Přehled
Ledviny jsou nezbytné pro udržení zdravého těla a bez škodlivých látek, jako je alkohol. Filtrují a zbavují tělo odpadu močí. Ledviny také udržují správnou rovnováhu tekutin a elektrolytů.
Z těchto důvodů je přirozené, že když vaše ledviny musí tvrdě pracovat, aby zbavily tělo přebytečného alkoholu, můžete pociťovat bolest. Časté močení, které je spojeno s tímto proplachováním systému, může vést k dehydrataci. To může narušit fungování ledvin a dalších orgánů. Můžete mít příznaky, jako jsou ledviny, boky a bolesti zad.
Příznaky, které se mohou objevit
Po pití alkoholu se mohou oblasti kolem vašich ledvin cítit bolestivé. Toto je oblast na zadní straně břicha, pod hrudním košem na obou stranách páteře. Tato bolest může být pociťována jako náhlá, ostrá, bodavá bolest nebo více tupá bolest. Může být mírný nebo těžký a může být cítit na jedné nebo obou stranách těla.
Bolest ledvin může být cítit v horní nebo dolní části zad nebo mezi hýždě a dolní žebra. Bolest může být cítit okamžitě po požití alkoholu nebo poté, co jste přestali pít. Někdy se v noci zhoršuje.
Mezi další příznaky patří:
- zvracení
- nevolnost
- bolestivé močení
- krev v moči
- ztráta chuti k jídlu
- problémové spaní
- bolesti hlavy
- únava
- horečka
- zimnice
Příčiny bolesti ledvin po alkoholu
Existuje mnoho příčin bolesti ledvin. Je důležité pochopit důvod vašeho nepohodlí v případě, že je to známka něčeho vážného. Čtěte dále a dozvíte se více o těchto podmínkách a o tom, jak s nimi zacházet.
Nemoc jater
Jaterní onemocnění způsobuje, že jste po pití alkoholu náchylní k bolesti nebo nepohodlí. To je zvláště pravděpodobné, pokud je vaše játra poškozena alkoholismem. Nemoc může také ovlivnit průtok krve do ledvin a způsobit, že budou méně účinné při filtraci krve.
Při léčbě onemocnění jater vám může být doporučeno přestat pít alkohol, zhubnout a dodržovat nutriční stravu. Některé případy mohou vyžadovat léky nebo chirurgický zákrok. V případě selhání jater může být nezbytná transplantace jater.
Ledvinové kameny
Ledvinové kameny se mohou tvořit díky dehydrataci vyvolané alkoholem. Pití alkoholu, pokud již máte ledvinové kameny, může způsobit jejich rychlý pohyb. To může přispět a zvýšit bolest ledvin.
Možná budete moci léčit malé ledvinové kameny zvýšením příjmu vody, užíváním léků nebo použitím domácích prostředků.
Infekce ledvin
Infekce ledvin je typ infekce močových cest (UTI), který začíná v močové trubici nebo močovém měchýři a přechází do jedné nebo obou ledvin. Příznaky a závažnost UTI se mohou po pití alkoholu zhoršit.
Pijte hodně vody a ihned vyhledejte lékaře. K omezení nepohodlí můžete použít léky proti bolesti nebo bolesti. Obvykle vám budou předepsána antibiotika. Těžké nebo opakující se infekce ledvin mohou vyžadovat hospitalizaci nebo chirurgický zákrok.
Dehydratace
Alkohol má diuretické vlastnosti, které způsobují větší močení. To vede k dehydrataci, zejména pokud pijete nadbytek alkoholu.
Alkohol ovlivňuje schopnost ledvin udržovat správnou rovnováhu vody a elektrolytů v těle. To vede k narušení funkce ledvin a zvyšuje riziko vzniku ledvinových kamenů. Chronická dehydratace způsobuje vyšší riziko těchto nežádoucích účinků.
Ošetřete dehydrataci nahrazením ztracených tekutin a elektrolytů. Můžete mít sportovní nápoj, který obsahuje elektrolyty a uhlohydrátový roztok. Vyhněte se sladkým nápojům.
V některých případech bude dehydratace vyžadovat návštěvu u lékaře.
Porucha ureteropelvického spojení (UPJ)
Pokud trpíte UPJ, můžete mít po pití alkoholu bolest ledvin. Tento stav brání řádnému fungování ledvin a močového měchýře. Bolest je někdy cítit v boku, dolní části zad nebo v břiše. Někdy to cestuje do slabiny. Pití alkoholu může zesílit jakoukoli bolest.
Někdy se tato podmínka sama o sobě zlepší. UPJ překážku lze léčit minimálně invazivním postupem. Některé případy mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
Hydronefóza
Hydronefóza je výsledkem jedné nebo dvou oteklých ledvin v důsledku hromadění moči. Blokování nebo překážka brání moču v řádném vypouštění z ledvin do močového měchýře. To může způsobit otok ledviny nebo zvětšení. Během močení můžete zaznamenat bolest a bolest boku nebo potíže.
S ledvinové kameny zvyšuje riziko vzniku hydronefrózy.
Je nejlepší léčit hydronefrózu co nejrychleji. Pokud se jedná o příčinu, navštivte svého lékaře k léčbě ledvinových kamenů nebo infekce ledvin. To může vyžadovat antibiotika.
Zánět žaludku
Pití příliš velkého množství alkoholu může vést k gastritidě, která způsobuje zanícení nebo opuchnutí sliznice žaludku. I když to přímo nesouvisí s ledvinami, bolest může být cítit v horním břiše a spojená s bolestmi ledvin.
Léčte gastritidu vyhýbáním se alkoholu, lékům proti bolesti a rekreačním drogám. Můžete použít antacida pro zmírnění příznaků a bolesti. Váš lékař vám může předepsat inhibitory protonové pumpy nebo antagonisty H2, aby se snížila produkce žaludeční kyseliny.
Alkohol a ledviny
Silné pití alkoholu může mít několik dlouhodobých zdravotních následků, včetně cukrovky typu 2 a vysokého krevního tlaku. Tyto stavy obvykle vedou k onemocnění ledvin. Nadměrné pití se považuje za více než čtyři nápoje denně. Tím zdvojnásobíte své riziko vzniku chronického onemocnění ledvin nebo dlouhodobého poškození ledvin. Riziko se zvyšuje, pokud jste kuřák.
Ledviny, které byly přepracovány kvůli nadměrné konzumaci alkoholu, nefungují správně. Díky tomu jsou méně schopni filtrovat krev a udržovat správnou rovnováhu vody v těle. Hormony, které kontrolují funkci ledvin, mohou být také nepříznivě ovlivněny.
Silné pití může také způsobit onemocnění jater, což způsobuje, že vaše ledviny musí tvrději pracovat. Když trpíte onemocněním jater, vaše tělo nevyrovnává tok a filtrování krve tak, jak by mělo. To má škodlivý vliv na vaše celkové zdraví a může zvýšit riziko komplikací.
Tipy pro prevenci
Pokud po pití alkoholu pociťujete bolest ledvin, je nezbytné věnovat pozornost vašemu tělu a tomu, co vám říká. Možná si budete muset udělat kompletní přestávku od alkoholu po stanovenou dobu nebo snížit množství alkoholu, které konzumujete.
Možná budete chtít vyměnit tvrdou tekutinu za pivo nebo víno, protože mají nižší obsah alkoholu. Bez ohledu na to byste se měli vyhnout nadměrnému pití. Sledujte své nápoje pomocí aplikace nebo deníku, abyste mohli sledovat svůj pokrok.
Pijte hodně vody, abyste zůstali hydratovaní. Zkuste vyměnit alkoholické nápoje za alternativní nápoje, jako jsou džusy a čaje. Kokosová voda, jablečný ocet a horká čokoláda jsou skvělé možnosti. Pokud chcete pít něco zvláštního, zejména v sociálních situacích, můžete si vyrobit makety ve sklenici.
Postupujte podle zdravé výživy s nízkým obsahem tuku, která obsahuje spoustu čerstvého ovoce a zeleniny. Omezte příjem cukru, soli a kofeinu.
Cvičte pravidelně a věnujte se zábavě, která vás inspiruje k pití méně.
Pokud máte pocit, že jste závislý na alkoholu nebo pokud nějakým způsobem zasahuje do vašeho života, navštivte lékaře nebo terapeuta. Lékař vám může předepsat léky na ledviny nebo doporučit programy ve vaší oblasti, které vám pomohou.
