Možná jste slyšeli, že byste se měli nechat žvýkat v oblasti zubní výplně po dobu nejméně 24 hodin po opravě dutiny.
Po vyplnění dutiny však bude mít váš zubař konkrétní pokyny, které byste měli dodržovat ohledně toho, kdy a co jíst.
Některé typy náplní mohou ovlivnit vaši čekací dobu. Sdílíme několik doporučených tipů k jídlu po plnění zubů.
Typ plnění může ovlivnit dobu čekání
Váš čekací čas se může lišit v závislosti na typu náplně, kterou dostanete.
- Amalgámová (stříbrná) náplň. Úplné ztvrdnutí a dosažení maximální pevnosti tohoto typu náplně trvá asi 24 hodin. Váš zubař pravděpodobně doporučí počkat nejméně 24 hodin, než bude žvýkat na straně úst, kde je umístěna výplň.
- Kompozitní (bílá / zubní) výplň. Kompozitní výplň okamžitě ztvrdne, jakmile zubař vloží na váš zub modré UV světlo. Obvykle můžete jíst, jakmile odejdete z ordinace. Váš zubař však může doporučit, abyste počkali alespoň 2 hodiny, než budete žvýkat náplň, pokud jste stále otupělí.
Další proměnné, které mohou ovlivnit stravování po naplnění
Kromě čekání na správné nastavení náplně patří mezi další věci, které mohou ovlivnit stravování po plnění:
Lokální anestetikum
Váš zubař s největší pravděpodobností podá lokální anestetikum, aby zmírnil bolest během plnění.
Jíst dříve, než tento znecitlivující prostředek zmizí, může způsobit nechtěné kousnutí jazyka, tváří nebo rtů. Znecitlivění obvykle mizí za 1 až 3 hodiny.
Pooperační nepohodlí
Není neobvyklé mít po vyplnění zubu nějaké nepohodlí, které může ovlivnit vaši chuť k jídlu nebo touhu po jídle.
Váš zubař vám může doporučit volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen, aby se vám zpříjemnilo.
Nepohodlí dásní
Během vaší procedury se dá gumová tkáň poblíž vyplňovaného zubu podráždí, což vede k bolestivosti. To může ovlivnit úroveň pohodlí při žvýkání na této straně úst po dobu několika dnů.
Můžete opláchnout teplou slanou vodou, aby se vaše dásně cítily lépe (1/2 lžičky soli rozpuštěné v 1 šálku teplé vody).
Zvýšená citlivost
Zuby mohou být citlivé na teplo a chlad po několik dní až týdnů nebo dva po získání zubní výplně.
Váš zubař pravděpodobně navrhne, abyste se vyhnuli velmi teplému nebo studenému jídlu a pití. Pokud citlivost během několika týdnů nezmizí, promluvte si se svým zubním lékařem.
Různé sousto
Někdy se po kousnutí může vypadat jinak, jako by se vaše zuby nesetkaly jako obvykle.
Pokud si na nové sousto nezvyknete během několika dní a vaše sousto se stále cítí nerovnoměrně, zavolejte svého zubaře. Mohou upravit výplň tak, aby se vaše zuby znovu normálně kously dohromady.
Tipy k jídlu po náplni
Většina lidí zažívá určitou úroveň něhy poté, co jejich zubař zaplnil jeden ze svých zubů. Zde uvádíme několik praktických tipů, jak minimalizovat nepohodlí:
- Opatrně kousněte a žvýkejte. Vaše čelist může při kousání vyvinout velký tlak, takže tvrdé kousnutí po naplnění může způsobit bolest. Zvažte, že se nebudete kousat celou cestou a pečlivě žvýkejte na opačné straně nové náplně.
- Vyvarujte se tvrdých potravin. Žvýkání tvrdých bonbónů, ořechů, ledu a dalších tvrdých potravin může způsobit bolest tím, že na zuby působí příliš velký tlak. Kousání tvrdých potravin může také uvolnit novou stříbrnou výplň, která neměla čas na nastavení.
- Vyvarujte se lepkavých potravin. Jíst lepkavá jídla příliš brzy po naplnění může uvolnit vaši novou náplň. Toto se nestává často a je pravděpodobnější u amalgámových výplní než u kompozitních výplní.
- Nepospíchej. Pomalým jídlem se můžete vyhnout příliš tvrdému kousání a žvýkání na straně úst, kde se nachází vaše nová náplň.
- Vyvarujte se sladkých potravin. Nejenže mohou sladká jídla a nápoje potenciálně vyvolat citlivost, mohou také podpořit růst bakterií kolem vaší nové náplně.
- Vyvarujte se velmi teplých a studených jídel a nápojů. Při jídle nebo pití potravin a nápojů s mírnou teplotou máte větší šanci, že nespustíte citlivost.
- Žvýkejte se zavřenými ústy. Pokud jsou vaše zuby citlivé na teplo a chlad, může i nepříjemný pocit vyvolat i studený vzduch. Tím, že držíte ústa zavřená, snižujete šanci, že se do úst dostane studený vzduch.
Odnést
Po plnění můžete jíst, ale typ plnění často určuje, kdy můžete jíst.
Budete muset čekat déle s náplní amalgámu (stříbro) než s kompozitní náplní (bílá / zubní barva). Úplné nastavení náplně amalgámu může trvat 24 hodin.
Poté, co máte vyplněný zub, vám váš zubař dá pokyny o:
- jak dlouho čekat před jídlem
- jak dlouho čekat, než se naplněný zub použije na žvýkání
- kterým potravinám a nápojům se vyhnout (sladké, tvrdé, velmi horké nebo studené, lepivé atd.)
