Zahrnujeme produkty, které považujeme za užitečné pro naše čtenáře. Pokud nakupujete prostřednictvím odkazů na této stránce, můžeme získat malou provizi. Tady je náš proces.
Hledáte lepší způsob, jak zdravější pleť? Tajemství se může skrývat ve vaší kuchyni: kokosový olej.
Výzkum zjistil, že kokosový olej může být právě to, co vaše pokožka potřebuje. Mezi jeho výhody patří:
- snížení zánětu
- zastavení poškození způsobeného volnými radikály
- pomáhá předcházet infekci
Některé blogy, například OneGreenPlanet, přísahají kokosovým olejem, a proto je jejich použití jako přírodního zvlhčovače obzvláště pro vaši tvář. Kokosový olej je dostatečně jemný, aby jej bylo možné používat v citlivých oblastech, například pod očima a na rtech.
Jak používáte přes noc kokosový olej na obličej?
Na obličeji používejte kokosový olej, stejně jako jakýkoli noční krém.
Někteří lidé dávají přednost použití kokosového oleje jako příležitostné nebo jednou týdně zvláčňující léčby přes noc.
Pokud je vaše pokožka mastná nebo máte kombinovanou pleť, možná budete chtít experimentovat s použitím kokosového oleje jako bodového ošetření kolem očí nebo na suchých kožních náplastech.
Výběr nejlepšího kokosového oleje
Při výběru typu oleje, který se má nanášet na obličej, hledejte organické kokosové oleje označené jako:
- nerafinovaný
- panna
- extra panenský
Vědci použili tento typ ve svých studiích a tyto typy mohou být pro kůži nejvýhodnější.
Existují tři hlavní druhy kokosového oleje:
- nerafinovaný
- rafinovaný
- kapalina
Kapalné kokosové oleje se používají především k vaření.
Kvalita komerčně připravených kokosových olejů se velmi liší. Některé oleje se rafinují chemickým procesem. Ty mohou být na kůži tvrdé a mohou obsahovat méně prospěšných vlastností.
Pro péči o pleť je nejlepší nerafinovaný kokosový olej, který se vyrábí lisováním jedlého masa kokosu a obvykle neobsahuje přidané chemikálie.
Přehled různých olejů produkovaných různými metodami v roce 2017 ukázal, že olej lisovaný za studena obsahoval více mastných kyselin a sloučenin prospěšných pro pokožku.
Většina vysoce kvalitního kokosového oleje je pevná forma, pokud je udržována při teplotách pod 23,889 ° C. Pevné kokosové oleje zkapalněné při zahřátí nebo zahřátí.
Pro extra luxusní pocit můžete také šlehat kokosový olej mixérem nebo mixérem a dát mu pěnivou texturu. Zkuste přidat éterické oleje, které mají výživné vlastnosti pokožky.
Giselle Rochford, která vlastní blog Deník ex-lenochod, bičuje kokosový olej pro použití přes noc pomocí ručního metla.
Přidává do čajovníku olej a vitamín E, aby pomohla se suchostí a breakouts. K dalším éterickým olejům patří levandule nebo heřmánek.
Jaké jsou výhody použití kokosového oleje na tváři přes noc?
Kokosový olej je tuk extrahovaný ze surových kokosových ořechů nebo ze sušených kokosových vloček.
Jeho zvláčňující vlastnosti proto mohou být prospěšné pro určité typy pleti, jako je suchá nebo normálně suchá pokožka, pokud se používají jako noční zvlhčovač.
Kokosový olej obsahuje výživné mastné kyseliny, které pomáhají hydratovat a chránit pokožku. Patří mezi ně kyselina linoleová (vitamin F), která pomáhá pokožce udržet vlhkost, a kyselina laurová, která má antibakteriální vlastnosti.
Pokud máte suchou, šupinatou pokožku, můžete namísto běžného zvlhčovacího oleje použít kokosový olej, který může pokožku zjemnit a hydratovat, takže po probuzení bude vypadat svěží a hebká.
Existují nějaké vedlejší účinky?
Použití kokosového oleje jako ošetření přes noc nemusí být pro každého to pravé. Neoficiální důkazy jsou smíšené o přínosech kokosového oleje pro mastnou nebo akné náchylnou pleť.
Kokosový olej je komedogenní, což znamená, že může ucpávat póry.
Zatímco někteří lidé shledávají, že kokosový olej pomáhá vyčistit jejich odluky, takže pokožka vypadá jasněji a cítí se jemněji, jiní považují kokosový olej za příliš těžký na to, aby ho bylo možné použít jako noční ošetření.
Protože kokosový olej může ucpávat póry, může u některých lidí přispět k akné. Máte-li mastnou pleť, může kokosový olej způsobit, že se na tváři vytvoří černé tečky, pupínky nebo whiteheads, pokud zůstanete přes noc.
Pokud jste byli na dlouhodobých antibiotikách nebo máte oslabený imunitní systém, neměli byste na obličej používat kokosový olej.
Olej může ucpat vaše póry a vytvořit živnou půdu pro jiné druhy plísňových nebo bakteriálních infekcí nebo akné.
Folikulitida Pityrosporum, nazývaná také folikulitida Malasezzia, je jedním z příkladů plísňové akné.
Pokud jste alergičtí na kokosové ořechy, neměli byste na obličej používat kokosový olej. Někteří lidé, kteří jsou alergičtí na vlašské ořechy nebo lískové ořechy, mohou mít také alergickou citlivost na kokosový olej a neměli by ji používat.
Sečteno a podtrženo
Používání kokosového oleje jako hydratačního činidla přes noc může být prospěšné pro lidi s velmi suchou, rozdrcenou nebo šupinatou pokožkou.
Kokosový olej však může ucpávat póry a pro některé lidi není vhodné přes noc.
Na druhou stranu je snadné a relativně levné použití. Pokud však jste alergičtí na kokosové ořechy, nepoužívejte na obličej kokosový olej.
