Zvládání bolesti není snadné. Vedlejší účinky léků proti bolesti na předpis mohou tuto možnost pro mnoho lidí učinit méně přitažlivou. Existuje také velmi reálná možnost napojení na drogy, což je podtrženo současnou opioidní krizí. Dává smysl najít alternativní, neadekvátní způsoby, jak zvládat bolest a vyhnout se užívání léků na předpis.
Jednou z možných alternativ je homeopatická medicína. Homeopatická medicína se po staletí používá, i když je málo vědeckých důkazů. Jedním z takových příkladů je Arnica.
Co je arnica?
Arnica pochází z trvalky Arnica montana, žlutooranžového květu, který roste v horách Evropy a Sibiře. Někdy se tomu říká horská sedmikráska, protože její barva a lístky vypadají jako známý květ. Krémy a masti vyrobené z květu mohou být použity k řešení následujících onemocnění:
- svalová bolest a bolesti
- modřiny
- bolest kloubů a otoky
- zánět
Co říká výzkum
Arnica se běžně používá k léčbě modřin, takže je oblíbená u lidí, kteří nedávno podstoupili chirurgický zákrok, zejména plastickou chirurgii. Přestože vědecký výzkum v této záležitosti není přesvědčivý, o topických krémech a gelech obsahujících arniku se říká, že pomáhají s bolestí a modřinami kůže.
Studie z roku 2006 o lidech, kteří podstoupili rhytidektomii - plastickou chirurgii na snížení vrásek - ukázala, že homeopatická arnika může výrazně podpořit hojení. Arnica se ukázala jako účinná při hojení několika pooperačních stavů. Mezi ně patří otok, podlitiny a bolest.
Jiný výzkum poskytl smíšené výsledky týkající se jeho účinnosti. Studie publikovaná v Annals of Pharmacotherapy zjistila, že arnica zvýšila bolest nohou u lidí 24 hodin po rutinním cvičení telat.
Jak je to spravováno
Pokud se rozhodnete používat bylinkovou arniku pro bolest, nikdy ji neužívejte ústně. Je určen k aplikaci na kůži a obvykle se používá jako gel. Arnica se ve vnitřním lékařství často nepoužívá, protože větší dávky nezředěné arniky mohou být fatální.
Pod jazykem můžete rozpustit homeopatický lék na arniku. Je to však pouze proto, že homeopatické přípravky jsou velmi zředěné. Bylina sama o sobě by neměla být vložena do úst.
Opatření a vedlejší účinky
Lékaři nedoporučují používat arniku na zlomenou kůži nebo na delší dobu, protože to může způsobit podráždění. Kromě toho by se těhotné nebo kojící ženy měly před použitím arniky poradit s lékařem.
Někteří lidé mohou mít alergické reakce na arniku nebo projevit přecitlivělost. Pokud k tomu dojde, měli byste přestat používat arniku. Jednotlivci, kteří jsou alergičtí nebo přecitlivělí na jakékoli rostliny z čeledi Asteraceae, by se měli vyhýbat použití arniky. Mezi další členy této rodiny patří:
- Jiřiny
- sedmikrásky
- pampelišky
- měsíčky
- slunečnice
Jídlo s sebou
Stejně jako u většiny homeopatických léčivých přípravků je vědecká „porota“stále mimo, a to i přes studie, které ukazují, že se jedná o účinnou léčbu podlitin artritidy a pooperačních modřin. Pokud máte zájem o používání arniky, promluvte si se svým lékařem.
