Během menopauzy jste slyšeli o návaly horka. A během těhotenství jste měl spravedlivý podíl horkých kouzel. Ale věděli jste, že poty se mohou stát i v jiných fázích života? Dokonce - získejte to - dětství.
Pokud se vaše dítě v noci probouzí horké a zpocené, můžete být vyplašeni a přemýšlet, jestli je to normální.
Ujišťujeme vás, že když se potíte v noci - nebo ve dne, může to ovlivnit kohokoli v jakémkoli věku, pocení u novorozenců a dětí je běžné.
Proč se to stalo? Jednak je tělo dítěte nezralé a stále se učí regulovat svou vlastní teplotu. A zároveň jsou děti často převlečené a zahřáté, ale samy nemohou udělat nic pro vyřešení problému - nebo vám nedají vědět, o jaký problém jde.
Pamatujte: Máte to
Kolik z nás se dozví, když se naše děti narodí, že milují teplé a útulné prostředí, protože jim to připomíná lůno? Je to pravda (a proč je novorozenec tak dobrý nápad), ale stále je možné jej přehánět vlastní vinou.
Nebojte se. Jen upravte vrstvy svého malého, pokud se potí bez dalších příznaků a pokračujte dál. Děláš skvěle.
Někdy se děti potí všude. Jindy si můžete všimnout pocení nebo vlhkosti v určitých oblastech, jako jsou ruce, nohy nebo hlava. Opět je to zcela normální. Lidé mají v určitých oblastech více potních žláz.
Je pravda, že ve vzácných případech může pocení signalizovat zdravotní problém. Podívejme se, co způsobuje pot, jak se dá léčit a kdy byste měli navštívit svého pediatra.
(tl; dr: Pokud se obáváte vůbec něčeho, zavolejte doktora.)
Proč se moje dítě potí?
Zde je několik důvodů, proč se vaše dítě může potit.
Pláč nebo rozruch v potu
Pláč může být těžká práce a vyžaduje hodně energie. (Takže může uklidnit vaše malé dítě během jednoho z těchto rozruchů!) Pokud vaše dítě pláče tvrdě nebo dlouho pláče, mohou se stát zpocenou a červenou v obličeji.
Pokud je to příčina, pocení bude dočasné a vyřeší se, jakmile bude vše opět v klidu v dětském světě.
Příliš mnoho vrstev zahřívá (tělesné) teplo
Vědomí rodiče - to jste vy! - často svlékněte své dítě do dalších vrstev oblečení nebo přikrývek, abyste zajistili, že se příliš nezchladí. Výborně!
Pokud je však dítě přibalené, může se zahřát, nepohodlné a zpocené, protože kůže nemůže dýchat.
V tomto případě se vaše dítě může cítit horké všude. Můžete si všimnout potu kdekoli na těle.
Hluboký spánek (nejsi trochu žárlivý?)
Novorozenci tráví většinu dne a noci spaním, ale obvykle spí v krátkých segmentech, obvykle jen asi 3 nebo 4 hodiny najednou. Možná vás zajímá, jak fráze „spánek jako dítě“na zemi přinesla pozitivní asociace.
Ale v těchto časech, kdy vaše dítě spí, se budou pohybovat různými spánkovými cykly, včetně velmi hlubokého spánku. V hlubokém spánku se některé děti mohou nadměrně potit a probudit se potem. Je to vlastně docela běžné a obvykle není důvod k obavám.
Nachlazení, horečka nebo infekce
Pokud se vaše dítě potí, ale obvykle se nepotí nebo moc nepotí, může se nachladnout nebo mít infekci.
Horečka je výmluvným znakem infekce, takže si vezměte teplotu svého malého. Tylenol obvykle můžete použít ke zmírnění horečky a zmírnění příznaků, ale o dávkování a doporučeních se poraďte se svým lékařem, pokud je vaše dítě mladší než 6 měsíců.
Kojenecká spánková apnoe
Spánková apnoe je stav, kdy se během spánku zastavíte na 20 nebo více sekund mezi dechy. U kojenců je to velmi vzácné, ale může se to stát, zejména v preemiích v prvních měsících po narození.
Pokud si myslíte, že vaše dítě má spánkovou apnoe, nechte si jej vyhodnotit pediatrem. Mezi příznaky, které je třeba hledat, patří:
- chrápání
- lapal po dechu
- otevřete ústa při spánku
Spánková apnoe není rizikovým faktorem syndromu náhlého úmrtí kojenců (SIDS) - mnoho rodičů se obává, že je - a miminka z ní obvykle vyrůstají. Přesto je nejlepší mluvit s lékařem, pokud máte obavy.
Hyperhidróza v kojeneckém věku
Hyperhidróza je stav, který způsobuje nadměrné pocení, i když je teplota chladná. K lokalizované hyperhidróze může dojít na určitých částech těla, jako jsou ruce, podpaží nebo nohy - nebo na několika z těchto oblastí najednou.
Existuje také forma hyperhidrózy, zvaná obecná hyperhidróza, která může ovlivnit velké části těla. Je to vzácné, ale ne vážné. Stav roste, jak dítě roste.
Hyperhidróza může nastat, když je vzhůru nebo spí. Někdy to způsobuje závažnější stav, takže váš pediatr provede nějaké testy, pokud to bude mít podezření.
Vrozené srdeční choroby
Děti, které mají vrozenou srdeční chorobu, se potí téměř po celou dobu, protože jejich těla kompenzují problém a tvrději pracují, aby pumpovaly krev skrz tělo. Odborníci odhadují, že téměř 1 procento dětí se narodí s vrozenou srdeční chorobou.
Děti, které mají vrozenou srdeční chorobu, budou mít při jídle potíže a začnou se potit. Mezi další příznaky může patřit namodralý nádech kůže a rychlé a mělké dýchání.
Dalším důvodem, jak udržet dítě v pohodě
Vážně si všimněte, že přehřátí (ale nikoli pocení, aby bylo jasné) je rizikovým faktorem pro SIDS. Proto je důležité zabránit situacím, kdy se vaše dítě může přehřát.
Protože pocení může znamenat, že vaše dítě je příliš horké, je to užitečný příznak, který může signalizovat, že je třeba odstranit vrstvy nebo jinak vychladnout dítě.
Ošetření pro zpocené dítě
Když si všimnete, že vaše dítě je zpocené, první věcí, kterou musíte udělat, je zjistit, zda existuje něco, co můžete udělat pro přizpůsobení prostředí, aby bylo pohodlnější. Pokud tyto změny nepomohou, možná budete muset navštívit lékaře.
Zde je několik věcí, které je třeba zkontrolovat a zvážit.
Najděte a opravte problém
Pokud vaše dítě pláče tvrdě a má zpracovaný pot, udělejte si čas, abyste zjistili, co potřebují, a pomohli jim a zjistili, zda se potení zastaví. (Ano, víme, že to děláte každý den a nepotřebujete připomenutí.)
I když příčinou pláče může být to, že je vaše dítě horké, mohou to být i jiné důvody: Mají hlad, potřebují změnu plenky nebo jen chtějí, abyste je drželi.
Upravte pokojovou teplotu
Ujistěte se, že teplota v pokoji vašeho dítěte zůstává někde mezi chladem a teplem, ale není horká. Prostředí pro spaní vašeho dítěte by mělo zůstat v rozmezí 20 až 22 ° C.
Pokud v místnosti není teploměr, můžete si koupit přenosný, abyste mohli sledovat. Mnoho dětských monitorů také hlásí teplotu v místnosti.
Pokud si nejste jisti, zastavte se a zeptejte se sami sebe, jestli jste horké. Pokud ano, pak vaše dítě pravděpodobně také je.
Sejměte další oblečení
Oblečte své dítě do lehkého prodyšného oblečení. Odstraňte vrstvy podle potřeby. Odolejte nutkání sbalit své malé, pokud není velmi chladno. Z bezpečnostních důvodů nezapomeňte přikrývky, přikrývky a přikrývky uchovávat z postýlky.
Dávejte pozor na horečku a další příznaky
Pokud jste podnikli kroky k úpravě teploty a odstranění vrstev oblečení od vašeho dítěte a jsou stále zpocené, mohou mít horečku. Vyhledejte lékařské ošetření svého dítěte, pokud:
- mladší než 3 měsíce a mající horečku s teplotou v konečníku (38 ° C)
- starší než 3 měsíce a mají horečku 38 ° F nebo vyšší
- starší 3 měsíců a měli horečku déle než 2 dny
Pokud si všimnete některého z těchto dalších příznaků kromě pocení, navštivte lékaře:
- zalapání po dechu nebo sípání během spánku
- dlouhé přestávky mezi dechy při spánku
- není přibývání na váze normálně
- problémy s jídlem
- chrápání
- broušení zubů
Jídlo s sebou
Je normální, že se děti potí. Ve většině případů se nemusíte obávat. Často stačí jednoduché nastavení - například snížení pokojové teploty nebo oblékání dítěte v menším počtu vrstev. Takže se to nepotí.
Jak vaše dítě roste a lépe reguluje teplotu, obvykle se to stane méně. Pokud má vaše dítě hyperhidrózu a je stále problémem s tím, jak stárnou, váš pediatr to dokáže léčit.
Ale stejně jako u každého problému, které vaše dítě může mít, věřte svým instinktům. Pokud máte pochybnosti, domluvte si schůzku s pediatrem.
