Migrény Se Zastaví Na Nic A Já Jsem Se To Naučil Tvrdě

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Naposledy změněno: 2023-12-17 11:13

Nemůžu si být jistý, že si vzpomínám na svou první migrénu, ale mám vzpomínku na to, že jsem se zavřenýma očima zavřela, když mě moje máma tlačila v kočárku. Pouliční světla se rozdělila do dlouhých linií a bolela mi malou hlavu.

Každý, kdo někdy zažil migrénu, ví, že každý útok je jedinečný. Někdy vás migréna opustí úplně neschopná. Jindy se s bolestí dokážete vyrovnat, pokud užijete léky a preventivní kroky dostatečně brzy.

Migrény také nechtějí sdílet záři reflektorů. Když navštíví, vyžadují vaši nerozdělenou pozornost - v temné a chladné místnosti - a někdy to znamená, že váš skutečný život musí být zadržen.

Definování mých migrén

Americká migrační nadace definuje migrény jako „nemoc způsobující invaliditu“, která postihuje 36 milionů Američanů. Migréna je mnohem více (mnohem více) než běžná bolest hlavy a lidé, kteří trpí migrénami, procházejí podmínkou různými způsoby.

Moje útoky znamenaly, že jsem jako dítě dost pravidelně chodil do školy. Bylo mnoho příležitostí, kdy jsem pociťoval výmluvné známky blížící se migrény a uvědomil jsem si, že moje plány budou vykolejeny. Když mi bylo asi 8 let, strávil jsem celý den dovolené ve Francii uvízl v hotelovém pokoji se zataženými závěsy a poslouchal vzrušující výkřiky z bazénu dole, jak si hrály ostatní děti.

Při jiné příležitosti, ke konci střední školy, jsem musel mít odloženou zkoušku, protože jsem nemohl držet hlavu mimo stůl dostatečně dlouho, abych mohl dokonce napsat své jméno.

Shodou okolností i můj manžel trpí migrénou. Ale máme velmi odlišné příznaky. Zažívám poruchy mého vidění a intenzivní bolest v mých očích a hlavě. Bolest mého manžela je soustředěna vzadu na hlavě a krku a útok na něj téměř vždy vede k zvracení.

Kromě závažných a oslabujících fyzických příznaků však migrény ovlivňují lidi jako já a můj manžel jinými, možná méně hmatatelnými způsoby.

Život přerušen

S migrénami jsem žil od dětství, takže jsem na ně zvyklý přerušovat svůj společenský a profesní život.

Zjistil jsem útok a následující období zotavení může snadno trvat několik dní nebo týdne. To představuje řadu problémů, pokud dojde k útoku v práci, na dovolené nebo při zvláštní příležitosti. Například nedávný útok viděl, jak můj manžel plýtvá extravagantní humrovou večeří, když migréna vyšla z ničeho a nechala ho naštvat.

Zkušenost s migrénou v práci může být obzvláště stresující a dokonce děsivá. Jako bývalý učitel jsem často musel dělat útěchu na klidném místě ve třídě, zatímco mi kolega zařídil cestu domů.

Zdaleka nejničivější dopad, který migréna měla na moji rodinu, byl, když můj manžel skutečně zmeškal narození našeho dítěte kvůli vysilující epizodě. Kolem času, kdy jsem vstupoval do aktivní práce, se začal cítit dobře. Není divu, že jsem byl zaneprázdněn vlastním řízením bolesti, ale cítil jsem nezaměnitelné známky rozvoje migrény. Okamžitě jsem věděl, kam to směřuje. Sledoval jsem ho, jak dlouho trpí, abych věděl, že jeviště, na kterém byl, je neopravitelné.

Šel dolů, rychle a nechal ujít velké odhalení. Jeho příznaky prošly od bolesti a nepohodlí k nevolnosti a zvracení rychle. Stával se mnou rozptylováním a já měl velmi důležitou práci.

Migrény a budoucnost

Naštěstí moje migrény začaly ubývat, jak jsem stárne. Protože jsem se před třemi lety stal matkou, měl jsem jen několik útoků. Také jsem opustil závod krysy a začal pracovat z domova. Možná pomalejší tempo života a snížení stresu mi pomohly vyhnout se spouštění mých migrén.

Ať už je důvod jakýkoli, jsem rád, že mohu přijmout více pozvánek a užít si všeho, co může nabídnout plný a živý společenský život. Od této chvíle jsem ten, kdo hází party. A migréna: Nejste pozváni!

Pokud migrény ovlivňují vaši kvalitu života a dokonce vás okrádají o vzácné zvláštní příležitosti, nejste sami. Můžete podniknout opatření, abyste zabránili migrénám, a je k dispozici pomoc, když se dostaví. Migrény mohou celý život zcela narušit, ale nemusí.

Sdílet na Pinterestu

Fiona Tapp je spisovatelka a pedagogka na volné noze. Její práce byla uvedena v The Washington Post, HuffPost, New York Post, The Week, SheKnows a dalších. Je odbornicí v oblasti pedagogiky, učitelkou 13 let a magisterským titulem v oboru vzdělávání. Píše o různých tématech, včetně rodičovství, vzdělávání a cestování. Fiona je Brit v zahraničí, a když nepíše, má ráda bouřky a vyrábí autíčka se svým batoletem. Více se můžete dozvědět na Fionatapp.com nebo tweet@fionatappdotcom.