Ischemická choroba srdeční (CAD), známá také jako ischemická choroba srdeční, je nejčastějším typem srdeční choroby. Je to také hlavní příčina smrti ve Spojených státech.
K CAD dochází, když se ve stěnách vašich krevních cév nebo tepen nahromadí tuk nebo usazenina. Toto nahromadění může způsobit zánět, snížit průtok krve do vašeho srdce a způsobit příznaky srdečního infarktu, jako je slabost, nevolnost, dušnost a bolest na hrudi.
CAD může také vést k infarktu, ale jsou k dispozici léčby, které tomu mohou zabránit. Léčba může snížit hromadění plaku v tepnách, což může zabránit sníženému průtoku krve.
Mezi rizikové faktory pro ischemickou chorobu srdeční patří:
- rodinná anamnéza srdečních chorob
- užívání tabáku
- nezdravé stravovací návyky
- nedostatek fyzické aktivity
- cukrovka
- vysoký krevní tlak
- vysoký cholesterol
Správná léčba může zlepšit kvalitu vašeho života a snížit pravděpodobnost závažných život ohrožujících komplikací.
Zde je to, co potřebujete vědět o léčbě CAD.
Léky
Cílem léčby CAD je zabránit hromadění plaku, snížit zánět a zlepšit průtok krve a celkové zdraví srdce a cév. Váš lékař může léčit jakékoli rizikové faktory, které máte, a také pomáhá snižovat riziko komplikací.
To zahrnuje předepisování léků k prevenci krevních sraženin, snížení krevního tlaku a hladiny cholesterolu a obnovení krevního oběhu.
Aspirin
Aspirin účinkuje snížením rizika krevních sraženin. Krevní sraženiny v koronárních tepnách mohou vést k život ohrožujícímu infarktu.
Tento lék může také pomoci zabránit srdečním infarktům, pokud jste již jeden zažili. Neměli byste však užívat aspirin, pokud máte poruchu krvácení nebo pokud vám již lékař předepsal jiné ředidlo krve.
Léky modifikující cholesterol
Tyto léky snižují hladinu špatného cholesterolu a zánět. Zahrnují drogy jako statiny. Zvýšení hladiny cholesterolu může zabránit hromadění plaku, částečně zvrátit současné ukládání plaku a omezit zánět tepen.
Beta-blokátory
Tyto léky snižují srdeční frekvenci. Výsledkem je, že vaše srdce nemusí pracovat tak tvrdě a více „odpočívat“. To snižuje spotřebu kyslíku ve vašem srdci. Tyto léky jsou také účinné při léčbě arytmií.
Blokátory vápníkových kanálů
Někdy samotný beta-blokátor nestačí ke snížení krevního tlaku. Pokud tomu tak je, může vám lékař předepsat blokátor kalciových kanálů ve spojení s jinými léky. Udržování zdravého krevního tlaku také chrání před rizikem mrtvice nebo srdečního infarktu.
Jiné léky
Kromě blokátorů vápníkových kanálů může lékař předepsat další léky spolu s betablokátory, aby se snížila bolest na hrudi nebo angina pectoris. Příklady zahrnují ranolazin (Ranexa) nebo nitroglycerin (Rectiv).
Mezi další typy léků na snížení krevního tlaku patří inhibitory enzymu konvertujícího angiotensin a blokátory receptoru angiotensinu II nebo diuretika.
Změny životního stylu
Spolu s léky mohou změny životního stylu zlepšit CAD, zpomalit progresi tohoto onemocnění a zlepšit vaše celkové zdraví.
Přestat kouřit
Kouření omezuje krevní cévy a poškozuje tepny. Může také zvýšit krevní tlak a riziko infarktu nebo mrtvice.
Použijte substituční terapii nikotinem k potlačení chutě nebo se zeptejte svého lékaře na léky, které vám pomohou přestat.
Zůstaňte fyzicky aktivní
Zůstat fyzicky aktivní vám může pomoci udržovat zdravou tělesnou hmotnost. Kromě toho může přispívat ke snížení krevního tlaku a cholesterolu.
Zaměřte se alespoň na 150 minut cvičení každý týden, nebo asi 30 minut po dobu 5 dní v týdnu. Začněte pomalu s chůzí nebo lehkým aerobikem a postupně zvyšujte intenzitu, jak se vaše tělo upravuje. Před zahájením nové cvičební rutiny se poraďte se svým lékařem.
Jezte zdravou stravu
Zdravá strava může také zlepšit příznaky CAD. Jezte potraviny, které podporují zdraví srdce. To zahrnuje:
- čerstvé ovoce a zelenina
- libové proteiny
- Ryba
- celozrnná zrna
- zdravé tuky jako olivový olej, ořechy a avokádo
Vyvarujte se potravin, které mají negativní vliv na hladinu cholesterolu nebo sodíku. Patří mezi ně potraviny s vysokým obsahem sodíku, nezdravé potraviny a mastná jídla. Věnujte pozornost štítkům potravin a připravujte potraviny pomocí alternativ solí, jako jsou bylinky a koření bez solí.
Naučte se, jak zvládat stres
Snížení hladiny stresu také udržuje váš krevní tlak ve zdravém rozmezí. Znáte svá omezení a nebojte se říci ne.
Pomáhá také stimulovat sami sebe, dostatek spánku a využít technik snižování stresu. Příklady zahrnují cvičení, meditaci, hluboké dýchání a jógu.
Postarejte se o další zdravotní stav
Můžete také vylepšit CAD správným řízením jiných zdravotních stavů. Například, pokud máte cukrovku, udržujte zdravou hladinu cukru v krvi a užívejte předepsané léky podle pokynů.
Chirurgická operace
Kombinace léků a změn životního stylu může snížit hladinu cholesterolu a zabránit dalším blokádám. To může zlepšit průtok krve do vašeho srdce a snížit riziko komplikací.
Ale někdy, léky a změny životního stylu samotné nezlepšují blokované tepny. V takovém případě může lékař navrhnout chirurgický zákrok k obnovení průtoku krve.
Můžete být kandidátem na perkutánní koronární zásah. Tento postup zahrnuje otevření úzké části tepny a poté vložení stentu do tepny, aby byla otevřená. Výsledkem je zvýšení průtoku krve tepnou.
Nebo možná budete potřebovat obejít koronární tepnu, abyste obešli zablokování. Tento postup je operace otevřeného srdce. Váš lékař začne odstraněním zdravé tepny nebo žíly z jiné části těla. Poté spojí tuto tepnu takovým způsobem, který umožní průtoku krve kolem blokády.
Lékaři obvykle navrhují operaci pouze v těžkých případech CAD.
Jídlo s sebou
CAD je vážný, potenciálně život ohrožující stav. Léky, změny životního stylu a chirurgický zákrok jsou však účinnými strategiemi pro obnovení průtoku krve. Tato léčba může také chránit před závažnými komplikacemi, jako jsou srdeční choroby, náhlé srdeční zástavy a mrtvice.
