Zinek, který se nachází v těle, je nezbytným stopovým prvkem, který je mimo jiné důležitý pro fungování imunitního systému a metabolismus.
Zdá se, že některé výzkumy poukazují na závěr, že zinek může pomoci s příznaky ekzému.
Zinek má protizánětlivé vlastnosti a zvyšuje resurfacing kožní rány novým epitelem. Také pasta z oxidu zinečnatého se dlouho používá jako uklidňující a proti svědění činidlo pro léčbu vyrážky z plen.
Co říká výzkum?
- Podle přezkumu z roku 2014, kdy byl do klobetasolového krému přidán síran zinečnatý, došlo u lidí s chronickým ekzémem ruky ke statisticky významnému zlepšení oproti krému bez síranu zinečnatého. Vědci také uvedli, že se svým silným antibakteriálním a antioxidačním účinkem používá topický oxid zinečnatý také k léčbě atopické dermatitidy.
- Studie z roku 2016 dospěla k závěru, že nedostatek zinku a atopická dermatitida sdílejí mnoho funkcí, ale cítila, že k určení možného vztahu příčina-účinek je zapotřebí dalších studií.
- Studie z roku 2013 používající textil impregnovaný oxidem zinečnatým prokázala, že lidé s atopickou dermatitidou, kteří tyto textilie používali, vykázali významné zlepšení závažnosti onemocnění, svědění a subjektivního spánku než ti, kteří textilii nepoužívali.
Promluvte si se svým lékařem nebo dermatologem a zjistěte, zda lze k léčbě ekzému použít zinek.
Zinek a ekzém svědí
Ekzém může být neuvěřitelně svědivý. Jedním z domácích léků na řešení svědění ekzémů je kolaminové mléko. Jednou z primárních složek kalominového lotionu je oxid zinečnatý.
Výzkum ukazuje, že zinek je užitečnou možností léčby svědění, protože inhibuje degranulaci žírných buněk, čímž snižuje sekreci histaminu, který může přispívat k svědění.
Zinek a citlivá pokožka
Ať už máte citlivou pokožku nebo ne, všechny výrobky z pokožky mohou potenciálně způsobit vedlejší účinky.
Pokud jste si vybrali nový produkt obsahující zinek, který chcete vyzkoušet na svůj ekzém, zvažte provedení záplatového testu, abyste zjistili možné alergické reakce.
Provedení testu opravy:
- Identifikujte malou skvrnu kůže. Vyberte si snadno pozorovanou oblast, jako je vnitřek vaší paže nebo zápěstí.
- Naneste malé množství produktu na vybranou oblast a počkejte 24 hodin.
- Pokud se u vás objeví zarudnutí, kopřivka nebo vyrážka, produkt znovu nepoužívejte. Pokud nepozorujete žádné nežádoucí účinky, zvažte použití produktu v jiných částech těla.
Vždy si přečtěte štítek, abyste zjistili, zda produkt obsahuje nějaké známé alergeny. Také je vhodné postupovat podle pokynů na štítku.
Nedostatek zinku
V počátečních stádiích se deficit zinku podobá atopické dermatitidě. Ačkoli je ve Spojených státech vzácný, nedostatek zinku se vyznačuje neschopností vašeho těla produkovat nové zdravé buňky.
Příznaky mohou zahrnovat:
- ztráta chuti k jídlu
- narušená imunitní funkce
- rány, které se nehojí
- nevysvětlitelný úbytek na váze
- nedostatek bdělosti
- ztráta vlasů
- snížený čich
- snížený pocit chuti
Nedostatek zinku se obvykle zvrací dietními změnami nebo doplňky.
Odnést
Zinek je základní živina, která podporuje různé funkce v celém těle. Výzkum naznačuje, že by mohl pomoci vaší pokožce a ekzémům.
Promluvte si s dermatologem nebo lékařem, abyste zjistili, zda je zinek, buď jako doplněk nebo lokální krém, dobrou volbou pro vaši konkrétní situaci.
