Necitlivost je příznak, který může způsobit ztrátu senzace a mravenčení v kolenním kloubu. Někdy se tato necitlivost a mravenčení může prodloužit dolů nebo nahoru po noze.
Existuje několik možných příčin znecitlivění kolene, od akutního poškození až po chronický stav. Čtěte dále a dozvíte se více o příčinách, dalších příznacích, léčbě a další.
Příčiny
Ve vašem těle je mnoho nervů, které jsou zodpovědné za iniciování pohybů a snímání doteku, teploty a dalších. Poškození a stlačení těchto nervů může způsobit znecitlivění.
Vnější nervová komprese
Někdy mohou vnější síly tlačící na nohu a koleno vést ke znecitlivění. To je pravda, když osoba nosí těsné oblečení, podkolenky nebo kompresní hadici, která se rozprostírá po stehně.
Pokud je oděv příliš těsný a uřízne cirkulaci osoby nebo tlačí na kožní nervy, může dojít ke znecitlivění.
Osoba může také zažít dočasnou necitlivost kolena kvůli poloze její nohy. Komprese v třmíncích, například při pánevním vyšetření nebo chirurgickém zákroku, může tlačit na nervy. I příliš dlouhé zkřížení nohou může způsobit znecitlivění kolene.
Zranění
Akutní zranění kolenního kloubu, nohy a za kolenem může způsobit necitlivost kolene.
Například poškození předního zkříženého vazu (ACL) může způsobit otok a zánět, který vede ke znecitlivění kolene.
Studie z roku 2013 zjistila, že u lidí, kteří omylem spálí záda nebo přední část kolena pomocí topných polštářků nebo lahví s horkou vodou, mohou také dojít ke znecitlivění kolene.
Artritida
Artritida je stav, který způsobuje zánět a otok kloubů. Obzvláště to ovlivňuje kolenní klouby, protože jsou vystaveny velkému opotřebení při každodenních činnostech a cvičení.
Někteří lidé s artritidou prožívají změněné smyslové vnímání. Kromě bolesti může člověk pociťovat necitlivost a brnění.
Diabetická neuropatie
Diabetes může vést k poškození nervů, které lékaři nazývají diabetickou neuropatií. I když existují různé typy, periferní neuropatie ovlivňuje nervy nohou a nohou.
Symptomy diabetické neuropatie obvykle začínají v nohou. Patří mezi ně brnění, necitlivost, slabost a bolest. U některých lidí se tyto příznaky rozšířily na kolena.
Fibromyalgie
Fibromyalgie je stav, který způsobuje bolest svalů a únavu z neznámých důvodů. Nepoškozuje klouby jako artritida, ale může způsobit podobné příznaky, jako je bolest svalů a necitlivost.
Někteří lidé s fibromyalgií mají něžné body, což jsou oblasti těla, které se mohou cítit bolestivé, otupělé nebo reaktivní na dotek. Kolena jsou jednou z těchto oblastí.
Radikulitida
Radikulitida je zánět jednoho nebo více nervů, které opouštějí páteř. Úzké páteřní kanály, páteřní disk, který není na místě, nebo artritida, kde se páteřní kosti mohou začít otírat dohromady, to vše jsou běžné příčiny radikulitidy.
Protože nervy, které opouštějí páteř, mohou stékat po noze, je možné, že zánět v zádech může vést k brnění a znecitlivění kolena. Jak se stav zhoršuje, někteří lidé považují nohy za slabší.
Chirurgie na koleni
U některých pacientů, kteří podstoupili totální náhradu kolene, může dojít ke znecitlivění kolene. Během chirurgického zákroku může chirurg náhodně poškodit safénový nerv umístěný poblíž kolenního kloubu.
Výzkum ukazuje, že většina lidí, kteří mají chirurgickou necitlivost kolene, ji zažívá na vnější části kolena.
Další příznaky
Kromě necitlivosti v koleni můžete mít další příznaky, které ovlivňují vaše nohy a záda. Tyto příznaky zahrnují:
- změny v pocitu tělesné teploty, jako je pocit kůže velmi horký nebo studený
- bolest kolene
- bolest, která sahá od hýždí po celé noze
- otok
- brnění
- slabost v nohou
Vaše symptomy často mohou vést lékaře k tomu, jak zjistit možné příčiny.
Ošetření
Ošetření znecitlivění kolene obvykle závisí na základní příčině. Cílem lékaře je obvykle léčit konzervativními opatřeními před doporučením invazivnějších chirurgických přístupů.
Například některé tipy doma ke snížení znecitlivění kolene a zánětu mohou zahrnovat:
- Užívání volně prodejných protizánětlivých léků, jako je ibuprofen (Advil) nebo naproxen sodný (Aleve).
- Zamíchejte koleno hadříkem pokrytým ledem po dobu 10 minut.
- Zvýšení nohou pro podporu proudění krve zpět do srdce a snížení otoků.
- Odpočívající postižené koleno, zejména pokud je viditelně oteklé.
Léky na předpis
Kromě opatření pro domácí péči může lékař předepsat určité léky v závislosti na vašem zdravotním stavu.
Například lékař může předepsat léky na zlepšení přenosu nervů u lidí s fibromyalgií a diabetickou neuropatií. Tyto léky zahrnují gabapentin (Neurontin) a pregabalin (Lyrica).
Lékaři mohou také předepsat kortikosteroidy nebo antidepresiva, což může pomoci snížit bolest nervů u osob s fibromyalgií.
Chirurgická úleva
Pokud je znecitlivění kolene následkem poranění nebo stlačení míšních nervů v důsledku herniovaného disku, lékař může doporučit operaci. Chirurg může odstranit poškozený materiál disku nebo část kosti, která tlačí na nervy.
Úleva a prevence příznaků
Pro prevenci znecitlivění kolene a souvisejících příznaků:
- Vyhněte se křížení nohou po dlouhou dobu. Místo toho udržujte nohy rovné na podlaze nebo je zvedněte na židli nebo lavičce.
- Vyvarujte se nošení těsného oblečení, jako jsou punčocháče, kalhoty a legíny. Také byste se měli vyvarovat nošení příliš těsných kompresních punčoch nebo těch, které dávají chodidlům pocit kolíků a jehel.
Pokud nosíte kolenní ortézu a často zjistíte, že to způsobuje necitlivost kolene, promluvte si se svým lékařem. Mohl by existovat jiný způsob, jak ho nosit nebo upravit.
Mnoho lidí zjistí, že udržování zdravé váhy omezuje kolenní necitlivost. Kolena musí nést hodně váhy, což může vést k zánětu.
Pokud máte potíže s bolestí kolena a necitlivostí, zkuste cvičení v bazénu. Voda tlačí na klouby, ale stále vám umožňuje spalovat kalorie.
Pokud máte cukrovku, může udržení kontroly nad hladinou cukru v krvi snížit riziko poškození nervů. Váš lékař bude možná chtít upravit své léky, pokud je vaše hladina cukru v krvi příliš vysoká.
Naléhavě se o to postarejte
Znecitlivění v koleni je zřídka lékařská pohotovost, ale existuje několik výjimek.
Stlačené nervy v páteři
První je stav zvaný cauda equina syndrom. K tomuto stavu dochází, když něco zkomprimuje nervové kořeny v zádech natolik, že osoba má v nohou extrémní necitlivost a mravenčení. Mohou také zažít inkontinenci střev a močového měchýře.
Závažný herniovaný disk obvykle způsobuje syndrom cauda equina. Může se jednat o lékařskou pohotovost, protože chirurg musí před nervovým poškozením stlačit nervy.
Mrtvice
Další lékařskou pohotovostí, která může způsobit znecitlivění kolene, je mrtvice.
I když je vzácným příznakem cévní mozkové příhody, je možné, že člověk u kolen a nohou zažije necitlivost. Jiné příznaky mohou zahrnovat pokles obličeje, zmatenost, silnou bolest hlavy, potíže s pohybem po jedné straně těla a závratě.
K mozkové mrtvici nebo „mozkovému útoku“dochází, když mozek nedostává dostatečný průtok krve. Pokud máte vy nebo někdo kolem vás mozkovou příhodu, zavolejte okamžitě na číslo 911.
Nedávné zranění
Jak je uvedeno výše, může být necitlivost kolena důsledkem zranění. Pokud jste v poslední době byli zraněni a trpíte ztrátou citlivosti, mravenčení nebo bolestí v koleni, ihned se poraďte s lékařem.
Jídlo s sebou
Pokud máte znecitlivění kolene, může být příčina stejně jednoduchá jako stlačení nervu oblečením nebo zkřížením nohou. Může to však být způsobeno i zdravotním stavem nebo zraněním.
Pokud máte necitlivost kolen, která ovlivňuje vaši pohyblivost a narušuje vaše každodenní činnosti, promluvte si se svým lékařem. Obvykle čím dříve lékař léčí stav, tím lepší jsou vaše výsledky.
