Přehled
Pokud si všimnete, že hodně močíte - což znamená, že močíte častěji, než je pro vás normální - je možné, že vaše časté močení může být časným příznakem diabetu.
Existuje však mnoho potenciálních příčin častého močení, včetně některých, které jsou neškodné.
Je důležité pochopit vztah mezi cukrovkou a funkcí močového měchýře, jakož i další příznaky, které by mohly naznačovat, že je čas navštívit lékaře o častém močení.
Proč diabetes způsobuje časté močení?
Diabetes je stav, který kromě jiných příznaků způsobuje, že vaše tělo má potíže s vytvářením nebo používáním inzulínu.
Inzulín je hormon, který do buněk vtahuje glukózu nebo cukr a používá je jako energii. To může vést k vysoce zvýšené hladině cukru v krvi.
Příliš mnoho cukru v krvi je extrémně zdaněno na ledviny, které pracují na zpracování tohoto cukru. Když ledviny nejsou v práci, většina glukózy je vylučována z těla močí.
Tento proces také vyplavuje cenné hydratační tekutiny z vašeho těla, často nechává lidi s diabetem močení často i dehydratované.
Brzy si možná ani nevšimnete, že močíte častěji než obvykle. Jedním z klíčových varovných signálů by však mělo být, pokud vás časté močení začne probudit ze spánku a vyčerpá vaši energii.
Jak zjistit, zda je to diabetes
Močení hodně je charakteristickým znakem cukrovky 1. a 2. typu, protože eliminace tělních tekutin je někdy jediným způsobem, jak vaše tělo propláchnout nadbytek cukru v krvi.
Močení více než obvykle je však jen jedním z mnoha příznaků a může být způsobeno jakýmkoli počtem zdravotních stavů. Pokud máte obavy z cukrovky, je důležité dávat pozor na některé z těchto dalších běžných symptomů cukrovky:
- Únava. Neschopnost buněk čerpat z glukózy na energii může lidi s diabetem po většinu času cítit vyčerpaná a vyčerpaná. Dehydratace pouze zvyšuje únavu.
- Ztráta váhy. Kombinace nízké hladiny inzulínu a neschopnosti absorbovat cukr z krve může u lidí s diabetem vést k rychlému hubnutí.
- Rozmazané vidění. Vedlejším účinkem dehydratace způsobené cukrovkou může být silné vysušení očí, které může ovlivnit vidění.
- Oteklé dásně. U pacientů s cukrovkou je vyšší riziko infekce, otoku nebo nahromadění hnisu v dásních.
- Brnění. Ztráta citlivosti končetin, prstů nebo nohou je častým vedlejším účinkem nadměrného cukru v krvi.
Pokud často močíte a obáváte se, že by to mohl být diabetes, dávejte pozor na některé z těchto dalších klasických symptomů. Pokud si všimnete několika z nich nebo si jen chcete být jisti, poraďte se s lékařem.
Další možné příčiny častého močení
Neexistuje žádné normální množství časů na močení na denní bázi. Časté močení se obvykle definuje tak, že musí chodit častěji, než obvykle. Pokud tomu tak je, mohlo by to být známkou toho, že něco není v pořádku.
Močení častěji než obvykle může být výsledkem řady různých faktorů. Diabetes je pouze jedno možné vysvětlení. Některé další podmínky, které mohou někdy ovlivnit funkci močového měchýře, zahrnují:
- infekce ledvin
- těhotenství
- hyperaktivní močový měchýř
- úzkost
- infekce močových cest (UTI)
Některé z těchto příčin, jako například nadměrně aktivní močový měchýř, jsou nepohodlné, ale relativně neškodné. Ostatní podmínky jsou celkem závažné. Měli byste navštívit lékaře o vašem častém močení, pokud:
- Všimnete si některého z výše uvedených příznaků cukrovky.
- Vaše moč je krvavá, červená nebo tmavě hnědá
- Močení je bolestivé.
- Máte potíže s ovládáním močového měchýře.
- Musíte močit, ale máte potíže s vyprázdněním močového měchýře.
- Močíte tak často, že to ovlivňuje váš každodenní život.
Jak léčit časté močení způsobené cukrovkou
Léčba problémů s močovým měchýřem vyplývajícím z cukrovky se nejlépe řeší léčbou nemoci jako celku.
Pouhé sledování příjmu tekutin nebo plánování výletů do koupelny pravděpodobně moc nepomůže, protože hlavním problémem je nadbytek cukru v krvi, nikoli přebytek tekutiny.
Pokud máte cukrovku, váš lékař přijde s léčebným plánem speciálně pro vás. Obecně běžné léčby cukrovky zahrnují:
Monitorování stravy a krevního cukru
Lidé s diabetem musí být důkladně informováni o tom, co jedí, a přitom musí pečlivě sledovat hladinu cukru v krvi a zajistit, aby se nedostali příliš vysoko ani příliš nízko. Vaše strava by měla být těžká na vláknité ovoce a zeleninu a měla by mít nízký obsah zpracovaného cukru a uhlohydrátů.
Cvičení
Pravidelné cvičení může zvýšit citlivost na inzulín v buňkách a podpořit absorpci glukózy pro energii. Diabetes ztěžuje tyto procesy pro tělo, ale může je zlepšit fyzická aktivita.
Inzulinové injekce
V závislosti na typu a závažnosti diabetu budete možná potřebovat pravidelné injekce inzulínu nebo pumpu. Pokud vaše tělo bojuje o to, aby vytvořilo nebo absorbovalo inzulín samo, mohou být tyto injekce zásadní.
Jiné léky
Existuje mnoho dalších léků na cukrovku, které pomáhají vašemu tělu přirozeně vytvářet více inzulínu nebo lépe rozkládat sacharidy na energii.
Odnést
Časté močení samo o sobě nemusí nutně způsobit poplach. Existuje mnoho možných příčin nutnosti močení častěji než obvykle, včetně zvýšení příjmu tekutin nebo jednoduše hyperaktivního močového měchýře.
Pokud je však časté močení doprovázeno dalšími příznaky, jako je únava, rozmazané vidění nebo mravenčení v končetinách, měli byste navštívit lékaře pro případný screening diabetu.
Měli byste také navštívit lékaře, pokud je moč tmavě zbarvená nebo červená, bolestivá nebo tak často, že vás udržuje v noci nebo vážně ovlivňuje váš život.
