Když jsem prošel desetiletím neplodnosti, naučil mě hodně pekla, ale hlavní lekcí bylo toto: Musel jsem být obhájcem vlastního zdraví.
Druhou lekcí bylo, že ošetření plodnosti přichází s tolika zavazadly. Jsou tu náklady, stres a nekonečné otázky.
Plakala jsem za cenu $ 600 za měsíc na půjčku mého manžela a vzala jsem si zaplatit za 4 z našich 7 kol, než se naše dcera narodila. Cítil jsem se ztracen, když jsem se snažil pochopit, proč se někteří přátelé nezdají být podporující. Cítil jsem se bezradný, když došlo na mé laboratoře a testování plodnosti. Potřeboval jsem pomoc.
Vstup: koučování plodnosti. Nikdy jsem o tomto konceptu neslyšel, až poté, co jsem porodil své dceři - pět ošetření IVF později.
Co je to koučování plodnosti?
Zatímco vaši lékaři jsou tam, aby poskytovali lékařskou pomoc, trenéři plodnosti jsou tu pro všechno ostatní. Dívají se na celého člověka - nejen na diagnózu neplodnosti.
Pomohou při stravě, zvládání stresu a jak vnímáte diagnózu a přemýšlíte o ní. Mohou také fungovat jako sondážní deska, když potřebujete učinit rozhodnutí o léčbě nebo potřebujete někoho, kdo přesně vysvětlí, jak funguje vyhledávání vajec.
Měl bych mít trenéra plodnosti?
Saskia Roell, klinická hypnoterapeutka a zakladatelka Get Pregnant Now, provozuje mezinárodní koučování plodnosti po dobu 20 let. Říká, že trenér plodnosti může být opravdu nápomocný pro ty z nás, kteří se cítí ohromeni, protože plodnost může být opravdu těžká práce.
"Ženy, se kterými pracuji, vyzkoušely všechno, jako je IVF, IUI, jóga, akupunktura, doplňky, potvrzení a změna životního stylu, ale spartánské režimy a plánovaný sex je často okrádají o radost a štěstí, které může otěhotnění nabídnout," říká Roell.
Zaměření Roell na její klienty závisí na tom, co nejvíce potřebují.
"Se všemi (mými klienty) v jejich prvním zasedání se mnou mapujeme jejich obavy." Všechny, i ty malé. Potom uvolňujeme strach na hluboké úrovni, takže jsou pryč navždy, “vysvětluje. "Pomáhám jim obnovit jejich myšlení, které obnoví jejich tělo."
Pro Wesleyho a Abby Keeslera byl tento druh přizpůsobené podpory nezbytný během jejich bojů o neplodnost.
Vdali se za 11 let, měli jednoho syna a rozhodli se rozšířit svou rodinu pomocí IVF. Těhotenství otěhotnaly dvojčata, ale nakonec ztratily jedno ze svých dětí o 10 týdnů, druhé o 33 let.
Zaměřili se na získání trenéra plodnosti s Future Family, platformou zdravotnických služeb zaměřenou na poskytování podpory plodnosti a flexibilních platebních možností.
"(Můj trenér) tam byl emocionálně pro mrtvě narozené a když jsem začal krvácet na začátku tohoto těhotenství," říká Abby. "Mohl bych jí kdykoli napsat text." Mohla tam být, aby mě podpořila a věděla, co říct, aby nás ujistila, že to bude v pořádku. “
Když Claire Tomkins založila Future Family, bylo záměrem odstranit některé překážky v léčbě neplodnosti, kterým čelí mnoho svobodných osob a párů. Ve skutečnosti to je důvod, proč se Future Family odlišuje od ostatních koučovacích společností - poskytuje přímou pomoc se stresem placení za IVF.
"Pro mě byly rozbité dvě části." Nejprve nemáte žádné podpůrné systémy, když jdete skrz něj. Je to intenzivní proces péče o sebe řízené, “vysvětluje Tomkins. "A za druhé, lidé se léčí s dluhy."
Jeden cyklus IVF stojí kolem 12 000 dolarů podle Společnosti pro asistovanou reprodukční technologii.
Protože nedávné údaje ukazují, že 12 procent žen ve věku 15 až 49 let používalo služby neplodnosti, je zřejmé, že existuje potřeba dostupné léčby IVF.
Ale samozřejmě je to víc než peníze. Je tu také emocionální a mentální daň, kterou lidé procházející neplodností snášejí - často sami.
Mohou tam být trenéři plodnosti, aby odpověděli na otázky, na které se sami nemohou cítit nemožní. Místo trávení hodin na internetu hledáním možných řešení, můžete jít přímo ke svému trenérovi plodnosti za osobní podporu.
"Na internetu je toho tolik a lidé si mohou přečíst o tom, co funguje pro jednu osobu, ale rozhodně to nebude fungovat pro každého," říká Annalisa Graham, BSN, RN, trenér plodnosti v Future Family.
Přestože trenér plodnosti není něčím, co všichni potřebují, IVF, jejich odborné znalosti vám mohou pomoci doplnit lékařské vedení od vašich lékařů a poskytnout vám další fyzickou, duševní a emoční podporu při navigaci neplodnosti.
Co hledat
Pověření trenéra plodnosti nejsou nastaveny do kamene. Od registrovaných zdravotních sester po licencovaného terapeuta po akupunkturistu plodnosti až po výživu. Někteří nemají vůbec žádné přihlašovací údaje.
Ano, slyšeli jste to správně. Trenérství plodnosti se neomezuje pouze na jeden standard, takže budete muset udělat nějaký výzkum toho, kdo si najmete. Je důležité zvážit, jaký je váš celkový cíl a co hledáte u kouče.
Pokud si nejste jisti léčebnými postupy v oblasti plodnosti a chcete konkrétní podporu a směr týkající se léčby, může být užitečné mít trenéra, který je také RN, protože mnoho z nich samy pracovalo na klinice plodnosti.
Pokud je pro vás při cestě neplodností důležitá emoční podpora, může být bonus trenérem, který je licencovaným terapeutem.
Pokud se chcete opravdu dostat do kontaktu s vaší myslí a tělem a s tím, jak spolupracují při procházení neplodností, může být dobrý nápad jít s trenérem, který je hypnoterapeutem nebo praktickým lékařem.
A protože některé diagnózy neplodnosti, jako je syndrom polycystických vaječníků, lze zlepšit změnou návyků životního stylu, může to pomoci pracovat s trenérem, který má výživu.
Jak najdu?
Jak najít trenéra a jaké poplatky se mohou lišit, stejně jako typ trenéra, kterého si najmete.
Protože neexistuje žádný řídící orgán, který by certifikoval trenéry plodnosti, neexistuje žádný online registr, který by ho vyhledal. Budete muset provést vlastní vyhledávání online nebo získat doporučení od ostatních, kteří je použili.
Téměř všechny trenéry plodnosti pracují po telefonu nebo prostřednictvím textu nebo e-mailu, takže nalezení trenéra ve vaší geografické poloze není nutné, pokud vás nezajímá osobní podpora. Mnoho z nich vám umožní naplánovat počáteční objevovací volání zdarma.
Dalo by se očekávat, že zaplatíte kdekoli od několika stovek do několika tisíc.
Bohužel, pokud jste doufali, že vaše pojištění pomůže s náklady, budete zklamáni, protože většina běžných pojišťovacích společností neposkytuje výhody pro koučování plodnosti.
"Počet dostupných možností plodnosti se v posledních letech dramaticky zvýšil, ale realita je taková, že pojištění se nedrží," říká Tomkins. „Ve většině amerických států je péče o plodnost sama o sobě považována za„ nepodstatnou “, a proto se na ně nevztahují povinné pojistné programy. Pouze hrstka států, jako Illinois a Massachusetts, má mandáty na pokrytí IVF. “
Avšak pouze zahájením rozhovoru se svým zaměstnavatelem a pojišťovnou můžete poslat zprávu, kterou by měli začít pokrývat. Čím více lidí požádá, tím je pravděpodobnější, že odpověď bude pozitivní.
Odnést
Mít zkušenosti s trenérem plodnosti může poskytnout další fyzickou, duševní a emoční podporu při navigaci neplodnosti.
Mějte na paměti, že budete muset udělat svůj vlastní průzkum online nebo prostřednictvím lidí, o kterých víte, že je najdete, a že většina pojišťoven nepokryje náklady spojené s tím.
Trenéři plodnosti mají nejrůznější zázemí a je jen na vás, jakou podporu si během vaší cesty myslíte.
Risa Kerslake je registrovaná zdravotní sestra a spisovatelka na volné noze žijící na Středozápadě se svým manželem a dvěma dcerami. Píše rozsáhle o otázkách plodnosti, zdraví a rodičovství. Můžete se s ní spojit přes Facebook, její web a Twitter.
