Když máte novorozence, dny a noci se mohou začít běžet společně, jak trávíte hodiny pečováním o své dítě (a přemýšlíte, jestli někdy znovu dostanete celou noc spánku). S téměř konstantním krmením, střídáním, houpáním a uklidňováním, které novorozenec vyžaduje, může být snadné zapomenout také na sebe dávat pozor.
Je absolutně rozumné zažít nějakou bolest a nepříjemné pocity v týdnech po porodu - ale je také důležité vědět, kde končí „normální“. Některé poporodní komplikace, pokud nejsou řešeny, mohou narušovat hojení a způsobit trvalé problémy.
Pamatujte: Vaše dítě potřebuje spoustu věcí, ale jednou z nejdůležitějších z nich jste vy. Udělejte si čas na poslech svého těla, starejte se o sebe a promluvte si s lékařem o jakýchkoli obavách.
Podívejte se na seznam níže, kde se dozvíte některé z nejčastějších porodních komplikací, na co je třeba dávat pozor a kdy vyhledat lékařskou pomoc.
Nadměrné krvácení
Zatímco krvácení po porodu je normální - a většina žen krvácí 2 až 6 týdnů - některé ženy mohou po porodu zažít nadměrné krvácení.
Normální krvácení po porodu obvykle začíná okamžitě po porodu, ať už k porodu dochází vaginálně nebo císařským řezem. Je normální, že hned po porodu je těžké krvácet a předávat spoustu červené krve a sraženin. (Může to být pocit, že se vyrovnáte s touto devítiměsíční přestávkou ve vašem období najednou!)
Ve dnech po narození by však krvácení mělo začít zpomalovat a postupem času byste si měli všimnout sníženého průtoku tmavší krve, který může trvat týdny. I když může dojít k dočasnému zvýšení průtoku se zvýšenou fyzickou aktivitou nebo po kojení, každý den by měl přinést mírnější tok.
Kdy se obrátit na svého lékaře
- pokud se váš průtok krve nezpomalil a po 3 až 4 dnech pokračujete v průchodu velkými sraženinami nebo krvácením červené krve
- pokud váš průtok krve zpomalil a poté se náhle začne ztmavovat nebo se po ztmavnutí nebo zesvětlení vrátí do jasně červené barvy
- pokud trpíte výraznou bolestí nebo křečemi a zvýšeným průtokem
Nadměrné krvácení může způsobit řada problémů. Nadměrné nabití může ve skutečnosti způsobit dočasné zvýšení. Toto je často napraveno usazením a odpočinkem. (Víme, jak těžké to může být, ale udělejte si čas jen na to, abyste si sedli a mazlili se s tou svou drahou novinkou!)
Závažnější příčiny - například zachovaná placenta nebo neschopnost kontrakce dělohy - však mohou vyžadovat lékařský nebo chirurgický zásah.
Máte-li jakékoli dotazy, promluvte si se svým lékařem o svých obavách.
Infekce
Porod není žádný vtip. To může mít za následek stehy nebo otevřené rány z několika důvodů.
Jak nepříjemné je přemýšlet o tom, vaginální trhání během porodu je realitou pro mnoho matek poprvé, dokonce i matek druhého, třetího a čtvrtého. K tomu obvykle dochází, když dítě prochází vaginálním otvorem a často vyžaduje stehy.
Pokud porodíte císařským porodem, dostanete na místě řezu stehy nebo svorky.
Pokud máte stehy ve vaginální nebo perineální oblasti, můžete po použití toalety vyčistit teplou vodou stříkací láhev. (Ujistěte se, že jste vždy otírali zepředu dozadu.) Pro snížení nepohodlí při sezení můžete použít polštář ve tvaru koblihy.
I když je běžné, že toto šití nebo roztržení způsobuje nějaké nepohodlí, protože se léčí, není to část zdravého léčení, aby se bolest náhle zvýšila. To je jeden z příznaků, že by mohla být oblast infikována.
Některé ženy také po narození pociťují jiné infekce, jako jsou močové, ledvinové nebo vaginální infekce.
Kdy se obrátit na svého lékaře
Mezi příznaky infekce patří:
- rostoucí bolest
- horečka
- zarudnutí
- teplo na dotek
- vybít
- bolest při močení
Při včasném zachycení infekce je typický průběh léčby jednoduchý cyklus antibiotik.
Pokud však infekce postupuje, možná budete potřebovat agresivnější léčbu nebo vyžadovat hospitalizaci. Pokud máte podezření na infekci, je nezbytné neprodleně kontaktovat lékaře.
Inkontinence nebo zácpa
Kýchání a močení kalhot v dětské uličce v Target není pro nikoho zábavné - ale je také naprosto normální. Močová inkontinence bezprostředně po narození je častější, než si myslíte. A není to nebezpečné - ale tato komplikace může způsobit nepohodlí, rozpaky a nepříjemnosti.
Někdy se tento problém může vyřešit jednoduchým režimem domácích cvičení, jako je Kegels. Máte-li extrémnější případ, možná zjistíte, že k získání úlevy potřebujete lékařský zásah.
Můžete také zaznamenat fekální inkontinenci, pravděpodobně kvůli oslabeným svalům nebo poranění během porodu. Nebojte se - toto se také časem zlepší. Mezitím může být užitečné nosit podložky nebo menstruační spodní prádlo.
I když to není možné držet, může to být jeden problém, neschopnost jít je další. Od tohoto prvního poporodní poop a dále, můžete bojovat se zácpou a hemoroidy.
Změny ve stravě a hydratace mohou pomoci udržet věci v pohybu. K léčbě hemoroidů můžete také použít krémy nebo polštářky. Před užíváním laxativ nebo jiných léků se poraďte se svým lékařem.
Kdy se obrátit na svého lékaře
Mnoho žen zjistí, že inkontinence moči nebo stolice se významně snižuje ve dnech a týdnech po porodu. Pokud tomu tak není, váš lékař může navrhnout některá cvičení na posílení oblasti pánve. V některých případech budete možná potřebovat další lékařskou nebo chirurgickou léčbu.
Totéž platí pro zácpu nebo hemoroidy. Pokud budou problém přetrvávat i po týdnech po narození, nebo se vaše příznaky zhorší, může vám lékař navrhnout další léčbu, která tento problém zmírní.
Bolest prsu
Ať už se rozhodnete kojit nebo ne, bolest prsu a nepohodlí jsou běžnou komplikací v období po porodu.
Když přijde vaše mléko - obvykle 3 až 5 dní po narození - můžete si všimnout významného otoku prsu a nepohodlí.
Pokud nekojíte, možná zjistíte, že získání úlevy od bolesti při střetu je náročné. Používání horkých nebo studených obkladů, užívání volně prodejných léků na úlevu od bolesti a užívání teplých sprch může pomoci zmírnit bolesti.
Pokud se rozhodnete kojit, můžete také pociťovat bolest bradavek a nepohodlí, protože vy i vaše dítě se začnete učit, jak západky a sestry.
Kojení by však nemělo být bolestivé. Pokud vaše bradavky začnou praskat a krvácet, navštivte poradce při laktaci, kde vám poradí, jak pomoci vašemu dítěti západku způsobem, který nezpůsobí bolest.
Ať už se rozhodnete kojit nebo ne, můžete být v prvních dnech produkce mléka ohroženi mastitidou - a dále, pokud se rozhodnete kojit. Mastitida je infekce prsu, která je sice bolestivá, ale lze ji snadno léčit antibiotiky.
Kdy se obrátit na svého lékaře
Mezi příznaky mastitidy patří:
- zarudnutí prsu
- prsa je na dotek teplá nebo horká
- horečka
- příznaky podobné chřipce
Pokud zaznamenáte tyto příznaky, je důležité pokračovat v kojení, ale také kontaktovat svého lékaře. Mastitida může vyžadovat léčbu antibiotiky.
Poporodní deprese
V týdnech po narození se cítíte trochu nahoru a dolů nebo více plačící než obvykle. Většina žen zažívá nějakou formu „baby blues“.
Pokud však tyto příznaky trvají déle než několik týdnů nebo narušují péči o vaše dítě, může to znamenat, že trpíte poporodní depresí.
I když poporodní deprese se může cítit opravdu, opravdu těžko, je léčitelná a nemusí to způsobovat vinu nebo rozpaky. Mnoho žen, které hledají léčbu, se začíná cítit velmi rychle.
Kdy se obrátit na svého lékaře
Pokud máte vy nebo váš partner obavy, že trpíte poporodní depresí, navštivte ihned svého lékaře. Buďte čestní a přímí o svých pocitech, abyste mohli získat pomoc, kterou si zasloužíte.
Jiné problémy
Existují další závažné komplikace po porodu, které jsou méně časté, ale je třeba je okamžitě vyřešit z důvodu vašeho zdraví a bezpečnosti.
Některé problémy, které mohou ovlivnit ženy v poporodní fázi, zahrnují:
- sepse
- kardiovaskulární příhody
- hluboká žilní trombóza
- mrtvice
- embolie
Kdy se obrátit na svého lékaře
Vyhledejte pohotovostní lékařskou péči, pokud zaznamenáte:
- bolest na hrudi
- potíže s dýcháním
- záchvaty
- myšlenky na poškození sebe nebo svého dítěte
Vždy se obraťte na svého lékaře, pokud zaznamenáte:
- horečka
- červená nebo oteklá noha, která je na dotek teplá
- krvácení přes polštář za hodinu nebo méně nebo velké, vejčité sraženiny
- bolest hlavy, která neodejde, zejména s rozmazaným viděním
Odnést
Vaše dny u vašeho novorozence budou pravděpodobně zahrnovat vyčerpání a nějakou bolest a nepohodlí. Znáte své tělo, a pokud máte známky nebo příznaky, že by něco mohlo být problémem, je důležité se obrátit na svého lékaře.
Většina poporodní zdravotní návštěvy se vyskytuje až 6 týdnů po porodu. Neměli byste se však dočkat, až vám proběhnou nějaké problémy, než k tomu dojde.
Většina poporodních komplikací je léčitelná. Péče o problémy vám umožní vrátit se k zaměření na vaše dítě a mít jistotu, že děláte, co můžete pro jejich blaho - a své vlastní.
