Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Lupiny jsou šupinatá, svědivá pokožka hlavy, kde se shluky kožních buněk spojují a vytvářejí vločky, které můžete vidět ve vlasech.
Pokud máte mírné až střední lupiny, může jejich ošetření šamponem OTC často pomoci udržet vločky, svědění a podráždění na uzdě.
Neustále čtěte, abyste se dozvěděli, co hledat v lupinovém šamponu a jak konkrétní složky interagují s určitými typy vlasů.
Doporučujeme také pět produktů, které stojí za vyzkoušení, a vysvětlete, proč se nám líbí.
Co hledat v šamponu lupů
Když se začnete dívat na šampony lupů, je důležité vědět, že lupy se obvykle vyskytují v důsledku kombinace tří následujících faktorů:
- přítomnost kvasinek Malassezia na pokožce hlavy
- mazová (ropná žláza) funkce a nadprodukce
- imunitní odpověď vašeho těla na přítomnost kvasinek
Výsledkem je, že většina šamponů lupů obsahuje přísady, které mají za cíl redukovat kvasinky na pokožce hlavy nebo zabránit potním žlázám produkovat příliš mnoho oleje.
Přísady proti lupům
Výrobci používají v šamponech lupů řadu přísad. V následující tabulce jsou uvedeny tyto složky a jak fungují, aby minimalizovaly lupiny.
| Přísada | Jak to funguje |
|---|---|
| Ciclopirox | Tento antimykotikum působí tak, že zastavuje růst houby. |
| Uhelný dehet | Uhelný dehet pomáhá omezovat tvorbu okují a přemnožování kožních buněk, které vedou k lupům. |
| Ketokonazol | Tento antimykotikum pomáhá ničit houbu Malassezia, která dráždí olejové žlázy a může vést k lupům. |
| Kyselina salicylová | Tato beta hydroxykyselina zabraňuje přilnutí kožních buněk a může pomoci odstranit šupinaté kožní buňky. |
| Kyselina salicylová a síra | Přidání síry do kyseliny salicylové pomáhá dále snižovat tvorbu kožních buněk. Síra má také antimikrobiální aktivitu. |
| Sulfid selenu | Toto antimikrobiální činidlo také pomáhá zpomalit přeměnu a škálování kožních buněk a omezuje růst kvasinek. |
| Pyrithion zinečnatý | Tato složka, také známá jako ZPT nebo ZnPT, pomáhá léčit pokožku hlavy tím, že omezuje růst kvasinek, nadměrnou produkci oleje a nadprodukci kožních buněk, které mohou vést k lupinám. |
Jak vidíte, existuje spousta různých ingrediencí pro lupinové šampony. Některé ingredience mohou pro některé lidi dobře fungovat, ale pro jiné ne tak dobře.
Také některé šampony mohou být dobré pro vaši pokožku hlavy, ale nejsou skvělé pro váš typ vlasů nebo pokožky hlavy.
Další faktory, které je třeba zvážit
Při výběru šamponů lupů můžete chtít kromě přísad vzít v úvahu také následující proměnné:
Kudrnaté a lysé vlasy
Pokud máte vlasy náchylné k úniku, můžete vyzkoušet produkt obsahující ZPT.
Jedna starší studie žen s lupinami je požádala, aby použily buď 1% roztok ZPT nebo 2% ketoconazole šampon.
Vědci zjistili, že 75 procent z nich dává přednost šamponu obsahujícímu ZPT, protože má za následek méně kudrnatosti a úniku ve srovnání s šamponem pro ketokonazol.
Barva vlasů
Šampony z černouhelného dehtu mohou ztmavnout nebo skvrnit vzhled vlasů. Z tohoto důvodu lékaři obvykle nedoporučují použití na světlých vlasech.
Reakce muže proti ženě
U mužů je větší pravděpodobnost lupů kvůli rozdílům v jejich kožní bariéře. Malá studie zjistila, že lupiny mužů lépe reagovaly na 1% ZPT šampon ve srovnání se ženami, které použily stejný šampon.
Autoři studie také zjistili, že dámské lupiny reagovaly lépe na šampony bez lupů než muži, což podle nich pravděpodobně bylo způsobeno čisticími (čistícími) účinky šamponu na ženské vlasy.
Mastné vlasy
Šampóny lupů se sulfidem seleničitým mohou mastné vlasy cítit ještě mastnější, podle článku z roku 2010. Pokud již zápasíte s mastnotou vlasů, možná budete chtít vyzkoušet lupinové šampony s jinými ingrediencemi.
5 doporučených šamponů lupů
Zde je pět léčivých šamponů pro lupiny, které vám mohou pomoci udržet bílé vločky a svědění na uzdě. Tyto šampony jsme vybrali na základě jejich složek a dostupných výzkumných studií.
Je důležité si uvědomit, že výběr šamponu může vyžadovat pokus a omyl. Musíte také zvážit typ a barvu vlasů.
Léčivý šampon dejte nejméně 3 týdny, než se rozhodnete pokračovat. Pokud si do té doby nevšimnete rozdílu, můžete zkusit použít jinou složku.
Průvodce rozsahem cen
| Cenové rozpětí | Symbol |
|---|---|
| Až 10 $ | $ |
| 10 až 20 dolarů | $$ |
| Nad 20 $ | $$$ |
Neutrogena T / Gel
Použití pro: Tento léčivý šampon od Neutrogeny obsahuje 0,5 procent černouhelného dehtu. I když je velmi účinný pro zmírnění svědění a odlupování, není vhodný pro osoby se světlými vlasy, jako jsou blond, odbarvené nebo šedé vlasy. Používejte opatrně na zabarvené nebo barevně ošetřené vlasy.
Jak používat: K udržení vlasů bez lupů používejte alespoň jednou týdně, před oplachováním nechte vlasy a pokožku hlavy několik minut. Možná budete muset použít dvakrát týdně, pokud máte zvlášť špatnou epizodu lupů.
Složení: černouhelný dehet 0,5 procenta (2% Neutar rozpuštěný extrakt černouhelného dehtu), voda, laureth sulfát sodný, cocamide MEA, laureth-4, vůně, chlorid sodný, polysorbát 20, kokamidopropylbetain, DMDM hydantoin, kyselina citronová, tetrasodium EDTA
Cenové rozpětí: $$
Kde koupit: Online nebo ve většině lékáren.
Nizoral AD
Použití pro: Autoři v časopise Pharmacy & Therapeutics doporučují 2% ketoconazolový šampon pro středně těžké až těžké lupiny. Zatímco 2 procenta šamponů je k dispozici pouze na lékařský předpis, můžete si koupit řešení Nizoral 1 procenta na přepážce. Líbilo se nám, protože je bezpečné ho používat na všech typech vlasů, včetně barevně ošetřených a chemicky zpracovaných vlasů.
Jak používat: Šampon s Nizoralem dvakrát týdně.
Složení: Nizoral AD (ketokonazol) 1 procento, polymer kyseliny akrylové (karbomer 1342), butylovaný hydroxytoluen, kokamid MEA, FD&C Blue # 1, vůně, glykol distearát, polyquaternium-7, kvaternium-15, chlorid sodný, kokosový sarkosinát sodný, sodík hydroxid a / nebo kyselina chlorovodíková, laureth sulfát sodný, tetrasodný EDTA, voda
Cenové rozpětí: $$
Kde koupit: Online a ve většině lékáren.
Jason Dandruff Relief
Použití pro: Autoři v časopise Pharmacy & Therapeutics doporučují použití šamponu s obsahem kyseliny salicylové k potlačení mírných až středních lupů. Tento šampon obsahuje kyselinu salicylovou plus síru, která pomáhá redukovat houby, které mohou způsobit lupy. Navíc neobsahuje chemikálie, jako jsou sírany, parabeny, ftaláty nebo vazelína, které mohou vlasy poškodit.
Jak používat: Naneste třikrát týdně a masírujte na pokožku hlavy.
Složení: voda, cetylalkohol, glycerin, kokosyl isethionát sodný, kokamidopropylhydroxysultain, stearylalkohol, glyceryl stearát SE, kokosový glutamát disodný, chlorid sodný, kaprylový / kapry triglycerid, citrusový aurantinum dulcis (olivový) ovoce olej, olej ze semene simmondsia chinensis (Jojoba), semeno chenopodium quinoa, alkohol, babassuový olej, polyglyceryl-4 estery, benzylacetát, kopolymer kapryloyl Flycerin / sebacid, guma cyamopsis tetragonoloba (guar), diheptyl sukcinát, guarhydroxypropyltrimonium, hydroxid sodný, PCA sodný, terpineol, triethylcitrát, uhličitan zinečnatý, ethylhexylglycerin, fenoxyethanol, limonen, linalool
Cenové rozpětí: $
Kde koupit: Online a v lékárnách.
Hlava a ramena, klinická síla
Použití pro: Šampón pro klinickou sílu hlavy a ramen obsahuje sulfid seleničitý pro boj proti lupům. Šampóny, které jsou uváděny na trh kvůli závažným příznakům lupů, jsou označeny jako bezpečné pro barevné, kudrnaté a texturované typy vlasů. Pokud však máte vlasy světlé, šedé nebo prostupné, značka vás upozorní, abyste šampon propláchli nejméně 5 minut.
Jak používat: Před použitím protřepejte láhev šampónu a vmasírujte ji na vlasy a pokožku hlavy. Opláchněte šampon a opakujte. Používejte dvakrát týdně.
Složení: 1% sulfid selenu, voda, laurethsulfát amonný, laurylsulfát amonný, glykol distearát, kokamid MEA, xylensulfonát amonný, citrát sodný, vůně, dimethikon, cetylalkohol, chlorid sodný, kyselina citronová, benzoát sodný, stearylalkohol, EDTA disodný, hydroxypropylmethylcelulóza, methylchlorisothiazolinon, methylisothiazolinon, červená 4
Cenové rozpětí: $$$ (za balíček dvou)
Kde koupit: Online a většina drogerií.
L'Oreal Paris EverFresh, bez síranů
Použijte pro: Šampón proti lupům L'Oreal používá jako aktivní složku ZPT. Tento jemný přípravek neobsahuje sírany, soli ani povrchově aktivní látky, které by jinak mohly poškodit vlasy (zejména vlasy upravené barevně). Prodávají také bezsulfátový kondicionér, pokud chcete koupit dvoudílný systém.
Použití: Šampon nejméně dvakrát týdně, po každém praní důkladně opláchněte.
Složení: pyrithion zinek 1 procento, voda, kokamidopropylbetain, laurethsulfosukcinát disodný, laurylsulfoacetát sodný, decylglukosid, lauroylsarkosinát sodný, glykol distearát, chlorid sodný, kokobetain, vůně, amodimethikon, Ppg-5-acetáty-20, akryláty kopolymer, benzoát sodný, karbomer, Peg-55 propylenglykol oleát, propylenglykol, polyquaternium-39, menthol, kyselina benzoová, sorbitol, butylenglykol, trideceth-6, citronellol, polynaftalensulfonát sodný, linalool, limonen, geraniol, cetrimonium chlorid, citral, celulózová guma, extrakt z řas, extrakt z listů melia azadirachta, methylisothiazolinon, fenoxyethanol, sorbát draselný, hydroxid sodný, kyselina citronová
Cenové rozpětí: $
Kde koupit: Online a mnoho drogerií.
A co kondicionéry na vlasy?
Kondicionéry na vlasy činí vlasy měkčí a ideálně lépe zvládnutelné. Někteří lidé obhajují používání kondicionérů speciálně určených pro lidi s lupinami. Tyto kondicionéry často obsahují přísady, jako je ZPT, které dále pronikají vlasy a pokožku hlavy.
Tipy pro výrobu lupinových kondicionérů fungují nejefektivněji
- Naneste kondicionér z pokožky hlavy na konce vlasů.
- Nechte kondicionér na vlasech alespoň 3 minuty.
- Při každém použití lupinového šamponu použijte kondicionér specifický pro lupiny.
Kromě kondicionérů je důležité vyhýbat se určitým vlasovým přípravkům, které mohou vysušovat pokožku hlavy.
Suchá pokožka hlavy může způsobit nadprodukci oleje, která dále přispívá k lupům. Mezi produkty, kterým je třeba se vyhnout, patří sprej na vlasy nebo pravidelné šampony s vysokým obsahem alkoholu.
Klíčové jídlo s sebou
U značného počtu lidí pomáhají šampony OTC lupiny léčit příznaky.
Pokud je vaše lupina závažnější, dermatolog může potřebovat předepsat silnější léčby, které vám pomohou zvládat lupy. Pokud OTC lupiny šamponů neposkytují požadované výsledky, promluvte si se svým lékařem.
