Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Cervix v časném těhotenství
V časném těhotenství existují dvě hlavní změny děložního čípku.
Děložní čípek je vstupem do vašeho lůna a sedí mezi vaginou a děloží. Je to jako kulatý kobliha nebo míč vysoko uvnitř pochvy. Sledování změn na děložním čípku vám může pomoci odhalit časné těhotenství.
První změna je v pozici děložního čípku. Během ovulace se děložní hrdlo zvedne na vyšší úroveň v pochvě. V období menstruace bude nižší ve vagíně. Pokud jste počali, děložní hrdlo zůstane ve vyšší poloze.
Druhou znatelnou změnou je pocit děložního čípku. Pokud jste si nepředstavili, vaše děložní hrdlo se před obdobím bude cítit pevně jako nezralé ovoce. Pokud jste těhotná, bude se vaše děložní hrdlo cítit měkké.
Jak zkontrolovat děložní čípek
Je možné zkontrolovat polohu a pevnost vašeho děložního čípku doma. Můžete to udělat vložením prstu do pochvy, abyste se cítili na děložní hrdlo. Váš prostředníček může být nejúčinnějším prstem, protože je to nejdelší, ale použijte ten, který je pro vás nejjednodušší.
Tento test je nejlepší provést po sprchování a čistých suchých rukou, aby se minimalizovalo riziko infekce.
Pokud si přejete použít tuto metodu k detekci těhotenství, zkontrolujte každý den děložní hrdlo a uchovávejte deník, abyste mohli identifikovat své normální cervikální změny a sledovat rozdíly. Některé ženy ovládají umění provádění tohoto testu, ale pro jiné je to obtížnější.
Můžete také být schopni identifikovat ovulaci prostřednictvím polohy děložního čípku. Během ovulace by měl být děložní krček měkký a ve vysoké poloze.
Vědět, kdy ovulujete, vám může pomoci otěhotnět. Jen si pamatujte, že budete mít nejlepší šance na početí, pokud máte sex jeden až dva dny před ovulací. Jakmile zjistíte změny, může být příliš pozdě na to, abych si představil ten měsíc.
Jak zjistit, zda je děložní čípek nízký nebo vysoký
Anatomie každé ženy je jiná, ale obecně můžete určit polohu děložního hrdla podle toho, jak daleko můžete vložit prst před dosažením děložního hrdla. Seznamte se s místem, kde sedí vaše vlastní děložní čípek, a bude snazší si všimnout změn.
Pokud sledujete polohu děložního hrdla během několika menstruačních cyklů, zjistíte, kde leží děložní hrdlo, když je v nízké nebo vysoké poloze.
Je to spolehlivý těhotenský test?
Ke změnám děložního čípku dochází vždy v časném těhotenství, ale pro mnohé ženy může být obtížné je detekovat. Z tohoto důvodu nejsou spolehlivou metodou pro určení, zda jste těhotná.
Pozice vašeho děložního hrdla se také může lišit v závislosti na poloze vašeho těla při kontrole děložního čípku, nebo pokud jste nedávno měli sex.
Pokud jste schopni určit určité změny, mohou vám pomoci odhalit těhotenství. Po prvním zmeškaném období byste měli těhotenství potvrdit těhotenským testem.
Jiné časné příznaky těhotenství
Nejspolehlivějším znakem časného těhotenství je často zmeškané období a pozitivní těhotenský test. Pokud máte nepravidelné cykly, může být identifikace zmeškaného období obtížná, což může ztížit, kdy použít těhotenský test.
Pokud používáte těhotenský test příliš brzy v těhotenství, můžete získat falešně negativní výsledek. Je to proto, že těhotenské testy měří hCG ve vaší moči.
HCG, který se také nazývá těhotenský hormon, trvá několik týdnů, než dosáhne úrovně, kterou lze zjistit při domácích těhotenských testech.
Jiné příznaky předčasného těhotenství mohou zahrnovat:
- nevolnost nebo zvracení
- bolest v prsou
- únava
- časté močení
- zácpa
- zvýšený vaginální výtok
- averze k určitým zápachům
- zvláštní touhy
Další kroky
Pokud si myslíte, že byste mohla být těhotná, je nutné potvrdit těhotenský test. K dispozici jsou včasné těhotenské testy, které lze provést ještě před termínem, ale výsledky jsou přesnější, čím déle budete čekat.
Těhotenství se obvykle snadno zjistí při domácím těhotenském testu jeden týden po uplynutí doby. Lékaři jsou schopni testovat těhotenství dříve, než můžete pomocí domácí testovací soupravy. To však vyžaduje krevní test.
Jakmile získáte pozitivní těhotenský test, měli byste se obrátit na svého lékaře a domluvit se na prvním těhotenství.
Je možné získat negativní výsledek testu a přesto být těhotná. To jen znamená, že vaše těhotenské hormony se ještě nezvýšily na úroveň, kterou lze vyzkoušet.
Hladiny vašich hormonů se v průběhu těhotenství stále zvyšují, takže pokud máte negativní výsledek, ale vaše období stále nedorazilo, zkuste to znovu za další týden.
Jídlo s sebou
Pokud jste těhotná nebo máte podezření, že jste těhotná, je důležité se o sebe dobře starat. To zahrnuje:
- užívání prenatálních vitamínů
- jíst vyváženou stravu
- zůstat dobře hydratovaný
- dostatek odpočinku
- vyhýbat se alkoholu, tabáku nebo jiným rekreačním drogám
Lehké cvičení, jako je těhotná jóga, plavání nebo chůze, může být také užitečné při přípravě těla na nošení a porodení vašeho dítěte.
Chcete-li získat další rady a týdenní tipy pro přípravu těla na těhotenství a porod, zaregistrujte se do našeho zpravodaje Očekávám.
