délky nebo šířky tamponového těla.
Stále máte otázky? Pokračujte ve čtení.
Co znamenají různé velikosti?
| Váš typ toku | Lehký / juniorský tampón | Pravidelný tampon | Super tampon | Super plus tampon | Super plus extra / ultra tampon |
| Světlo | Rovnoměrně promočený | Světle bílé místo | Nějaké prázdné místo | Spousta prázdných míst | Většina prázdných míst |
| Lehké až mírné | Rovnoměrně ponořený do přetečení | Rovnoměrně promočený | Světle bílé místo | Nějaké prázdné místo | Spousta prázdných míst |
| Mírný | Nějaké přetečení na provázku | Rovnoměrně promočený | Rovnoměrně nasáklé do světle bílého prostoru | Světle bílé místo | Nějaké prázdné místo |
| Střední až těžký | Nějaké přetečení na provázku nebo spodním prádle | Rovnoměrně ponořený do přetečení | Rovnoměrně promočený | Světle bílé místo | Nějaké prázdné místo pro spoustu volného místa |
| Těžký | Silný přepad na provázku nebo spodním prádle | Silný přepad na provázku nebo spodním prádle | Přetečení do rovnoměrně promočené | Rovnoměrně promočený | Rovnoměrně nasáklé do světle bílého prostoru |
Proč na úrovni absorbance záleží tolik?
Ne všechna období jsou vytvořena stejně. Tok, který někteří lidé zažívají, se může výrazně lišit od příštího.
Ale je toho víc. Váš tok se může během vašeho období změnit. Možná zjistíte, že váš tok je těžší první nebo dva dny a lehčí ke konci (nebo naopak!).
Z tohoto důvodu jsou některé tampony vyrobeny tak, aby absorbovaly více tekutiny než jiné, aby se zabránilo úniku.
Jak víte, že používáte správnou absorpční schopnost?
To je dobrá otázka.
Pokud menstruujete poprvé, může být nejlepší použít tampon s nejnižší absorpční schopností (obvykle označený jako tenký, lehký nebo juniorský). Tyto velikosti jsou obvykle pohodlnější a lze je snáze vložit pro ty, kteří jsou v procesu novější.
Pokud to není poprvé, existuje několik způsobů, jak zjistit, jakou absorpční schopnost použít.
Pokud po odstranění tampónu po 4 až 8 hodinách je na tampónu stále ještě hodně prázdného místa, můžete raději použít tampon s nižší absorpční schopností.
Lehčí tampony mají také nižší riziko syndromu toxického šoku (TSS).
Pokud máte sklon krvácet skrz celý tampón nebo unikat na oblečení, možná budete raději těžší nasákavost.
Měli byste používat tampóny s různou absorpcí po celou dobu?
To je zcela na vašich osobních preferencích.
Někteří lidé dávají přednost zásobě různých velikostí, aby přizpůsobili svou velikost tamponu svému toku.
Jiní možná dávají přednost tomu, aby vždy používali pravidelné nebo lehké tampóny, protože vědí, že jejich toky nejsou příliš těžké.
Pokud si nejste jisti, vždy se můžete zeptat svého gynekologa, co doporučují při vaší další návštěvě.
A co skutečné rozměry - jsou všechny tampony stejné délky a šířky?
To záleží.
Většina tamponů má obvykle stejnou délku. Některé mohou být o něco kratší, aby mohly být pro cestování nebo na cestách lepší velikosti.
V závislosti na jejich absorpční schopnosti však mohou být některé tampony širší než jiné. Světlé nebo juniorské tampóny mohou být menší šířky, protože není tolik materiálu.
Na druhé straně, super nebo ultra tampony mohou být širší nebo silnější vzhled. To je důvod, proč se obecně pro první uživatele nedoporučují.
Je „tenký / štíhlý fit“stejný jako „lehký“?
To je trochu složitější. Některé značky uvádějí na trh své lehké nebo juniorské tampóny jako „tenké“tampóny. To však ne všichni dělají.
Některé značky používají slovo tenký nebo štíhlý k popisu různých velikostí tampónů, protože způsobuje, že tampony znějí přitažlivější k vložení.
Chcete-li zjistit, zda je váš tampón lehké velikosti, přečtěte si vždy další strany nebo zadní strany krabice.
Jaký je rozdíl mezi „aktivním“tamponem a běžným tamponem?
Aktivní nebo „sportovní“tampóny se obvykle vyrábějí pro lidi, kteří sportují nebo mohou být během svých období živější.
Pro zajištění bezpečné ochrany mají tyto tampony typicky ochranu proti úniku na provázcích nebo jinou metodu expanze, která pokrývá větší plochu povrchu.
To však neznamená, že musíte během cvičení nosit aktivní tampóny. Pokud dáváte přednost pravidelným neaktivním tamponům, měly by fungovat dobře.
Na druhou stranu nemusíte být sportovcem, abyste mohli používat aktivní tampón. Někteří lidé dávají přednost pocitu nebo úrovni nebo ochraně.
Záleží na typu aplikátoru?
Všechny velikosti tampónů přicházejí v různých aplikátorech. Je jen na vás, jaký typ aplikátoru dáváte přednost. Je však důležité si uvědomit, že jeden typ aplikátoru není považován za nejlepší.
Plastové aplikátory
Tyto aplikátory mohou být pohodlnější nebo snáze vložitelné. Protože jsou však vyrobeny z dražších materiálů, mohou být také dražší než alternativy bez lepenky nebo aplikátorů.
Rozšiřitelné aplikátory
Tato varianta plastových aplikátorů je vytvořena pro diskrétnější skladování nebo cestování. Spodní trubka se vysune a zacvakne na místo před zasunutím, což nabízí kratší profil.
Kartonové aplikátory
Ty mohou být mnohem levnější než aplikátory plastů. Můžete se s nimi setkat v automatech na tampóny ve veřejných toaletách. Aplikátor je vyroben z pevné lepenky. Někteří lidé mají potíže s vkládáním tohoto typu aplikátoru.
Digitální tampóny
Tyto typy tamponů nemají aplikátor. Místo toho je jednoduše vložíte zatlačením tamponu do vaginálního kanálu prstem.
Záleží na tom, jestli je to bez vůně?
Toto je téma horké debaty.
Mnoho lékařů tvrdí, že vonné tampony jsou zbytečné, protože vagína se samočistí. Vnější vůně nebo čištění může narušit vaši přirozenou rovnováhu pH a eliminovat dobré bakterie.
Z tohoto důvodu mnoho lékařů doporučuje necentrální tampony. Vždy je nejlepší provést výzkum před nákupem a přečíst si tamponovou krabici, abyste se vyhnuli přidáváním chemikálií.
Jaký typ tamponu byste měli použít, pokud…
Menstruujete poprvé
Můžete se cítit zmateni nebo vyděšeni přetížením informací. Vězte, že nejste sami.
Mnoho lékařů doporučuje pro vaši první menstruaci tampony absorbující světlo. Jiní doporučují začít s podložkami nejprve, pak se přesunout na tampóny, jakmile budete pohodlné.
Pokud jste nervózní, poraďte se se svým lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o svých rezervacích a o tom, jaký je váš nejlepší krok.
Tampóny používáte poprvé
Pokud jste připraveni vykopat vycpávky, možná budete chtít začít nejdříve malým. Poprvé vyzkoušejte nižší tampon absorbance. Poté, co budete mít lepší měřidlo na svém toku a zasunutí, můžete se pohybovat kolem k vyšší absorpci.
Nikdy jste se nepodíleli na pronikavé vaginální sexuální činnosti
Možná jste slyšeli, že tampony „zlomí vaše hymen“, pokud jste panna.
Tampony jistě napnou hymen, ale není tomu tak vždy. Ne všichni lidé se rodí s neporušenými hymny, takže spousta lidí se nikdy „nerozbije“ani „pop“vůbec.
Jiní mohou roztrhat své kostelní písně během jiných činností, jako je tanec, skákání na trampolíně nebo jízda na koni. A i když lidé trhají své hymny, možná ani nevědí, že se to stalo.
To by však nemělo odrazovat od používání tamponu, pokud jste se nikdy nezabývali pronikavou sexuální aktivitou. Zkuste začít s lehčími tampony s absorpční schopností a postupujte odtud nahoru.
Zažíváte pánevní bolest
Pokud máte tendenci mít pánevní bolest, zkuste použít tenký, tampon absorbující světlo.
Pokud jste nedostali diagnózu, může být dobrý nápad vyhledat pomoc odborníka a mezitím použít podložku. Může jít o něco vážnějšího, jako je infekce.
Sečteno a podtrženo
Nalezení velikosti tamponu, který je pro vás a vaše období, může trvat hodně pokusů a omylů. Co funguje pro jednu osobu, nemusí fungovat pro další.
Zkuste si koupit několik velikostí. Experimentujte s možnostmi v různých časech svého měsíčního toku.
Možná dokonce zjistíte, že raději používáte menstruační poháry, dobové spodní prádlo nebo vycpávky místo tampónů.
Jen Anderson je přispěvatelem wellness ve společnosti Healthline. Píše a edituje různé publikace o životním stylu a kráse. Bylinyines v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Když nebudete psát dál, můžete najít Jen cvičit jógu, rozptylovat éterické oleje, sledovat Food Network, nebo žhnout šálkem kávy. Můžete sledovat její NYC dobrodružství na Twitteru a Instagramu.
