Ekzém (atopická dermatitida) je zánětlivý stav kůže, který postihuje asi 10 procent lidí na celém světě. Vyvíjí se v důsledku reakce imunitního systému na různé látky, od alergenů (látek, které způsobují alergickou reakci), až po chemikálie.
Ekzém vytváří vyrážky, které mohou být:
- Červené
- svědivý
- šupinatý
- schnout
- popraskané
- bolavé nebo bolestivé
U některých je ekzém považován za chronický (celoživotní) stav, přičemž vzplanutí trvá několik týdnů, než se léčí. Mnoho lidí - zejména děti - může očekávat, že jejich příznaky ustoupí s věkem.
I když nebudete mít nutně zvláštní ekzém vyrážku navždy, můžete být vystaveni riziku vzplanutí, kdykoli se setkáte se svými ekzémovými spouštěči (látky, které způsobují vzplanutí).
Odchází ekzém?
Neexistuje žádný známý lék na ekzém a vyrážky jednoduše nezmizí, pokud se neléčí. Pro většinu lidí je ekzém chronickým stavem, který vyžaduje pečlivé vyhýbání se spouštěčům, které pomáhají předcházet vzplanutí.
Věk také hraje roli: Asi 60 procent lidí, kteří mají ekzém, se vyvíjí jako děti. Pokud se u dítěte rozvine ekzém, můžete se stárnutím projevit zlepšenými příznaky.
Jak dlouho vydrží záblesky ekzémů?
Doba hojení od ekzému nakonec závisí na základní příčině.
Máte-li vzplanutí z kontaktního ekzému spouště, vyrážka pravděpodobně zmizí během několika týdnů po léčbě. (Kontaktní ekzém je látka, která při kontaktu s pokožkou vyvolává světlice.)
Alergické spouštěče mohou mít za následek dlouhodobější vzplanutí.
Etapy ekzému
Ekzém lze rozdělit do tří fází:
- Chronický. Toto je nejčastější stádium ekzému a u dětí se často vyvíjí dříve, než jim bude 12 měsíců. Chronický ekzém obvykle trvá celý život s občasnými vzplanutím, i když se dětský ekzém může s věkem zlepšovat.
- Akutní. Krátkodobý ekzém může být výsledkem kožní citlivosti po kontaktu s dráždivou látkou. Akutní případy trvají jen několik týdnů, jak se vaše kůže uzdravuje.
- Subacute. Toto je část léčivé fáze ekzému, která se může i nadále neléčit zpět do plné vyrážky.
Jak zabránit vzplanutí ekzému
I když není znám žádný lék na ekzém, můžete pomocí následujících preventivních opatření snížit výskyt vzplanutí.
Vyhněte se spouštěčům
Nejlepší způsob, jak zabránit vzplanutí ekzému, je zabránit spouštěčům, pokud je to možné. Patří sem jakékoli známé alergeny, jakož i citlivost na chemikálie nebo látky.
Stres a hormony mohou také způsobit vzplanutí nebo je zhoršit.
Chraňte svou pokožku
Je důležité chránit bariéru vaší pokožky zvlhčujícím krémem, zejména po koupeli. Použijte krém bez konzervačních látek a vonných látek.
Dalším způsobem, jak můžete chránit svou pokožku, je vyhnout se pokušení poškrábat ekzémové vyrážky, které se vyvíjejí. To může pomoci předcházet vzniku trhlin a řezů, což může vést k riziku infekce.
Pokud máte otevřené rány, zajistěte si ochranu pokožky obvazy.
Regulujte teplo a vlhkost
I když ekzém sám o sobě může být někdy suchý, tento stav kůže se obvykle zhoršuje teplem a vlhkostí. Jako způsob řízení a prevence vzplanutí můžete zvážit udržení vašeho domova trochu sušší a chladnější.
Někteří lidé však během suchých zimních měsíců zažívají vzplanutí. Pokud jste to vy, můžete pomocí zvlhčovače pomoci zmírnit příznaky ekzému.
Role může hrát také tělesné teplo. Nošení prodyšných látek, jako je bavlna, může pomoci úniku tepla z vašeho těla. Pomáhá také brát studené sprchy po tréninku.
Co způsobuje ekzém?
Ekzém je způsoben základním zánětem. Vývoj tohoto zánětlivého stavu kůže zahrnuje látky, které vytvářejí negativní imunitní reakce. Patří sem různé alergeny, dědičné faktory a faktory prostředí.
Jednou z běžných příčin ekzému jsou alergie. Následné vyrážky se mohou vyvíjet v reakci na určité alergeny, včetně pylu, mazlíčků a potravin.
Další možnou příčinou ekzému je fyzický kontakt s chemikáliemi, látkami a barvivy, na které můžete být alergičtí. Výsledná kožní vyrážka se nazývá kontaktní dermatitida. Mezi možné viníky patří:
- parfémy
- mýdla nebo saponáty s konzervačními látkami a barvivy
- nikl
- vlna
- rostliny, jako je jedovatý břečťan
- tření alkoholu
- bělidlo
- pesticidy
I když ekzém není nakažlivé onemocnění, má sklon běžet v rodinách. Zvláště můžete být ohroženi, pokud má rodič nebo jiný příbuzný v anamnéze alergie a související příznaky ekzému.
Roli mohou hrát také trávicí problémy a citlivost na potraviny, ačkoli jejich vazby na ekzémy nejsou tak dobře prokázány.
Jak je ekzém léčen?
Ekzém je léčen na základě podkladových spouště. Lékař může doporučit jednu z následujících možností:
Léky na předpis
V závislosti na příčině vzplanutí ekzému může být nutné užívat perorální alergické léky, lokální kortikosteroidní krémy nebo obojí.
Zatímco steroidní krémy, které nanášíte na kůži, jsou určeny k krátkodobému použití, možná budete muset použít alergická léky, které užíváte ústy po celý rok, abyste předešli souvisejícím příznakům.
Další možností jsou imunosupresivní léky, které zpomalují imunitní odpovědi v případě těžkého ekzému.
Antihistaminika
Overhistory (OTC) antihistaminika mohou pomoci snížit výskyt ekzémů. Tyto léky navíc mohou pomoci zabránit nutkání škrábat vyrážky, zejména u dětí.
Než začnete užívat léky proti OTC alergii, vždy se poraďte s lékařem.
Alergické záběry
U těžkých alergií, které nereagují dobře na léky, může lékař doporučit imunoterapii alergeny nebo „alergické záběry“. Tyto záběry se skládají z malého množství látek, na které jste alergičtí.
Váš lékař bude pomalu zvyšovat dávku během několika měsíců. Zde je myšlenka pomoci vybudovat imunitu vůči alergenům, takže celkově zažijete méně vzplanutí.
Přírodní ošetření doma
Kromě zvlhčení pokožky mohou některé přírodní ošetření pomoci hojit vaši pokožku.
Ovesné koupele jsou jedním z přírodních ošetření, které může zklidnit svědění a nepohodlí vyrážky ekzému. Ujistěte se, že používáte vlažnou vodu a ihned navlhčete zvlhčovačem.
Existují důkazy o tom, že probiotika i prebiotika mohou stabilizovat váš mikrobiom, aby pomohla léčit zánět. K podpoře tohoto přístupu při léčbě ekzémů je však třeba dalšího výzkumu.
Odnést
Pro většinu lidí je ekzém celoživotní stav, který se skládá z příležitostných vzplanutí.
Po léčbě může vyrážka trvat několik týdnů. Protože se tyto vyrážky vyvíjejí z negativních imunitních reakcí, existuje také riziko, že dojde k dalšímu vzplanutí, pokud nezměníte expozici spouštěčům.
I když se ekzém může někdy vyvinout v dospělosti, nástup u dětí je častější. Existuje také dobrá šance, že dětský ekzém se s věkem zlepšuje.
Další informace o léčbě, která může zmírnit příznaky ekzému, se poraďte se svým lékařem.
