Někdy se nazývá „ptáci a včely“, obávané „sexuální rozhovory“s vašimi dětmi se někdy musí stát.
Kdy je ale nejlepší čas na to? I když můžete být v pokušení zdržet se tak dlouho, jak je to možné, mluvit se svými dětmi brzy a často je nejlepším způsobem, jak zajistit, aby se při dospívání dobře rozhodovaly o pubertě a sexu.
Je důležité, abyste byli připraveni odpovídat na otázky vašich dětí, až se objeví, ale není potřeba, aby se vše hodilo do jediné konverzace. Rozhovor se bude vyvíjet s tím, jak vaše dítě stárne.
Pravda o načasování
Americké ministerstvo zdravotnictví a lidských služeb zjistilo, že nikdy není příliš brzy začít s těmito typy rozhovorů s vašimi dětmi.
Když je vaše dítě batole, můžete si všimnout, že se často dotýkají jeho soukromých částí. Takové chování je normální zvědavost a není sexuální. I přesto můžete chtít tento problém vyřešit, abyste se ujistili, že to vaše dítě nedělá na veřejnosti. Možná budete chtít přesměrovat jejich pozornost jinde, nebo jednoduše uznat, že je to soukromé a nemělo by být prováděno na veřejnosti. Nepoužívejte nadávat nebo trestat vaše batole pro tyto akce. To by je mohlo přimět k tomu, aby se více soustředili na své genitálie nebo se cítili ostudně mluvit o sexu. Nezapomeňte své batole naučit vhodné jméno pro své soukromé části, aby vám mohli přesně říci, jestli jim něco bolí nebo je obtěžuje.
Podle Mayo Clinic, pokud vaše dítě často masturbuje nebo se dotýká, může to znamenat problém. Možná jim nebude věnována dostatečná pozornost. Může to být dokonce známkou sexuálního zneužívání. Nezapomeňte své dítě naučit, že se nikdo nesmí bez souhlasu dotýkat svých soukromých částí.
Pokud se vám vaše dítě nezeptá na sex nebo na části těla, nečekejte na ně. Nezapomeňte zahájit konverzaci, jakmile dosáhnou svých nedospělých let. Období mezi dětstvím a dospělostí se nazývá dospívání. Vaše dítě nyní prochází pubertou a jejich tělo se dramaticky mění. U dívek a chlapců je to jiné.
- Dívky: Puberta začíná mezi 9. a 13. rokem věku. Zatímco většina dívek dostává své období mezi 12. a 13. rokem věku, může to začít již ve věku 9. Je velmi důležité, aby rodiče hovořili se svými dcerami o menstruaci dříve, než se dostanou do období. Pohled na krev může být pro děvčátko velmi děsivý.
- Chlapci: Puberta začíná mezi 10. a 13. rokem. Promluvte si s chlapci o jejich první ejakulaci kolem tohoto věku, i když nevypadají, že procházejí pubertou.
Nečekejte na jeden velký rozhovor. Spousta malých rozhovorů o sexu usnadňuje zvládnutí zážitku a dává dětem čas na přemýšlení o každém bodě. Vaše dítě může mít strach, aby s vámi mluvilo o pubertě. Je to často matoucí a ohromující doba v jejich životě. To je zcela normální.
Pomáhá zahájit konverzaci tím, že jim často připomíná, že to, co prožívají, je normální a je součástí dospívání. Řekněte jim, že jste to také prošli. Jakmile si vaše dítě zvykne na sdílení tohoto typu informací a názorů s vámi, bude pro vás mnohem snazší mluvit, jak vaše dítě prochází dospívající fází a dále.
Jaké otázky mohu očekávat?
Je nemožné vědět vše, co vaše dítě přemýšlí o sexu a vztazích. Můžete se však připravit na některé z nejčastěji kladených otázek.
- Odkud pocházejí děti?
- Proč mám prsa? Kdy se zvětšují?
- Proč tam máš vlasy?
- Proč jsem ještě nedostal své období? Proč mám období? Proč chlapci nemají období?
- Co to znamená být gay nebo lesbička?
- Je orální sex také považován za sex?
- Jak zjistím, zda mám STD?
- Mohu otěhotnět pouhým oklamáním?
- Moje přítelkyně je těhotná, co by měla dělat?
Na některé z těchto otázek se může zdát těžké nebo nepříjemné odpovědět. Jen se pokuste odpovědět na otázku přímým způsobem. Vaše dítě bude pravděpodobně spokojeno pouze s malými informacemi najednou.
Jak se připravit na tyto konverzace
Měli byste se připravit a být připraveni odpovědět na otázky, které se objeví. Typ otázek, na které se vaše dítě ptá, vám může poskytnout dobrou představu o tom, co již vědí. Následující tipy vám mohou pomoci začít.
- Znát anatomii. Naučte se správná jména pro každou část těla. To platí jak pro reprodukční systémy pro muže, tak pro ženy.
- Buď upřímný. Nebojte se přiznat svému dítěti, že se také cítíte v rozpacích. Tento typ empatie může vašemu dítěti pomoci cítit se pohodlněji a klást další otázky.
- Vztah. Vyprávěj příběhy o svých vlastních zkušenostech.
- Vzhled adresy. Vyvolávejte akné, změny nálady, růstové ostrosti a hormonální změny a jak se tyto věci mohou stát v různých časech pro různé děti a jak je to zcela normální.
- Nastraž uši. Poslouchejte aktivně a udržujte oční kontakt. Neptejte se příliš mnoho otázek a nechte si to obecné, pokud ano.
- Být pěkný. Nikdy dráždit, obviňovat, nebo omezovat myšlenky a pocity vašeho dítěte.
- Buďte uctiví. Vyberte si tichou soukromou oblast, ve které budete mluvit. Respektujte jejich touhy mluvit pouze s mámou nebo tátou o určitých předmětech.
- Nabídka zdrojů. Vytvořte seznam webových stránek a knih, které nabízejí informace o sexualitě, o kterých si myslíte, že jsou přesné.
Kde hledat pomoc
Existuje celá řada důvěryhodných a spolehlivých webů, které nabízejí přesné informace o sexuálním zdraví a vývoji. Poté, co mluvíte se svým dítětem a dáte jim vědět, že jste zde, abyste odpověděli na jakékoli otázky, které mohou mít, můžete jim poskytnout tyto zdroje.
- TeensHealth
- Plánované rodičovství
- Centra pro kontrolu a prevenci nemocí
Klíčové mluvící body
Jak děti stárnou, budou mít různé otázky a obavy týkající se sexu, puberty a jejich měnícího se těla. Přizpůsobte své odpovědi konkrétním otázkám, které kladou, ale pokud je to vhodné v tomto okamžiku konverzace, ujistěte se, že pokrývají následující.
- Když je vaše dítě malé a začne chápat, že má „soukromé části“, zopakujte, že nikdo, ani přítel nebo člen rodiny, nemá právo dotýkat se těchto oblastí.
- Informace o těhotenství a pohlavně přenosných nemocích (pohlavně přenosné nemoci), jako je kapavka, HIV / AIDS a opar, i když si myslíte, že vaše dítě ještě nemá sex.
- Informace o tom, jak se chránit před pohlavně přenosnými chorobami a jak se vyhnout otěhotnění.
- Jak používat ochranu (jako kondomy) při sexu a kde je koupit.
- Co lze očekávat z hlediska tělesných změn, jako jsou ochlupení a ochlupení vlasů, změny hlasu (chlapci) a změny prsů (dívky).
- Kdy a jak používat deodorant.
- Co očekávat ve vztahu a co hledat u romantického partnera. Můžete nastavit pravidla o tom, kdy je v pořádku začít chodit. Ujistěte se, že vaše dítě stanoví realistická očekávání pro svůj první vztah.
- Co dělat, když se cítí pod tlakem mít sex, než budou připraveni.
- Co dělají dívky poprvé, když dostanou období, včetně toho, jak používat pad a tampón a co lze očekávat z hlediska bolesti.
- Pro chlapce, co dělat, když se ejakulují nebo mají „mokrý sen“.
- Především mějte na paměti, že pro vás není důležitější nic než jejich bezpečnost a pohoda.
Co když nemůžu odpovědět na otázku?
Pokud máte potíže s komunikací, požádejte o radu svého pediatra. Mohou být schopni s vaším dítětem hovořit přímo, nebo vás mohou doporučit rodinného poradce, který se specializuje na tyto typy problémů. Vaše dítě může mít nejistotu ohledně svého akné a dalších změn jejich vzhledu. Vezměte je k návštěvě dermatologa, kadeřníka nebo ortodontisty, pokud se začnou příliš starat o to, jak vypadají.
K dispozici je také mnoho dobrých knih, které přibližují sexualitu na úrovni odpovídající věku vašeho dítěte. Zeptejte se školy vašeho dítěte na jejich kurikulum v oblasti sexuální výchovy, abyste si jej mohli sami posoudit a být také připraveni o něm mluvit doma.
Jídlo s sebou
Nezapomeňte, že na zahájení těchto rozhovorů nikdy není příliš brzy nebo příliš pozdě. To, že se vaše dítě zeptá nebo nevyvolá přímo s vámi, neznamená, že už zná odpovědi. Obvykle ne. Nebo by mohli získat nepřesné informace od svých přátel. Stačí, když jim dáte vědět, že jste kdykoli k dispozici pro rozhovor, což by stačilo k tomu, aby konverzace proběhla.
Nakonec se pokuste jim poskytnout příliš mnoho informací najednou. Jakmile je předmět na mysli a začnou se cítit pohodlněji s vámi o tom mluvit, mohou se později vrátit s dalšími otázkami.
