Suché oči
Pokud se vám zdá, že vaše suché oči často přicházejí s bolestmi hlavy nebo migrénou, můžete být na něco. Vaše okolí a celkové zdraví může v jednom okamžiku vyvolat jak suché oči, tak bolesti hlavy. Zde je více o suchých očích a možném spojení hlavy.
Co to znamená mít suché oči?
Suché oči se mohou vyskytovat v mnoha různých formách. Můžete cítit následující pocity:
- bodavý
- hořící
- štědrost
Můžete také zažít:
- nadměrné slzy po období sucha
- oční výtok
- zánět
- rozmazané vidění
- těžká víčka
- neschopnost plakat
- nepohodlné kontaktní čočky
- neschopnost zírat na obrazovku počítače nebo televizní monitor
- unavené oči
Přestože jsou tyto pocity obecně dočasné, mohou naznačovat něco vážnějšího. Pokud tyto příznaky přetrvávají, měli byste se domluvit s lékařem.
Suché oči a bolesti hlavy
Příznaky suchého oka se zdají být častější u lidí s migrénami. Migrény jsou bolesti hlavy různé intenzity. Obvykle je doprovází citlivost na světlo a zvuk.
Některé důkazy naznačují, že suché oči mohou způsobit, že migréna zaujme různé kvality. Například migréna může trvat déle nebo zahrnovat symptomy, jako je nevolnost, zvracení nebo senzorická senzitivita.
Není jasné, co způsobuje spojení mezi suchýma očima a migrénami. Jedním možným vysvětlením je, že oba stavy mohou vznikat ze zánětu. Pokud dojde ke zranění nebo nemoci, zasažené oblasti se často v reakci na zánět zapálí.
Pokud jste náchylní k migrénám, mohou být způsobeny strukturálním rozdílem v oku. Ve studii z roku 2015 vědci zjistili, že lidé, kteří mají migrénu, mají jinou oční strukturu než lidé, kteří nemají migrénu. Vědci také zjistili, že u lidí s migrénou převládají symptomy suchého oka.
K posouzení vztahu mezi suchýma očima a bolestmi hlavy je nutný další výzkum. Dosud není jasné, zda suché oči mohou způsobit bolesti hlavy nebo zda jsou pouze příznakem bolesti hlavy.
Suché oči i bolesti hlavy mohou být způsobeny mnoha různými věcmi. Například některé léky na předpis mohou způsobit jak suché oči, tak bolesti hlavy. Obě podmínky patří mezi četné vedlejší účinky izotretinoinu. Toto je účinná látka v široce používaném léku na akné.
Pokud máte obě tyto podmínky, měli byste se domluvit se svým lékařem, abyste určili příčinu. Jeden může způsobovat druhého, nebo by mohl být výsledkem něčeho úplně jiného.
Vyzkoušejte tyto suché oči domácí prostředky »
Co způsobuje suché oči?
Cokoli, co narušuje vaše slzné kanály, může vést k suchému oku. Nedostatek vlhkosti může způsobit, že vaše oči vypadají krvavě a budou se cítit poškrábané nebo nepříjemné.
Suché oči mohou být způsobeny několika faktory prostředí, včetně:
- nízká vlhkost ve vzduchu
- vysoké teploty
- slunce
- znečišťující látky, včetně přírodních znečišťujících látek, jako je pyl a jiné alergeny
- nadměrný čas před obrazovkou počítače
Jedním zdravotním stavem, který může způsobit suché oko, je Sjögrenův syndrom. Tento syndrom je autoimunitní onemocnění. To znamená, že váš imunitní systém vidí něco ve vašem těle jako cizí a snaží se s ním bojovat. Častými příznaky tohoto syndromu jsou sucho v ústech a suché oči.
Pokud často trpíte suchýma očima, měli byste se domluvit s lékařem. Mohou pomoci určit příčinu. Pokud máte často bolesti hlavy vedle bolesti hlavy, měli byste se také poradit se svým lékařem. To může být známkou základního zdravotního problému.
Co můžete očekávat od svého jmenování
Při návštěvě svého lékaře ohledně vašich suchých očí mohou požádat o následující:
- Jak často zažíváte suchost nebo jiné podráždění?
- Když zažijete toto nepohodlí, ovlivní to vaše každodenní aktivity?
- Máte nějaké další fyzické příznaky?
Pokud máte také bolesti hlavy, měli byste se o tom zmínit u svého lékaře. Mohou s vámi určit, zda jsou tyto výskyty spojeny.
Jak zacházet se suchýma očima
V závislosti na vašich příznacích může lékařské ošetření suchého oka začít konkrétními návrhy na změny vašeho prostředí. To může zahrnovat nákup zvlhčovače vzduchu pro váš domov nebo odstranění alergenů. Váš lékař může také doporučit umělé slzy.
V závažnějších případech může lékař na rozdíl od většiny mimoburzovních přípravků předepsat umělé slzy, které neobsahují konzervační látky. Například cyklosporin (Restasis) je oční kapka na předpis, která snižuje zánět, který může způsobit suché oči. Lokální steroidy mohou poskytnout úlevu, ale nejsou vhodné pro dlouhodobé použití.
Léčivé kontaktní čočky nebo brýle, které blokují dráždivé látky, mohou také pomoci při léčbě suchého oka. Jako poslední možnost může lékař také zvážit operaci, která zmírní vaše příznaky.
Výhled
Suché oči a bolesti hlavy jsou běžné, ale léčitelné stavy. Možná budete chtít experimentovat s domácími prostředky nebo OTC možnostmi pro každou podmínku. Pokud se tyto stavy objeví společně nebo se snadno nevyřeší, navštivte svého lékaře. Lékařská péče vám pomůže získat přesnou diagnózu a rychlé ošetření.
Jak zabránit suchým očím
Pokud je to možné, pokuste se vyhnout podmínkám, které zhoršují suché oči. To zahrnuje:
- oblasti s nízkou vlhkostí
- oblasti se znečištěním ovzduší
- jasné sluneční světlo
- nadměrný počítačový čas
Pokud to není možné, zkuste použít obklad na oční oblast. Experimentujte s teplým a chladným ručníkem, zazvonil a jemně položil na oči. Oblast kolem očí je citlivá, proto byste se měli vyvarovat extrémních teplot.
Umělé slzy jsou populární a efektivní krátkodobé řešení pro suché oči. Ačkoli mohou poskytnout rychlou úlevu, nemohou vyřešit žádné základní problémy. Pokud potřebujete umělé slzy často nebo dlouhodobě, měli byste se poradit se svým lékařem, abyste vyloučili jiné podmínky.
