Přehled
Dokážete odhadnout, co je infekce č. 1, kterou lidé dostanou? Pokud jste uhodli infekci močových cest (UTI), máte pravdu. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) jsou infekce močových cest jedinou nejčastější infekcí, na kterou se lidé stahují.
Protože jsou tak běžné, UTI mají řadu opravných prostředků. Jejich častá léčba antibiotiky způsobila, že se mnoho bakterií stalo rezistentními na antibiotika. To je nebezpečné. Čím odolnější jsou antibiotika vůči bakteriím v našem těle, tím silnější a přizpůsobivější je. Nakonec antibiotika přestanou fungovat. To nás vystavuje většímu riziku větších, více ohrožujících infekcí.
V boji proti riziku bakterií rezistentních na antibiotika zkoumá více lidí způsoby léčby UTI bez použití antibiotik, jako jsou éterické oleje, doplňky stravy a dokonce i jedlá soda.
Jak používat jedlou sodu pro UTI
Zastánci metody sodové soli pro léčbu UTI tvrdí, že jedlá soda neutralizuje kyselinu v moči, což umožňuje vašemu tělu postarat se o bakterie samo o sobě. Tvrdí také, že jedlá soda pomáhá detoxikovat vaše ledviny, což zabraňuje šíření infekce a způsobení poškození.
Pro použití jedlé sody jako ošetření pro UTI se doporučuje rozpustit 1/2 až 1 čajovou lžičku jedlé sody ve vodě a vypít ji na prázdný žaludek.
Co říká výzkum
Není mnoho vědeckých důkazů, že jedlá soda dokáže léčit UTI. Existuje však důkaz, že jedlá soda může ve skutečnosti být pro vaše tělo škodlivá.
Jedna recenze provedená kalifornským kontrolním systémem pro jedy zjistila, že ze 192 případů otravy jedlou sodou byly 4–7 procent případů způsobeny lidmi, kteří se pokusili použít jedlou sodu jako léčbu pro UTI. Ve většině případů byly komplikace natolik závažné, že lidé, kteří byli otráveni, museli jít do nemocnice. Použití jedlé sody pro UTI může maskovat větší problém. Například, pokud léčíte infekci doma a nemluvíte se svým lékařem, může vám uniknout větší komplikace, která způsobuje infekce.
Rizika a varování
I když je jedlá soda přirozená, může být stále nebezpečná. Jedlá soda může být docela škodlivá, zvláště pokud je snědena. V Western Journal of Emergency Health byl zdokumentován alespoň jeden případ, při kterém člověk při požití jedlé sody utrpěl těžké krvácení.
Doporučená dávka jedlé sody, která se považuje za bezpečnou pro dospělého, je 1/2 lžičky rozpuštěné ve 4–8 uncích vody každé dvě hodiny. Více než to může způsobit komplikace. Ve skutečnosti můžete získat poškození mozku nebo krvácení do mozku, pokud spolknete příliš mnoho jedlé sody.
Mezi předávkování jedlou sodu patří mírné komplikace:
- nevolnost
- zvracení
- bolest břicha
Vzácné případy předávkování sodou vedou k:
- záchvaty
- kóma
- smrt
Existují dokonce případy, kdy žaludky lidí skutečně explodují z příliš mnoho jedlé sody.
Varování: Pokud jste těhotná, buďte zvláště opatrní. Používání jedlé sody pro UTI během těhotenství může poškodit vás i vaše dítě.
Další ošetření pro UTI
Obecně jsou UTI léčeny antibiotiky. V některých případech, pokud máte při používání koupelny závažné nepohodlí a podráždění z infekce, může vám lékař předepsat lék zvaný fenazopyridin, který je určen ke snížení bolesti v oblasti močového měchýře. Fenazopyridin není antibiotikum. UTI to nevyléčí, ale pomůže vám to pohodlněji. Tento lék způsobí, že váš moč bude jasně oranžové barvy a může skvrnit spodní prádlo.
Pokud jste náchylní k UTI, jednou z nejlepších věcí, které můžete udělat, je pokusit se jim zabránit. Odborníci, jako je například CDC a American Urological Association (AUA), navrhují, abyste předešli UTI následujícím postupům:
- Močte před a po sexu.
- Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní.
- Zvažte užívání brusinkových tablet nebo pití brusinkové šťávy. Důkazy pro zvýšení vaší brusinkové spotřeby jsou smíšené, ale tento lék je bezpečný a pro většinu lidí představuje malé riziko.
- Zvažte přechod od koupele ke sprchám, abyste bakteriím nedali přístup do těla.
- Otírejte zepředu dozadu, abyste nepřinesli stoličku směrem k vagině a uretře.
- Vyvarujte se bublinkové koupele.
-
V genitálních oblastech nepoužívejte nic kromě vody. Následující položky mohou dráždit genitální trakt a narušit rovnováhu pH, což bakteriím umožní vstoupit:
- mýdlo
- douche produkty
- spreje
- prášky
- Pokud používáte čisticí prostředky, použijte jemné mýdlo. Mýdlo může být abrazivní a může způsobit podráždění kůže kolem močové trubice. Toto je nyní perfektní prostředí pro kultivaci bakteriální kultury a přesun nahoru k měchýři.
- Močte, když poprvé cítíte nutkání.
- Pokud jste po menopauze nebo perimenopause, vezměte si vaginální estrogen.
Sečteno a podtrženo
I když může být lákavé vyzkoušet jedlou sodu jako přirozenou léčbu pro UTI, může to způsobit více škody než užitku. Místo toho se poraďte se svým lékařem o pokusu o esenciální olej, než se obrátíte na antibiotikum. Některé éterické oleje vykázaly slibné výsledky v léčbě UTI ve studii zveřejněné v Open Microbiology Journal.
