Přehled
Mnoho lidí pociťuje příznaky erektilní dysfunkce (ED), jak stárnou. Také známý jako impotence, ED je příležitostná (nebo prodloužená) neschopnost získat nebo udržet erekci. Pokud se ED vyskytuje často, možná budete potřebovat léčbu pro základní zdravotní problém.
Tímto způsobem je důležité ED řešit. Změny životního stylu, léky a přírodní nebo alternativní léčby mohou pomoci obnovit normální sexuální funkci.
Léčení ED
Erektilní dysfunkce může být způsobena psychologickými problémy. V mnoha případech existuje fyziologická příčina, jako je cukrovka, poškození nervů nebo srdeční choroby. Změny životního stylu, jako je hubnutí, cvičení a vzdání se kouření a alkoholu, mohou často pomoci s ED.
Změny životního stylu nemusí stačit ke zmírnění příznaků. Naštěstí jsou léky často účinné. Další možností jsou injekce léků, které rozšiřují krevní cévy. Některé rostlinné doplňky, jako je ženšen, mohou také pomoci. Než začnete užívat jakýkoli doplněk, nezapomeňte se poradit se svým lékařem.
Co je korejský červený ženšen?
Profesionálové
- Korejský červený ženšen je spojen se zvýšenou bdělostí a může potenciálně zlepšit erektilní dysfunkci.
- Ženšen může pomoci předcházet nachlazením a zmírnit závažnost příznaků srdečních chorob.
Nevýhody
- Korejský červený ženšen není schválen FDA pro léčbu erektilní dysfunkce.
- Ženšen může zasahovat do některých léků a zvyšovat účinky kofeinu.
Korejský červený ženšen je rostlina, která roste v Asii. Je to někdy známé jako asijský ženšen, čínský ženšen nebo panax ženšen. Korejský červený ženšen by se neměl zaměňovat s ženšenem sibiřským nebo americkým ženšenem. Sibiřský a americký ženšen jsou různé rostliny, které slouží různým potřebám.
Kořen ženšenu se používá jako přírodní lék v doplňkové formě. Před použitím musí rostlina růst po dobu pěti let. To obvykle znamená, že kvalitní ženšen velí vysoké ceně. Vysušený, ale nezpracovaný kořen se nazývá bílý ženšen. Kořen, který byl napařen a usušen, se nazývá červený ženšen.
Tradiční použití červeného ženšenu
Korejský červený ženšen byl po staletí používán v tradiční čínské medicíně jako celkový doplněk wellness. To bylo zvyklé na:
- posílení imunitního systému
- zlepšit zdraví srdce
- léčit cukrovku
- zvýšit energii
- snížit stres
- léčit impotenci
Kořen se prý podobá lidskému tělu. Místo paží a nohou má střílí. Tato podobnost je považována za důvod, proč tradiční bylinkáři považovali ženšen za léčbu celého těla. Dnes výzkum ukazuje, jak efektivní je ženšen jako přírodní lék.
Korejský červený ženšen a ED
Červený ženšen se už dlouho používá k léčbě impotence. Vědci však nyní studují účinnost rostliny. V jedné studii dostalo 45 mužů s ED buď korejský červený ženšen nebo placebo.
Muži, kteří dostávali bylinu, si vzali 900 miligramů, třikrát denně, po dobu osmi týdnů. Na konci osmi týdnů u těch, kteří užívali korejský červený ženšen, došlo ke zlepšení jejich ED příznaků ve srovnání s těmi, kteří užívali placebo. Vědci dospěli k závěru, že červený ženšen může být účinnou alternativní léčbou impotence.
Ženšen u žen
Mnoho žen také zažívá pokles sexuální funkce během menopauzy. Další studie zkoumala účinky korejského červeného ženšenu na ženy v menopauze. Ve studii dostalo 32 žen buď tři tobolky denně ženšenu, nebo placebo. Ti, kteří obdrželi doplněk, měli lepší sexuální funkce bez vedlejších účinků. Výzkumníci došli k závěru, že červený ženšen může zlepšit sexuální funkce u žen.
Další výhody ženšenu
Některé výzkumy naznačují, že ženšen může lidem pomoci s rakovinou. Ženšen může pomoci předcházet rakovině tlustého střeva a konečníku. Ženšen může také pomoci lidem s rakovinou cítit se lépe v kombinaci s chemoterapií.
Některé výzkumy navíc ukazují, že ženšen může zabránit růstu nádorů a dokonce zastavit šíření rakovinných buněk. Další výzkumy ukazují, že ženšen může pomoci zmírnit chronickou únavu způsobenou rakovinou.
Ženšen může pomoci předcházet nachlazením a zmírnit závažnost příznaků srdečních chorob. Ženšen může být také účinný při zvyšování bdělosti, snižování stresu a zlepšování vytrvalosti.
Formy ženšenu
Při nákupu doplňků ženšenu se ujistěte, že je typ ženšenu jasně označen. K dispozici je bílý i červený ženšen. Výzkum byl však většinou prováděn na červeném ženšenu.
Červený ženšen můžete užívat jako tekutinu, prášky nebo tobolky. Můžete si také koupit sušený kořen vařit ve vodě na čaj.
Promluvte si se svým lékařem o správné dávce pro vás. Nikdy neužívejte více, než je doporučeno.
Vedlejší efekty
Krátkodobé užívání červeného ženšenu je pro většinu lidí považováno za bezpečné. V průběhu času může rostlina ovlivnit vaše tělo.
Vedlejší účinky se nevyskytují u každého, kdo má ženšen. Nejběžnějším vedlejším účinkem je spánek. Mezi méně časté nežádoucí účinky patří:
- menstruační problémy
- zvýšená srdeční frekvence
- zvýšený krevní tlak
- bolest hlavy
- průjem
- závrať
- vyrážka
Rizika a varování
Je to střední riziko, že by červený ženšen mohl zasahovat do některých léků. Před užitím červeného ženšenu se poraďte se svým lékařem, pokud užíváte:
- krevní tlak lékařství
- ředidlo krve
- inhibitor monoaminooxidázy (MAOI)
- stimulant
- potlačující imunitní systém
- inzulín pro cukrovku
Vyhněte se kombinaci ženšenu a kofeinu. Ženšen může zesílit účinky kofeinu.
Klady a zápory ženšenu
Ženšen je relativně cenově dostupný a volně dostupný k nákupu. Můžete si ji vzít jako kapsli, prášek, čaj nebo do nápojů naplněných ženšenem. Ženšen se také používá jako doplněk energie.
Ženšen nemusí ED léčit sám. Některé výzkumy naznačují, že ženšen pomáhá ED kromě zdravých stravovacích návyků a cvičení. Ženšen také není schválen FDA. Stejně jako většina přírodních doplňků není ženšenská léčebná účinnost úplně pochopena. Při používání ženšenu buďte opatrní a vždy se poraďte se svým lékařem.
Výhled
Korejský červený ženšen vám může pomoci s léčbou ED. Ale stejně jako jiné doplňky by ženšen neměl nahrazovat lékařské ošetření. Než vyzkoušíte červený ženšen na ED, promluvte si s lékařem.
Přestože výzkum ukázal, že červený ženšen může fungovat jako ošetření ED, váš ED nemusí reagovat na červený ženšen. S větším výzkumem se může červený ženšen stát efektivním a důvěryhodným řešením pro ED.
