Pokud trpíte závažným astmatem, mohou být vaše vzplanutí odolnější vůči tradičním lékům na astma. To může být ještě důležitější vyhnout se spouštěčům, kdykoli je to možné. Ale pokud je zvířecí lupič jedním z vašich primárních astmatických spouštěčů, mohlo by to zahrnovat i vaše domácí zvířata.
Zvířecí lupič je tvořena malými kožními buňkami prolévanými psy, kočkami a dalšími domácími zvířaty, které mají srst nebo peří.
Je také možné být alergický na sliny, výkaly a moč vašeho domácího mazlíčka. Mohou emitovat mikroskopický prach, který se stává ve vzduchu, což pak může spustit astma a snížit celkovou funkci plic.
Pokud vaše zvíře spouští astma, můžete zaznamenat kterýkoli z následujících příznaků:
- sípání
- dušnost
- kašel
- těsnost hrudníku
- kýchání a rýma
- nosní kongesce
- svědění kůže a očí
Někteří odborníci doporučují návrat domácích mazlíčků nebo upustit od jejich adopce.
Ale i když učiníte obtížné rozhodnutí najít nový domov pro svého domácího mazlíčka, stále se mohou u astmatu objevit příznaky astmatu několik týdnů nebo měsíců poté.
Dodržováním zvláštních opatření bude možné zvládnout těžkou astmatu během života s domácími mazlíčky. Naučte se, jak můžete přijmout své chlupaté blízké, aniž byste museli nutně ohrozit funkci plic.
Označte určité oblasti bez zvířat
Obecně platí, že by vaši mazlíčci měli zůstat mimo povrchy s tkaninami na nich. Zvířecí lupič se může snadno připojit k těmto povrchům u vás doma.
Některé z těchto oblastí zahrnují:
- koberce
- koberce
- nábytek
- lůžkoviny
Může být náročné držet vaše domácí mazlíčky mimo všechny výše uvedené povrchy, zejména pokud je váš domov většinou kobercem. Místo toho se zaměřte na oblasti, které můžete ovládat, jako je například ložnice a pohovky v obývacím pokoji.
Zatímco zvířecí lupič může být stále ve vzduchu, minimalizaci jeho přítomnosti z povrchů, na kterých sedíte a lehnete si, můžete snížit expozici.
Je obzvláště důležité, aby vaši mazlíčci neměli pokoj, ve kterém trávíte většinu času, například vaši ložnici.
Pro větší ochranu můžete matraci a polštáře umístit do obalů odolných vůči alergenům. To pomáhá zabránit tomu, aby se jakákoli vzdušná zvíře přilepila na tyto povrchy, což pomáhá snížit vaše šance na vzplanutí astmatu.
Pravidelně čistěte svůj domov
Označení „no-pet“zón ve vaší domácnosti může pomoci, ale zvířecí dander bude stále ve vaší domácnosti. To je důvod, proč je důležité pravidelně čistit váš domov, zejména všechny látky nebo čalouněný nábytek, na který se mohou přilepit.
Minimálně byste měli provádět následující akce jednou týdně:
- Umyjte si ložní prádlo v horké vodě.
- Vysajte všechny koberce a koberce. K dalšímu zachycení mazlíčků pro domácí mazlíčky a dalších alergenů použijte vakuum, které je vybaveno vysoce účinným filtrem pro konkrétní vzduch (HEPA).
- Vakuový čalouněný nábytek, včetně pod polštáře a polštáře.
- Prachové mopy bez koberců, jakož i podlahové lišty a stěny.
- Nábytek a další povrchy v domácnosti otřete vlhkým hadříkem. Nepoužívejte vonné čisticí prostředky na sprej, protože mohou dále zhoršovat respirační příznaky.
Pokud trpíte těžkým astmatem, může být užitečné požádat blízkého, aby pro vás provedl poprašování a vysávání, když jste mimo domov, pokud je to možné. Tím se sníží vaše expozice jakémukoli tělu, které se během procesu čištění může stát ve vzduchu.
Udržujte své domácí mazlíčky čisté
Kromě udržování domova v čistotě můžete svým zvířatům pomoci minimalizovat i udržování zvířat v čistotě. Pomáhá to odstranit přebytečné kožešinové a kožní buňky, které mohou přispívat ke vzdušné lupině.
Psi a kočky můžete koupat a čistit jednou týdně. Možná nebudete moci koupat křečky, ptáky, králíky a další menší zvířata. Ale můžete minimalizovat dander tím, že vyčistíte jejich stanoviště nejméně jednou týdně.
Rovněž budete chtít pravidelně čistit všechny vaše chlupaté kamarádky a hračky. V ideálním případě můžete chtít získat pomoc blízkého, aby tuto práci provedli, takže můžete minimalizovat svou expozici v co největší míře.
Upravte svůj léčebný plán
Jediným způsobem, jak zjistit, zda vaši mazlíčci zhoršují vaše příznaky astmatu, je nechat se otestovat.
Testy na alergie vám mohou poskytnout představu o tom, na která zvířata jste alergičtí, pokud existují. Je možné zaměnit alergie na domácí mazlíčky za jiné příčiny, jako jsou roztoči, plísně a pyl.
Před přijetím dalších domácích mazlíčků zvažte také testování na alergie. Kočky a psi jsou nejvíce alergenní, ale je také možné být alergičtí na ptáky a hlodavce.
Bohužel nealergenní kočky a psi neexistují. I určitá plemena bez kožešiny vyzařují tupost.
Pokud vaše domácí mazlíčky skutečně způsobují vzplanutí astmatu, zkuste výše uvedené kroky spolu s dodržováním akčního plánu pro astma. Vezměte si léky podle pokynů a poraďte se se svým lékařem o přidání antihistaminik nebo jiných léků do léčebného plánu.
Pokud zjistíte, že potřebujete léky na rychlou úlevu více než 2krát týdně, může být čas upravit vaši léčbu.
Navštivte svého lékaře, pokud vaše příznaky astmatu také narušují každodenní činnosti, jako je chůze se psem, nebo pokud vás v noci udržují vzplanutí.
Jídlo s sebou
Žít s domácími mazlíčky, když máte závažné astma, může být náročné, pokud jste alergičtí na zvířecí lupínky. Ale existují kroky, které můžete podniknout, abyste minimalizovali expozici a zabránili tomu, aby co nejvíce ovlivnila funkci plic.
Kromě pravidelného čištění domácích a domácích zvířat spolupracujte se svým lékařem na tom, zda vám mohou pomoci úpravy astmatu.
