Přehled
V horkém letním dni si můžete užít pěkný studený nápoj nebo zmrzlinu. Ale pokud jsou vaše zuby citlivé na chlad, přichází do styku s těmito potravinami a nápoji bolestivý zážitek.
Citlivost zubů na chlad není neobvyklá. Ve skutečnosti asi 40 milionů dospělých ve Spojených státech zažívá nějaký druh citlivosti zubů. Porozumění potenciálním příčinám citlivých zubů je klíčem ke zmírnění bolesti. Pokud se neléčí, může se citlivost zhoršovat a postupovat do bodu, kdy se vyhnete určitým jídlům a nápojům.
Jaké jsou příznaky citlivých zubů?
Hlavním příznakem citlivosti zubů je nepohodlí po jídle nebo pití něčeho chladného. Tato bolest může nastat náhle a stupeň citlivosti může být mírný, střední nebo závažný.
Někteří lidé s citlivostí na zuby také trpí bolestí při čištění nebo flossingu, takže je důležité najít příčinu a zahájit léčbu. Zkušenosti s bolestí při čištění nebo flossingu mohou vést ke špatné dentální hygieně. To může vyvolat další zubní problémy, jako je onemocnění dásní a dutiny.
Příčiny citlivých zubů
Citlivost zubu může být menší nebo může znamenat vážný zubní problém. Nemůžete diagnostikovat citlivost zubů sami. Máte-li jakoukoli citlivost na chlad (nebo horko), promluvte si se svým zubním lékařem. Zubní vyšetření může pomoci lékaři určit základní příčinu a také nejvhodnější léčbu k odstranění bolesti. Příčiny citlivosti zubů na chlad mohou zahrnovat:
Silné kartáčování
Intenzivní čištění zubů pomocí zubního kartáčku se štětinami může postupně opotřebovat zubní sklovinu. Toto je vnější vrstva zubu, která chrání vnitřní vrstvu.
Opotřebovaná zubní sklovina může postupně odhalit dentinovou vrstvu vašich zubů, což je druhá vrstva, kde jsou nervová zakončení. Pití nebo jíst něco studeného může podráždit nervy a způsobit ostrou, přerušovanou bolest v ústech.
Kyselé potraviny
Kyselé potraviny mohou také opotřebovat zubní sklovinu a odhalit nervová zakončení. Příklady kyselých potravin zahrnují:
- citrony
- pomeranče
- grapefruit
- kiwi
Konzumujte kyselá jídla s mírou, zejména pokud se u vás objeví citlivost.
Zubní pasta na bělení zubů
Bělicí zubní pasta vám může dát jasnější úsměv, ale v těchto bělicích prostředcích můžete být citliví na chemikálie. Pravidelné používání může způsobit nepohodlí a citlivost. Ústní vody obsahující alkohol mohou také způsobit citlivost zubů na chlad.
Nemoc dásní
Pravidelné čištění, flossing a dentální čištění jsou důležité pro odstranění plaku a prevenci onemocnění dásní.
Pokud se na zubech nebo podél dásní nahromadí plak, vaše dásně mohou být nakaženy a zaníceny. To může nakonec poškodit tkáň dásně, což způsobí, že dásně ustoupí a odhalí nervové zakončení kořene.
Broušení zubů
Broušení zubů během spánku může také opotřebit zubní sklovinu a vystavit dentin. Pokud to není opraveno, může broušení zubů způsobit citlivost, kdykoli pijete nebo jíte něco studeného.
Zubní kaz
Neléčená dutina nebo opotřebovaná zubní výplň může také vystavit nervové zakončení v zubu. Při vystavení chladu můžete u postiženého zubu cítit bolest nebo citlivost.
Způsoby léčby citlivých zubů
Nemusíte žít s citlivostí na chlad. K dispozici jsou různé možnosti, které zcela eliminují citlivost. Léčba závisí na příčině citlivosti, proto byste měli mluvit se svým zubním lékařem a nechat se podrobit zubnímu vyšetření. Léčení k zastavení bolesti a citlivosti může zahrnovat:
Ošetření fluoridem
Váš zubař může doporučit ošetření fluoridem k posílení zubní skloviny. Můžete také obdržet fluoridovou pastu s obsahem předpisu a oplach fluoridu.
Dietní změny
Kromě léčby fluoridy může odstranění citlivosti zubů vyžadovat změny v stravě. To zahrnuje vyloučení kyselých potravin z vaší stravy, které mohou oslabit zubní sklovinu.
Zdravější kartáčovací návyky
Změna způsobu čištění zubů může také eliminovat citlivost na chlad. Přepněte z kartáčku na zuby se štětinami na kartáče s měkkými kartáčky a kartáčujte příliš intenzivně.
Buďte šetrní a měňte pohyb zubního kartáčku. Lehké krvácení při kartáčování může být známkou příliš tvrdého kartáčování.
Používejte chrániče úst
Mezi příznaky broušení zubů během spánku patří bolest obličeje, bolesti hlavy, strach a ztuhlá čelist. Promluvte si se svým lékařem a zjistěte, zda potřebujete chrániče úst.
Chránič úst vám brání v broušení a zaťatých zubech. Pokud je váš email opotřebovaný, lékař může také doporučit fluoridové ošetření nebo fluoridovou pastu pro posílení skloviny.
Zubní výkony
Některé zubní postupy mohou také zmírnit citlivost zubů. V případě exponovaných nervových zakončení může lékař použít speciální pryskyřici, aby zakryl citlivý exponovaný dentin a zastavil bolest. Pokud trpíte onemocněním dásní a recesí dásní, může chirurgický gumový štěp chránit nebo zakrýt exponované kořeny.
Guma štěpu zmírňuje bolest odstraněním gumové tkáně z jiné části úst a jejím připojením k exponované oblasti. Váš zubní lékař může také eliminovat citlivost vyplněním dutiny nebo provedením kořenového kanálu, aby se odstranil úpadek nebo infekce z problémového zubu.
Q:
Od chvíle, kdy jsem vložil permanentní korunu, má můj zub citlivost na chlad. Proč?
A:
Zub by mohl být citlivý na chlad kvůli:
- skus je vysoký
- broušení nebo zaťání
- nadměrný cement
- mírná recese gumové tkáně odhalující okraj kořene
- poškození nervu
Pokud to trvá déle než několik týdnů, měli byste jej nechat zkontrolovat u svého zubaře.
Christine Frank, DDSAnswers představují názory našich lékařských odborníků. Veškerý obsah je čistě informativní a neměl by být považován za lékařskou radu.
Prevence a výhled pro citlivé zuby
Léčba se může úplně zbavit citlivosti na chlad. Než budete diskutovat o možnostech léčby, budete muset mluvit se svým zubním lékařem a dostat se ke kořenu problému. Mějte na paměti, že citlivost zubů se může vrátit, pokud neupravíte své zubní návyky.
Chcete-li se vyhnout budoucím problémům, pokračujte v dobré dentální hygieně. To zahrnuje kartáčování a flossing denně a naplánování čištění zubů každých šest měsíců. Rovněž omezujte kyselé potraviny, používejte přípravky na bělení zubů střídmě a pokud si brousíte zuby, používejte chrániče úst.
