Může to mít pocit, že těhotenství všechno mění.
V některých ohledech ano. Vynecháváte místo svého oblíbeného sushi a místo toho se natahujete po skvěle připraveném steaku. Zdá se, že i ty nejmenší pachy spěchají na toaletu a dokonce i situační komedie vás mohou nechat v emocionální louži slz. Zeptali jste se svého OB všeho pod sluncem, od toho, zda můžete mít hovězí trhané maso, až se z vašeho břicha stane outie - a proč.
Ale je tu jeden předmět, který vás zajímá, že jste se cítili trochu nepříjemně vychovávat: velký O.
Takže je v pořádku mít orgasmus během těhotenství? (A pokud už jste ho měli, proč se cítil opravdu, opravdu dobře - lépe než kdy předtím?)
Krátká odpověď zní ano, ve většině případů je naprosto v pořádku mít orgasmus během těhotenství - ve skutečnosti to může být také skvělé pro vaši emoční a duševní pohodu.
Podívejme se blíže na bezpečnost orgasmu, pocity v prvním, druhém a třetím trimestru a velký mýtus o orgasmu, který přináší práci - odhalení.
Není někdy bezpečné mít orgasmus během těhotenství?
Pokud jde o sex během těhotenství, je tu spousta, která může způsobit váhání: díky hormonům a ranní nevolnosti se nemusíte cítit „v náladě“; váš partner si může dělat starosti s „mlátením dítěte“nebo jiným zraněním; a vy se můžete obávat orgasmu a kontrakcí dělohy.
Vždy se poraďte se svým lékařem, zda jste konkrétně v pořádku mít sex. Ale pokud vám lékař neřekl jinak a vaše těhotenství je nízké riziko, je obecně naprosto bezpečné dostat ho mezi listy.
Ve skutečnosti, když vědci zkoumali studie týkající se 1 483 těhotných žen, zjistili, že neexistují žádné významné rozdíly mezi těmi, kteří měli sex během těhotenství, a těmi, kteří to nedělali, když došlo k vyvolání kontrakcí.
Vědci také poznamenali, že v těhotenstvích s nízkým rizikem nebyl sex spojen s „předčasným porodem, předčasným roztržením membrán nebo nízkou porodní hmotností“.
Pokud však trpíte některým z následujících stavů, lékař vám může říct, abyste se zdrželi sexuální aktivity:
- špinění nebo krvácení
- nekompetentní děložní čípek (pokud je děložní čípek kratší než asi 22 milimetrů a máte vyšší riziko předčasného porodu)
- vasa previa (když jsou pupeční šňůry vedeny příliš blízko k děložnímu čípku)
- placenta previa (když placenta pokrývá děložní čípek)
Také nemějte sex, pokud vaše voda již praskla. Amniotická tekutina tvoří ochrannou bariéru mezi vaším dítětem a vnějším světem - bez něj je riziko infekce více ohroženo.
Co je pánevní odpočinek?
Pokud vás lékař položí na „pánevní odpočinek“a nevysvětlil, co to znamená, zeptejte se. To obvykle neznamená žádný vaginální sex, protože vaše těhotenství je považováno za vysoké riziko. Protože můžete dosáhnout orgasmu bez pronikavého sexu, stojí za to objasnit, co je mimo limity.
Pokud je vaše těhotenství vysoké riziko z jiných důvodů, jako jsou násobky, promluvte si se svým OB. Jedna recenze studií zjistila, že prostě není dost výzkumu o sexu během vysoce rizikových těhotenství.
Jak vypadá těhotenský orgasmus do trimestru
První trimestr
Sex v prvním trimestru může být skvělý, nebo může trpět mnoha „falešnými začátky“: Jednu minutu máte náladu a další vás zasáhne vlna nevolnosti.
Na druhé straně již vaše tělo začíná být citlivější - například vaše prsa mohou být citlivější na dotek, a tím snadněji stimulovat váš partner nebo sami. Vaše libido se může také zvýšit. Tyto věci spolu s přirozenějším mazáním tam dole mohou vést k rychlejším a uspokojivějším orgasmům.
Nebo možná budete muset počkat, až se projeví nepříjemné příznaky prvního trimestru. A libido některých žen skutečně klesá. A to je v pořádku. Je to všechno v říši normálu.
Druhý trimestr
To by mohlo být sladké místo, pokud jde o dosažení vašeho, ahem, sladké místo.
S ranní nevolností (obvykle) minulostí a nepohodlím třetího trimestru, který teprve přijde, může být sex a orgasmus během druhého trimestru nejpříjemnější.
Zde je několik věcí, které můžete zažít:
- Vaše orgasmy mohou být příjemnější. Existuje několik důvodů, z nichž hlavní je pravděpodobně zvýšený průtok krve během těhotenství. To znamená, že vaše děloha a vaginální oblast jsou více zapletené, což může znamenat větší citlivost. To může jít v obou směrech v závislosti na osobě, ale pro mnohé to znamená více potěšení - a snadnější orgasmy.
- Můžete pociťovat pooperační děložní kontrakce nebo křeče. Jsou naprosto normální a dokonce se stanou, když nejste těhotná - prostě je nebudete cítit, pokud nejste. Nedělejte si starosti - tyto kontrakce nejsou prací, a oni nebudou přinášet práci. Křeče obvykle ustupují s odpočinkem.
- Váš žaludek se může cítit velmi tvrdě. To je další častý výskyt během orgasmu, těhotná nebo ne. Ale s vaší nataženou kůží a rozšířeným břichem jsou šance, všimnete si toho více.
- Uvolňování hormonů může být spojeno. Máme na mysli toto: Vaše tělo již během těhotenství produkuje více oxytocinu („milostný hormon“). Až orgasmus uvolníte, uvolníte ještě více. A to se obvykle bude cítit docela zatraceně dobře.
Třetí trimestr
Sex obecně může být obtížnější během domácího úseku, tedy třetího trimestru. Pro jednu věc, váš rozkošný dětský hrbolek se může cítit spíš jako obrovský pytel brambor: trápně se nosí a vždy v cestě. (Tam přicházejí kreativní sexuální pozice!)
Ale také můžete mít těžší čas dosáhnout velkého O. S dítětem, které zabírá tolik prostoru ve vaší děloze, nemusí být svaly schopny plně se stahovat, jak je třeba, aby vyvrcholily.
Není potřeba žádný partner
Orgasmus je orgasmus, bez ohledu na to, zda se týká dvou lidí nebo jen jednoho. Masturbace je tedy během těhotenství zcela bezpečná - pokud vám nebylo řečeno, aby se zdrželi hlasování - a tak se používají sexuální hračky.
Nezapomeňte si procvičit správnou hygienu a udržovat všechny hračky, které používáte, čisté - nyní není čas, abyste se museli starat o sexuálně přenosné infekce, které mohou být do vašeho těla představeny penisem, prstem nebo hračkou.
A co ta zvěst, že orgasmus přináší práci?
Většina z nás to slyšela. Uplynulo vaše datum splatnosti a jste připraveni na tuto show už na cestách? Udělejte dlouhé procházky. Jezte kořeněné jídlo. A mít sex.
Pokud věříte tomuto mýtu, je rozumné, že byste se váhali mít orgasmus před datem splatnosti kvůli strachu z předčasného porodu. Ale tady je ta věc: To prostě není pravda. Pověst přetrvává, ale byla odhalena.
V jedné studii z roku 2014 vědci rozdělili těhotné ženy do dvou skupin - ty, které měly sex dvakrát týdně a ty, které se zdržely hlasování. Ženy byly v termínu - to znamená, že dítě bylo připraveno, aby se jejich vzhled. Ale vědci nezjistili statisticky významný rozdíl ve dvou skupinách, pokud jde o nástup porodu.
A jak jsme již zmínili, mnohem větší přehled studií podobně zjistil, že sex nezvyšuje riziko spontánní práce.
(Varování spoileru: Neexistují žádné důkazy o tom, že kořeněná strava vyvolává práci.)
Jídlo s sebou
Dobrá zpráva, pokud během těhotenství zuří hormon a vaše libido přes střechu: Je naprosto bezpečné mít orgasmus během těhotenství s nízkým rizikem.
Pokud je vaše těhotenství vysoké riziko a není to pro vás bezpečné, měl by vám to říct lékař. Přesto stojí za to tuto konverzaci. A pokud se cítíte rozpačitě zeptat, pamatujte: OBs to všechno slyšeli. Žádné téma by nemělo být mimo limity.
A stará lidová moudrost, která říká, že sex přináší práci? To prostě není podporováno. Takže ať už je vám 8 týdnů nebo 42 týdnů, neváhejte se zaměstnat se svým partnerem - nebo se sebou - a užijte si O.
