Přehled
Není nic tak osvěžujícího, jako je nabírání lžíce oholeného ledu v horkém letním dni. Malé roztavené kostky ledu, které se cinkají na dně sklenice, vás mohou ochladit a uhasit žízeň. A když jste nemocní, sání ledových kostek může uvolnit sucho v ústech, aniž byste byli naivní.
Ale co žvýkání tvrdých kostek ledu přímo z mrazáku? Je to pro tebe špatné?
Jíst kostky ledu může být jednou z oblíbených aktivit vašeho psa, ale pro vás by to mohlo znamenat základní zdravotní stav. Pagophagia je název zdravotního stavu, který znamená nutkavé jíst led.
Touha po ledu může být známkou nedostatku výživy nebo poruchy příjmu potravy. Může to dokonce poškodit vaši kvalitu života. Žvýkací led může také vést k zubním problémům, jako je ztráta skloviny a zubní kaz.
Co způsobuje, že lidé touží po ledu?
Několik podmínek může způsobit, že lidé touží po ledu. Obsahují:
Anémie z nedostatku železa
Kompulzivní konzumace ledu je často spojena s běžným typem anémie zvané anémie s nedostatkem železa.
Anémie nastane, když vaše krev nemá dostatek zdravých červených krvinek. Úkolem červených krvinek je přenášet kyslík do tkání vašeho těla. Bez tohoto kyslíku se můžete cítit unavení a dýchat.
Lidé s anémií s nedostatkem železa nemají v krvi dostatek železa. Železo je nezbytné pro budování zdravých červených krvinek. Bez něj nemohou červené krvinky nést kyslík tak, jak mají.
Někteří vědci se domnívají, že žvýkání ledu vyvolává účinek u lidí s anémií s nedostatkem železa, která posílá více krve do mozku. Více krve v mozku znamená více kyslíku v mozku. Protože je mozek zvyklý na nedostatek kyslíku, může tento nárůst kyslíku vést ke zvýšené bdělosti a jasnosti myšlení.
Vědci citovali malou studii, ve které účastníci dostali test před a po jídle ledu. Účastníci s anémií se po jídle výrazně zlepšili. Účastníci bez anémie nebyli ovlivněni.
Další informace o anémii s nedostatkem železa.
Pica
Pica je porucha příjmu potravy, při které lidé povinně jedí jednu nebo více nepotravinářských předmětů, jako je led, jíl, papír, popel nebo špína. Pagophagia je podtypem pica. Zahrnuje to nutkavě jíst led, sníh nebo ledovou vodu.
Lidé s pikou nejsou nuceni jíst led kvůli fyzické poruše, jako je anémie. Místo toho je to duševní porucha. Pica se často vyskytuje vedle jiných psychických stavů a mentálních postižení. Může se také vyvinout během těhotenství.
Další informace o pica.
Jak je diagnostikována příčina touhy po ledu?
Pokud toužíte a nutkavě jedíte led déle než měsíc, navštivte svého lékaře. Pokud jste těhotná, okamžitě vyhledejte svého lékaře a nechte si udělat krev. Nedostatky vitamínů a minerálů během těhotenství mohou způsobit vážné problémy.
Začněte tím, že půjdete k rodinnému lékaři a vysvětlíte své příznaky. Řekněte jim, jestli jste někdy měli chuť jíst něco neobvyklého kromě ledu.
Váš lékař pravděpodobně provede testy na vaší krvi, aby zkontroloval nedostatek železa. Pokud vaše krevní práce naznačuje anémii, může váš lékař provést více testů, aby zjistil příčinu, například nadměrné krvácení.
Může touha po ledu způsobit další podmínky?
Máte-li vážné chutě na ledě, můžete nakonec jíst mnohem víc, než si uvědomujete. Lidé s pagofagií mohou jíst každý den několik podnosů nebo sáčků ledu.
Zubní problémy
Vaše zuby prostě nejsou stavěny pro opotřebení způsobené tím, že každý den jedí sáčky nebo ledové podnosy. Postupem času můžete zubní sklovinu zničit.
Zubní sklovina je nejsilnější částí zubů. Vytváří vnější vrstvu každého zubu a chrání vnitřní vrstvy před rozpadem a poškozením. Při erodování skloviny mohou být zuby velmi citlivé na horké a studené látky. Výrazně se také zvyšuje riziko dutin.
Komplikace způsobené anémií
Pokud se anémie z nedostatku železa nezmění, může se stát závažnou. Může to vést k několika zdravotním problémům, včetně:
- srdeční problémy, včetně zvětšeného srdečního selhání a srdečního selhání
- problémy během těhotenství, včetně předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti
- vývojové a fyzické poruchy růstu u kojenců a dětí
Komplikace způsobené pica
Pica je velmi nebezpečný stav. To může vést k celé řadě komplikací, z nichž mnohé jsou lékařskými mimořádnými událostmi. Zatímco led nedělá vnitřní poškození, jiné nepotraviny mohou. Pokud má někdo pagofagii, může být nucen jíst i jiné látky.
V závislosti na tom, co jíte, může pica vést k:
- střevní problémy
- střevní překážky
- perforované (roztrhané) střevo
- otrava
- infekce
- dusivý
Jak se chová ledová chutě?
Pokud máte vážné touhy po ledu, musíte zjistit proč. Pokud máte anémii s nedostatkem železa, doplňky železa by se měly zbavit chtivosti téměř okamžitě.
Pokud máte typ pica, může být léčba trochu složitější. Mluvená terapie může být užitečná, zejména v kombinaci s antidepresivy a léky proti úzkosti.
Pokud máte bolesti čelistí nebo bolesti zubů, promluvte si se svým zubním lékařem. Mohou vám pomoci zabránit vážnému poškození zubů a čelisti.
Sečteno a podtrženo
Kompulzní žvýkání ledu může vést k celé řadě komplikací. Může to také zasahovat do vašeho života ve škole, v práci nebo doma. Dohodněte si schůzku s poskytovatelem zdravotní péče a zjistěte důvod, proč toužíte po ledu. Jednoduchý krevní test vám může pomoci zjistit příčinu vašich chutí a zahájit léčbu.
