Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Ahhh, starobylé dilema tamponů vs. vycpávek. Pokud jste náchylní k probuzení do listů, které se podobají scéně zločinu, pak největší pad s křídly je pravděpodobně v horní části seznamu. Ale když se lepkavá podložka táhne ve vašich hospodách, je to opět tampony.
Navíc dnes najdete mimo jiné i šálky na opětovné použití, omyvatelné vycpávky a kalhotky odolné proti dobru.
Zde je přehled všech kladů a záporů nejoblíbenějších menstruačních produktů.
Tampony stále vládnou
Tyto malé bavlněné válcové podložky, které se vejdou do vagíny, jsou v současné době nejoblíbenější menstruační produkt. Přicházejí v různých savostech, aby se přizpůsobili lehkým až těžkým obdobím.
Profesionálové
Nemusíte být uživatelem tamponů, abyste viděli zřejmé výhody tamponů. Díky jejich velikosti jsou dostatečně malé, aby se vešly do malé kapsy nebo do dlaně, takže jsou pohodlné a diskrétní (ne to, že se menstruace stydí za něco).
Další výhody tamponu:
- Můžete v nich plavat.
- Nemusíte se starat o to, aby byly viditelné (minus celé vydání tampónových strun v plavkách).
- Nemůžete je cítit, když jsou správně.
Nevýhody
Největší nevýhodou nošení tamponů je riziko syndromu toxického šoku (TTS). Je to vzácná, ale život ohrožující komplikace určitých typů bakteriálních infekcí.
To bylo primárně spojeno s použitím superabsorpčních tamponů. Výrobci provedli změny v těchto výrobcích v 80. letech a na trh byla stažena alespoň jedna značka superabsorpčních tamponů.
Incidence TTS od té doby poklesly a nyní se odhaduje, že ve Spojených státech postihuje 0,8 až 3,4 na 100 000 lidí. To zahrnuje i nemenstruační případy.
Chcete-li snížit riziko TTS:
- Použijte tampon s nejnižší absorpční schopností.
- Tampón měňte často.
- Když je váš tok lehký, střídejte se mezi tampony a podložkami.
- Vyhněte se nošení jediného tamponu celou noc.
Další nevýhody:
- Jejich vkládání může být nepříjemné, zejména při pokusu o nový.
- Nalezení správné velikosti a typu vašeho toku vyžaduje nějakou pokus a chybu (tj. Dojde k nehodám).
- Mají velký dopad na životní prostředí. Každý rok končí na amerických skládkách miliony tampónů a jejich obaly.
- Někdy mohou dráždit a vyschnout vaši vagínu, takže je svědění a nepříjemné.
Vyberte si tampóny, pokud:
- pracují nebo jinak na cestách
- míří na pláž nebo na bazénovou párty
- potřebujete něco, co můžete hodit do kapsy
Podložky stále mají své místo
Polštářky jsou obdélníky absorpčních materiálů, které se lepí na vnitřní stranu spodního prádla. Od těch objemných, plenkových podložek, o kterých stále slyšíte hororové příběhy, zašli dlouhou cestu.
Profesionálové
Lidé s těžkým obdobím a kdokoli, kdo se kdy probudil do nepořádku, přísahají. Jsou také skvělí, pokud váš nový ve světě menstruace nebo mají těžké tampóny na sobě.
Mezi další výhody padů patří:
- Přicházejí v řadě možností, jak přizpůsobit změny ve vašem toku a aktivitách.
- Nepřenášejí téměř žádné riziko TTS.
- Můžete je nosit přes noc.
- Nemusíte nic vkládat.
Nevýhody
I když jsou polštářky tenčí než kdy dříve, je pravděpodobnější, že budou viditelné pod určitým typem oblečení. Opět zde není co skrývat, ale také se nechcete po celý den cítit sebevědomě.
Další nevýhody:
- Nemůžeš v nich plavat. (Vezměte si to od někoho, kdo snášel hrůzu, když sledoval, jak se její podložka vznáší při plavání s přáteli.)
- Stejně jako tampony existuje environmentální faktor, i když jsou nyní k dispozici možnosti opětovného použití (více o nich později).
- Když se pohybujete, mohou se posunout z místa a vrásit se do středu.
- Nejsou příliš diskrétní díky velmi zřejmému zvuku, který je stahuje z vašeho spodního prádla.
- Nemůžete je nosit v řemíncích nebo G-provázcích, pokud je to vaše věc.
Vyberte si podložky, pokud:
- hodnota probuzení v čistých listech
- najít tampony těžko vložit nebo nepohodlné nosit
- nosit tampony, ale chtít nějakou záložní ochranu proti únikům
Ale poháry třesou věci
Menstruační šálky jsou flexibilní šálky vyrobené ze silikonu nebo gumy, které nosíte uvnitř pochvy, aby zachytily menstruační krev. Je důležité si uvědomit, že ne všechny šálky jsou opakovaně použitelné, proto si raději přečtěte štítek, pokud dáváte přednost opakovaně použitelným šálkům.
Profesionálové
Stejně jako jiné menstruační produkty, i šálky mají své klady a zápory, ale výhody jsou docela působivé.
Pro začátek je většina šálků znovu použitelná: stačí je opláchnout a znovu nosit! Být znovu použitelný znamená, že ušetříte spoustu peněz. Znamená to také méně odpadu na skládkách a méně stromů, které jsou vyřezávány, aby se vyráběly papírové alternativy a obaly.
Další výhody:
- Lze je nosit až 12 hodin najednou.
- Můžete si je zakoupit v různých barvách, velikostech a stylech.
- Můžete je nosit při sexu.
- Můžete je nosit s čímkoli.
- Můžete v nich plavat.
- Neruší vaše vaginální pH.
- Jakmile jsou správně, nemůžete je cítit.
- Obecně mají za následek menší období vůně (ano, víte, co to je).
Nevýhody
To je hodně výhod ve prospěch poháru, ale nejsou to všechny duhy a jednorožci.
Některé nevýhody:
- Věci mohou být špinavé, protože je musíte použít prsty, abyste je vylovili z pochvy, a pak je vyprázdněte a opláchněte.
- Pokud jsou vaše období těžká, pohár může běžet dlouho před 12 hodinami.
- Pokud máte fibroidy, můžete mít potíže s nasazením šálku.
- Vložení může být pro některé obtížné.
- Pokud nosíte IUD, pohár může vytáhnout šňůru a uvolnit ji.
- Po každém cyklu ji musíte důkladně omýt
- I když je dlouhodobě levnější, počáteční cena je v závislosti na značce zhruba 25 až 40 USD
- Některé šálky obsahují latex, takže pokud máte alergii na latex, přečtěte si štítek.
- TTS z menstruačních šálků je možné, pokud nejsou používány podle pokynů
Rozhodněte se pro menstruační pohár, pokud:
- mít po ruce trochu peněz navíc
- chcete mít sex během vašeho období bez krvácení
- usilují o snížení ekologické stopy vašeho cyklu
- chtějí přístup set-it-and-forget-it
Oh, myslíš si, že to bylo všechno?
Ano, existuje ještě více možností.
Polstrované spodní prádlo
Stylové kalhotky, menstruační spodní prádlo - ať už je nazýváte cokoli, jsou to věci. Tyto absorpční kalhotky pojmou až několik polštářků nebo tamponů v hodnotě krve, podle toho, které si koupíte.
Profesionálové
- Jsou opakovaně použitelné, takže jsou z dlouhodobého hlediska dobré pro vaši peněženku a planetu.
- Mohou pojmout lehký až střední průtok.
- Můžete si koupit období kalhotky v různých stylech a barvách, včetně generických kalhotky, protože ne každý chce krajky a ozdůbky.
- Můžete je nosit jako zvláštní ochranu proti prosakování pomocí polštářků a tamponů v noci nebo za těžkých dnů.
Nevýhody
- Vstupní cena je více než běžné spodní prádlo.
- Nejsou doporučovány pro těžké toky.
- Velikosti se mezi jednotlivými značkami liší, takže získání správného umístění může vyžadovat některé (nákladné) zkoušky a omyly.
- Musíte je umýt, což může být problém, pokud je potřebujete změnit na cestách.
Opakovaně použitelné látkové podložky
Opakovaně použitelné látkové polštářky jsou omyvatelné polštářky, které fungují jako běžné jednorázové polštářky. Navíc nedělají zvuk hůřovitých plenek, které jednorázové polštářky často vydávají.
Profesionálové
- Z dlouhodobého hlediska jsou nákladově efektivnější.
- Vytvářejí na skládkách méně odpadu než výrobky na jedno použití.
- Jsou k dispozici ke koupi v různých velikostech a savosti.
- Jsou pružnější a méně objemné než většina vycpávek.
- Jsou prodyšnější než běžné polštářky.
Nevýhody
- Počáteční investice je trochu vysoká.
- Jejich dvoudílný design je činí méně pohodlnými pro změnu za běhu.
- Musíte je umýt, což může být špinavé, zvláště když jste venku.
- Mohou se skvrnit, pokud je ihned nepláchnete.
Houby
Tampony mořské houby jsou malé houby, které se vkládají do vagíny jako tampon.
Pokud se chystáte vyzkoušet menstruační houby, ujistěte se, že si koupíte přírodní mořskou houbu, protože někteří maloobchodníci prodávají syntetické houby, které jsou obarvené a ne nutně bezpečné. Nejedná se o stejné houby, se kterými myjete nádobí nebo vanu!
Profesionálové
- Jsou opakovaně použitelné a některé vydrží až 6 měsíců s náležitou péčí a čištěním.
- Je méně pravděpodobné, že způsobí podráždění než syntetické produkty.
- Stojí méně než některé jiné opakovaně použitelné produkty.
Nevýhody
- Nejsou sterilní.
- Před vložením je musíte navlhčit.
- Musíte je opláchnout každé 3 hodiny.
- Před uskladněním po skončení cyklu musí být důkladně očištěny a usušeny.
- Když je odstraňujete, mohou se roztrhnout nebo roztrhat.
- Musíte je lovit prsty, což může být docela špinavé.
- Je možné získat TTS z houby.
Vždy existuje také bezplatné krvácení
Bezplatné krvácení má období bez nošení tamponů, vycpávek nebo jiných tekutinových bariér. Přestože to lidé dělají už věky, hnutí pro volný krvácení získává hlavní pozornost, protože Kiran Gandhi provozoval londýnský maraton, zatímco v roce 2015 krvácel zdarma.
Krvácení zdarma může být důvodem k obavám, zejména pokud chodíte na veřejnost.
Sušená krev je potenciálně infekční. Všechny povrchy přicházející do styku s krví musí být řádně dezinfikovány. Největším rizikem jsou viry, jako je hepatitida, které mohou být přenášeny sušenou krví několik dní.
Pokud se pokusíte zdarma vyzkoušet krvácení, potřísněné oblečení a prostěradla jsou do značné míry dané. Kalhotky v období nošení mohou být dobrým způsobem, jak přejít na bezplatné krvácení, pokud si to chcete vyzkoušet, ale váháte. Vezměte si s sebou dezinfekční ubrousky pro případ, že se krev dostane na jiné povrchy.
Praní prádla a povlečení ve studené vodě co nejdříve může pomoci udržovat skvrny od krve na minimu. Investice do nepromokavého chrániče matrací je také dobrý nápad.
A konečně, genderově neutrální menstruační produkty jsou nyní věcí
Přiznejme si to: Většina menstruačních produktů je dosti zaměřena na ženy, od jejich balení a marketingu až po jejich nekompatibilitu s boxery. Pokud menstruujete, ale neidentifikujete se jako žena, může to způsobit docela nepříjemné pocity dysforie a nepohodlí.
Přestože je stále ještě mnoho práce, stále více společností přistupuje k designu a marketingu svých produktů inkluzivnějším způsobem.
Zvažte tyto produkty:
- kraťasy Boyshort a Training od Thinx
- LunaPads Boxer Brief
- OrganiCup menstruační kelímky, které jsou průhledné a dodávají se v nenáročném balení
Sečteno a podtrženo
Období hra je o více než tampony vs. podložky. Máte možnosti a na konci dne je to vaše období, vaše výsada.
Při výběru produktů zvažte své pohodlí, rozpočet, pohodlí a všechny další proměnné, na kterých vám záleží. Vyzkoušejte různé možnosti a zjistěte, co funguje nejlépe. Nebojte se to smíchat, aby se přizpůsobil fázím vašeho cyklu.
