Jedním z prvních příznaků, že byste mohla být těhotná, je období.
Každý měsíc jeden z vašich vaječníků uvolňuje vajíčko v procesu známém jako ovulace. Pokud vajíčko není po ovulaci oplodněno, podšívka dělohy prolíná vaginou jako vaše období.
Pokud jste těhotná, výstelka dělohy se místo prolévání hromadí a připravuje se na implantaci oplodněného vajíčka. Takže nemít období je často jedním z prvních vodítek k těhotenství.
Podle Plánovaného rodičovství je však důležité si uvědomit, že vám může chybět období z jiných důvodů, včetně:
- nadměrné cvičení
- stres
- nadměrné diety
- přechod na novou metodu antikoncepce
Poraďte se se svým lékařem a zjistěte příčinu zmeškaného období.
2. Jsem nevolný?
Sdílet na Pinterestu
Může se to nazývat „ranní nevolnost“, ale nevolnost nebo zvracení během těhotenství může udeřit kdykoli během dne nebo v noci. Můžete se cítit nemocní poté, co ucítíte určité pachy, které vás předtím neobtěžovaly, nebo dokonce bezdůvodně.
Podle Mayo Clinic může ranní nevolnost začít již dva týdny po početí a obvykle trvá pouze první trimestr. Ale pro některé ženy může ranní nevolnost trvat celé těhotenství.
Přestože přesně nevíme, co způsobuje ranní nevolnost, věříme, že roli hrají těhotenské hormony, protože estrogen a progesteron mohou způsobit pomalejší vyprazdňování žaludku. Kromě toho můžete mít zvýšený zápach. To může způsobit, že vás dříve nepříjemné vůně způsobí nevolností.
Naštěstí ranní nemoc zřídka vyžaduje profesionální léčbu. Jednoduché domácí prostředky, jako je pití zázvorové pivo, mohou pomoci zmírnit nevolnost. Pokud začnete zvracet krev nebo nemůžete držet tekutiny nebo se při vstávání cítíte závratě nebo mdloby, co nejdříve kontaktujte svého lékaře.
3. Jsou moje prsa výběrová nebo oteklá?
Sdílet na Pinterestu
Ne, neměníš se v Dolly Parton. Vaše rostoucí prsa mohou být známkou těhotenství. Jsou-li citlivé a možná i bolestivé, mohou být na vině těhotné hormony estrogen a progesteron.
Podle Americké asociace těhotenství může estrogen způsobit, že vaše prsa budou citlivější, protože signalizuje zvýšený průtok krve do oblasti. Na druhé straně progesteron stimuluje tvorbu prsní tkáně. Tato hormonální kombinace může navíc vést k:
- vyčnívající bradavky
- vysoce citlivé bradavky
- ztmavené a / nebo zvětšené areoly (oblast kolem bradavky)
- zvýšení viditelných žil
Bolest prsou je obvykle benigní a končí během prvního trimestru, ale vaše prsa se budou během těhotenství měnit.
Pokud doufáte, že otěhotní, bolest v prsou může být jednou z prvních známek, že jste těhotná. Mohly by však být také známkou blížícího se menstruačního období nebo jiných faktorů. Příčinou může být těhotenský test a cesta k lékaři.
4. Močím častěji?
Sdílet na Pinterestu
Vaše několikanásobné přerušení koupelny může být příznakem těhotenství. Děloha začíná růst během prvního trimestru. Tento růst tlačí na močový měchýř, který je před a mírně pod dělohu.
Podle Mayo Clinic, kromě toho, že budete muset čůrat více, můžete najít únik moče, když se budete smát, kašel nebo kýchat. To je také způsobeno tlakem dělohy na močový měchýř. Punčochové kalhotky pomohou absorbovat přebytečnou moč.
Tlak na močový měchýř je často zmírněn čtvrtým měsícem těhotenství. To je, když se děloha pohybuje nahoru a ven z pánve.
5. Jsem unavený nebo Dizzy?
Sdílet na Pinterestu
Stiskli jste v poslední době tlačítko odložení častěji než obvykle? I když existuje mnoho důvodů, proč se cítíte unavení a máte závratě, těhotenství může být jedním z nich.
Podle Mayo Clinic je jedním z důvodů pocitu únavy během prvních měsíců těhotenství pouhé množství práce, kterou vaše tělo dělá pro přípravu na dítě. Vaše tělo začne stavět placentu a váš metabolismus se zvyšuje. Vaše krevní cévy se rozšiřují, což způsobuje pokles krevního tlaku a krevního cukru. Kromě toho může nárůst progesteronu také způsobit, že se budete cítit ospalejší než obvykle.
Závratě může být také způsobena poklesem krevního tlaku, takže se vyhněte dlouhodobému postavení, pomalu stoupejte po sezení nebo spánku a nezapomeňte zůstat hydratovaný. Pokud máte závratě a máte bolesti břicha nebo vaginální krvácení, promluvte si se svým lékařem, protože by to mohlo být příznakem mimoděložního těhotenství.
6. Mám výkyvy nálady?
Sdílet na Pinterestu
Houpačky nálady nejsou jen pro teenagery a menopauzy. Často mohou být příznakem těhotenství.
Podle Americké asociace těhotenství existuje řada důvodů, proč se můžete cítit, jako byste jezdili na emocionální horské dráze. Únava, která často doprovází těhotenství, může vyvolat emocionální reakci a fyzické stresory těhotenství mohou také vést k těkavým náladám. Vzestup estrogenu a progesteronu může ovlivnit hladinu chemických látek v mozku, které regulují náladu, známé jako neurotransmitery.
Jakmile jistě víte, že jste těhotná, myšlenky na obavy a vzrušení mohou také způsobit výkyvy nálad. Je důležité si uvědomit, že to, co cítíte, je naprosto normální, ale pokud se vaše změny nálady stanou intenzivními nebo závažnými, poraďte se se svým lékařem.
7. Toužím po určitých potravinách, ale znechucení ostatními?
Sdílet na Pinterestu
Nakládané okurky a zmrzlina, někdo? Podle Mayo Clinic může silná touha po určitých potravinách nebo náhlé znechucení u jídel, které jste si užili, také naznačovat těhotenství.
Stejně jako u většiny příznaků těhotenství je obvykle na vině záplava hormonů.
Tyto touhy po jídle jsou obvykle nejzávažnější během prvního trimestru, kdy vaše hormony procházejí nejdramatičtějšími změnami. I když je důležité poslouchat, co vaše tělo potřebuje a uspokojit vaše chutě, nezapomeňte jíst výživná a kompletní jídla.
8. Jsem křeče nebo špinění?
Sdílet na Pinterestu
Podle kliniky Mayo může dojít k lehkému vaginálnímu krvácení, když se oplozené vajíčko připojí k výstelce dělohy. Známé jako „implantační krvácení“, toto krvácení obvykle nastane 10 až 14 dní po početí.
Kromě lehkého krvácení můžete zaznamenat i mírné křeče. Tyto křeče jsou obvykle výsledkem rozšíření dělohy a obecně nejsou důvodem k obavám. Mezi účinné ošetření mírných křečí patří:
- sedět nebo měnit polohu
- horkou koupel
- dělá relaxační cvičení
- pít hodně tekutin
Pokud však začnete pociťovat ostré bolesti břicha nebo máte silné krvácení, zavolejte svého lékaře. To může být známkou potratu nebo mimoděložního těhotenství.
Udělejte test
Pokud jste zjistili, že odpovídáte „ano“na některou nebo všechny tyto otázky, existuje velká šance, že byste mohla být těhotná! Chcete-li to vědět jistě, proveďte domácí těhotenský test v době, kdy byste normálně očekávali období, a oslovte svého lékaře. Mohou přesně určit, zda je na vině další zdravotní stav, nebo vás provede dalšími fázemi těhotenství.
