Přehled
Bolest kolen se může objevit na jakémkoli nebo na všech prstech. Může to být velmi nepříjemné a ztěžovat každodenní úkoly.
Poznání příčiny bolesti kloubů vám může pomoci najít metody úlevy od bolesti, abyste byli schopni dělat věci, na které jste zvyklí.
Jaké jsou příznaky bolesti kloubů?
Bolest kolen se může cítit jako ztuhlost v kloubech, což ztěžuje pohyb nebo ohýbání prstů. Při pohybu těchto kloubů můžete pociťovat bolest. Bolest může být doprovázena otokem a zarudnutím. Někteří lidé pociťují otupělou bolest, i když nepoužívají ruce.
Co způsobuje bolest kolen?
Nejčastější příčinou bolesti kloubů je artritida. Artritida je onemocnění, které způsobuje zánět kloubů, včetně kloubů. Tento zánět může mít za následek bolest, ztuhlost a otok.
Člověk s artritidou obvykle pociťuje bolest při aktivním používání rukou, po které následuje tupá bolest.
Další příčiny mohou být:
- Zranění. Jakékoli zranění, jako je dislokace, které způsobuje velkou bolest, by mělo být léčeno okamžitě.
- Tendonitida. Tendonitida je otok pružných pásů, které pomáhají pohybovat prsty. Způsobuje bolest kolem kloubu.
- Smíšené onemocnění pojivové tkáně. Bolest kloubů v rukou je jedním z časných příznaků smíšené pojivové tkáně.
- Scleroderma. Také známý jako systémová skleróza, může sklerodermie způsobit bolest kloubů, otoky a omezený pohyb prstů.
- Revmatoidní artritida. Toto je běžné onemocnění pojivové tkáně, které může ovlivnit klouby.
- Dna. Ačkoli to je neobvyklé, může dna způsobit bolest a otok kloubu.
- Infekce. Infekce může také způsobit bolest a otoky v kloubu.
Jak se léčí bolest kloubů?
Neexistuje žádná léčba pro zmírnění bolesti kolen. Poraďte se svým lékařem o technikách pro zmírnění bolesti, jako jsou:
- Led. Použití ledu na bolest kloubů může pomoci snížit otoky a bolesti.
- Léky. Užívání volně prodejných prostředků proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil, Motrin), může pomoci zmírnit bolest.
- Vitamin C. Studie z roku 2017 naznačuje, že vitamin C může snižovat bolest kloubů.
- Chirurgická operace. Ve vážných případech může být nutná operace k opravě poškození kloubů kloubů, ale to není běžné.
Lze zabránit bolesti kolen?
Péče o vaše klouby může pomoci zabránit budoucí bolesti kloubů. To zahrnuje:
- Cvičení. Správné cvičení může zajistit, že vaše ruce budou silné a odolné.
- Ochrana. Pokud je to vhodné, používejte rukavice k ochraně kloubů.
- Správná výživa. Dieta bohatá na vápník, vitamín D a vitamin C může pomoci udržet vaše klouby zdravé.
Výhled
Bolest kolen často nemá snadné řešení. Artritida, nejčastější příčina bolesti kloubů, je chronický stav, který lze zvládnout, ale ne vyléčit.
Péče o vaše klouby a léčba příznaků bolesti kloubů může pomoci snížit její účinek na váš každodenní život.
