Pokud si něco koupíte pomocí odkazu na této stránce, můžeme získat malou provizi. Jak to funguje.
Přehled
Většinu času lidé mluví o potěšení ze sexu. Méně často mluví o bolesti související se sexem, která může odnést spoustu potěšení.
Křeče jsou jen jedním druhem bolesti, se kterou se můžete setkat po sexu. Ale pokud to zažíváte, nejste sami. Co způsobuje toto stísnění a co s tím lze dělat? Čtěte dál a zjistěte to.
Hraje IUD roli v křečích po sexu?
Nitroděložní zařízení (IUD) je druh antikoncepce. Je to malý kus plastu ve tvaru T, který je vložen do dělohy. IUD zabraňuje nechtěnému těhotenství tím, že brání spermatickým buňkám dosáhnout vajíčka. Některé také obsahují hormony.
Žena se může dostavit až několik týdnů po zavedení IUD bez ohledu na to, zda má sex. Jakmile začne mít sex, mohou se tyto křeče cítit intenzivnější. Ale to by nemělo být vždy příčinou poplachu.
Sexuální styk nemůže vytlačit IUD, takže se nemusíte bát, pokud se během několika týdnů po zavedení IUD setkáte křeče. Pokud to bylo více než několik týdnů po zavedení a stále se setkáváte křeče, možná budete chtít mluvit se svým lékařem o tom, co by mohlo způsobit bolest.
Hraje těhotenství roli v křečích po sexu?
Dokud nemáte vysoce rizikové těhotenství, je bezpečné a zdravé mít sex, dokud se voda nerozbije. Nemůžete ublížit nenarozenému dítěti sexem, když jsou ve vašem těle. Váš lékař vám však může doporučit, abyste měli sex, pokud jste zažili:
- krvácející
- bolest břicha nebo křeče
- rozbitá voda
- historie cervikální slabosti
- genitální opar
- nízko položená placenta
Těhotné ženy se často po sexu setkávají s křečemi. Je to proto, že orgasmy mohou zapříčinit kontrakce v děloze, což vede ke křečím. To je zvláště běžné, když je žena ve třetím trimestru těhotenství. Relaxace na několik minut může umožnit křeče zmírnit.
Hraje v křečích po sexu období nebo ovulace?
Mnoho žen pociťuje bolest během menstruace (dysmenorea). Tato bolest se obvykle vyskytuje jako křeče v břiše. Obvykle začíná jeden až dva dny do menstruace a může trvat 12 až 72 hodin.
Křeče se mohou vyskytnout také během ovulace, když ženské vajíčko spadne z vejcovodu do její dělohy. Bolest během menstruačního cyklu je způsobena kontrakcemi dělohy ženy.
Během sexu může být někdy bolest do určité míry zmírněna. Avšak sexuální tlak vyvíjející se na děložní čípek může později způsobit bolest. Ovalační a menstruační ženy mají častěji křeče po sexu. Orgasmy mohou také zahájit kontrakce, které způsobují křeče v břiše.
Jak lze křeče po sexu léčit?
Křeče po sexu mohou mít mnoho příčin. Naštěstí příčiny obvykle nejsou hlavním důvodem k obavám. Ale to nečiní křeče po sexu méně bolestivé nebo nepříjemné.
Užívání úlevy od bolesti
Účinnou léčbou křečí po sexu je lék na úlevu od bolesti. Léky proti mimoburzovním bolestím (OTC) mohou zmírnit křeče uvolněním břišních svalů. Tyto zahrnují:
- ibuprofen (Advil nebo Motrin IB)
- naproxen sodný (Aleve)
- acetaminofen (Tylenol)
Aplikace tepla
Použití tepla na břicho může také pomoci snížit břišní křeče. Můžete to udělat:
- horká koupel
- elektrická poduška
- lahev s horkou vodou
- tepelná náplast
Teplo působí zvýšením průtoku krve nebo oběhu do stísněné oblasti a zmírněním bolesti.
Přidejte doplňky
Můžete zkusit přidat do své stravy doplňky, jako například:
- vitamin E
- omega-3 mastné kyseliny
- vitamín B-1 (thiamin)
- vitamín B-6
- hořčík
Tyto doplňky mohou pomoci zmírnit napětí ve svalech, zmírnit křeče a bolest.
Procvičte si relaxační techniky
Sex je příjemný zážitek, ale orgasmus může v těle způsobit napětí. Pokud se po sexu setkáváte, relaxační techniky mohou někdy pomoci zmírnit bolest. Protahování, jóga, hluboké dýchání a meditace mohou být účinné.
Upravte životní styl
Pokud po sexu zažíváte křeče a také pijete a kouříte, možná budete chtít přehodnotit své návyky. Pití alkoholu a kouření tabáku může často křeče zhoršit.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Během těhotenství
Časté pohlaví během těhotenství může někdy vést k infekcím močových cest (UTI), zejména pokud jste na ně náchylní. UTI mohou způsobit těhotenské komplikace, pokud nehledáte léčbu. Můžete mít UTI, pokud jste zažili:
- křeče v břiše
- přetrvávající nutkání k močení
- pálivý pocit při močení
- zakalená moč
- načervenalá moč
- silně vonící moč
V takovém případě byste měli vyhledat lékařské ošetření. UTI můžete zabránit vyprázdněním močového měchýře po sexu.
Sexuálně přenosné infekce (STI)
Některé STI mohou způsobit křeče v břiše, včetně:
- chlamydie
- pánevní zánětlivé onemocnění (PID)
- hepatitida
Možná si všimnete, že toto stísnění je po sexu závažnější. STI jsou často doprovázeny dalšími příznaky a seznámení s těmito příznaky vám může pomoci určit, zda máte STI.
Během menstruace
Obvykle křeče po sexu během menstruace nejsou důvodem k obavám. Ale v některých případech může být bolest v období známkou zdravotního problému. Pokud vaše menstruační bolest začíná dříve v cyklu a trvá déle, může být křeče způsobeno poruchou reprodukce, například:
- endometrióza
- adenomyóza
- děložní myomy
Pokud po sexu zažíváte těžké nebo dlouhodobé menstruační křeče nebo křeče, navštivte svého lékaře. Budou vás prověřovat na různé zdravotní problémy, které by jim mohly způsobit.
Sečteno a podtrženo
Normálně není křeče po sexu důvodem k obavám. A často může být tato bolest zmírněna s malou pozorností, ať už se jedná o OTC léky nebo relaxační techniky.
Pokud však křeče po sexu zcela narušují váš milostný život nebo dokonce váš každodenní život, měli byste okamžitě navštívit lékaře. Budou schopni vám přesně říci, co způsobuje bolest, kterou zažíváte po pohlavním styku.
Pokud začnete po sexu trpět křečemi, uschovejte si deník o vašich příznacích, které můžete později ukázat svému lékaři. Nezapomeňte si poznamenat:
- závažnost vašich křečí, když poprvé začali
- data vašich posledních dvou menstruačních období
- případně načasování těhotenství
- informace o reprodukčních nebo sexuálních problémech, které jste měli
- informace o lécích nebo doplňcích stravy, které užíváte
