Humerus je kost v horní části paže. Je umístěn mezi loktem a ramenem a skládá se z několika částí, které mu umožňují volný pohyb v různých směrech.
Váš humerus má důležité funkce související s pohybem i podporou.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o vašem humeru, jeho různých částech, proč je to důležité a jaké typy zranění může utrpět.
Rychlá fakta o humeru
- Váš humerus je klasifikován jako dlouhá kost. Mezi další typy dlouhých kostí patří poloměr a ulna v předloktí a stehno v horní končetině.
- Když už mluvíme dlouho, humerus je nejdelší kost v paži.
- Navzdory svému jménu, když narazíte na svou „legrační kost“, nezasáhnete svůj humerus. Ve skutečnosti zasáhnete svůj ulnarský nerv, který je umístěn za loketním kloubem.
- Kosti v pažích nebo rukou jsou častěji zlomeny. Důvodem je to, že tyto části našeho těla běžně používáme ke zlomení pádu nebo ke snížení dopadu nějakého traumatu nebo rány.
Anatomie humeru
Váš humerus je jediná kost v horní části paže. Najdete ji mezi loktem a ramenem.
Pokud jde o anatomii vašeho humeru, je třeba znát některé důležité pojmy:
- Proximal: Toto je horní část vašeho humeru nejblíže k rameni.
- Tělo nebo dřík: Toto je dlouhá, střední část vašeho humeru.
- Distal: Toto je spodní část vašeho humeru, která je nejblíže k lokti.
Kromě výše uvedených oblastí je humerus tvořen i dalšími částmi. Pojďme prozkoumat některé z nich.
Části humeru
- Hlava: Tato zaoblená oblast proximálního humeru interaguje s lopatkou lopatky (lopatkou) a vytváří tak ramenní kloub.
- Tubercles: Tyto kostnaté oblasti proximálního humeru slouží jako připevňovací body pro svaly ramenního kloubu. Máte dva hlízy - větší a menší hlízy.
- Chirurgický krk: Tato část se nachází v dolní části proximálního humeru a je společným místem zlomenin.
- Epicondyles: Jedná se o kostnaté výčnělky na distálním (dolním) konci vašeho humeru. Máte dva - střední a boční epicondyle. Slouží jako připevňovací body pro svaly dolní části paže, zápěstí a ruky.
- Trochlea: Tato část distálního humeru interaguje s ulnou kostí v dolní části paže.
- Capitulum: Capitulum je část humeru, která interaguje s kostí poloměru vaší dolní paže.
- Fossae: Máte tři fosílie, což jsou deprese, které pomáhají přizpůsobit kosti dolní části paže při pohybu loketního kloubu.
Jaká je funkce humeru?
Váš humerus má dvě důležité funkce. To jsou pohyby a podpora. Pojďme je prozkoumat podrobněji.
Spoje, které humerus vytváří na vašem rameni a lokti, umožňují širokou škálu pohybů paží, jako například:
- rotace na ramenním kloubu
- zvedání paží od těla (únos)
- snižování paží směrem k tělu (adukce)
- pohybovat paží za trupem (prodloužení)
- pohybovat paží před trupem (flexe)
- narovnání lokte (prodloužení)
- ohýbání lokte (flexe)
Kromě toho, že je důležitý pro různé pohyby paží, je pro podporu také důležitý váš humerus. Například části humeru slouží jako spojovací bod pro svaly v rameni a paži.
O zlomeninách humeru
Zlomeniny jsou jedním z nejčastějších poranění humeru. Zlomeniny Humerus jsou klasifikovány podle jejich umístění:
- Proximální: Přerušení, ke kterému dojde na konci humeru nejblíže k rameni.
- Střední hřídel nebo střední: Zlom, ke kterému dochází v hřídeli nebo těle vašeho humeru.
- Distal: Přerušení, ke kterému dojde na konci humeru, který je nejblíže k lokti.
Příčiny
Zlomenina humeru se nejčastěji vyskytuje v důsledku přímého úderu. Tento typ zranění se často stává při kontaktních sportech nebo autonehodách. Můžete také zlomit váš humerus, pokud padnete s nataženou paží.
Někdy může dojít ke zlomenině humeru v důsledku základního zdravotního stavu. Tomu se říká patologická fraktura a může být způsobena stavy, jako je osteoporóza nebo rakovina.
Příznaky
Mezi nejčastější příznaky, které jste si mohli zlomit, patří:
- bolest paží, která může být těžká a pohybem se často zhoršuje
- praskající nebo praskající zvuk, ke kterému dochází v době zranění
- otok
- modřiny
- viditelné hrudky nebo rány v horní části paže
- snížený rozsah pohybu
Léčba
Typ léčby bude záviset na závažnosti zlomeniny. Některé možnosti léčby mohou zahrnovat jednu nebo kombinaci následujících možností:
- léky, které pomáhají zmírňovat bolest a otoky
- imobilizace pomocí vzpěry nebo dlahy, aby se zabránilo pohybu vaší paže
- fyzikální terapie, která vám pomůže udržet nebo znovu získat sílu, flexibilitu a pohyb v postižené paži
- chirurgický zákrok na těžké zlomeniny, který může zahrnovat destičky a šrouby, které napomáhají opravě kosti
Doba zotavení může také záviset na závažnosti vašeho zranění a na vašem celkovém zdraví.
Zpravidla může trvat 8 až 12 týdnů, než se zotaví ze zlomeniny humeru. Mějte na paměti, že možná budete muset provést fyzikální terapii několik měsíců poté.
Další problémy s humerem
Další potenciální problémy spojené s humerem zahrnují:
- Radiální nervové poškození: Radiální nerv prochází vaší paží. Radiální nervové poškození může být komplikací zlomeniny humeru, zejména zlomenin středních nebo distálních.
- Metastatické onemocnění kostí: Metastatické onemocnění kostí je, když se rakovina, která se vyvinula v jedné části těla, jako jsou plíce nebo prsa, šíří do kostí. Podle americké akademie ortopedických chirurgů je humerus běžně ovlivněn.
- Osteochondrosy: Jedná se o skupinu poruch, u nichž je ovlivněn růst kostí. Jeden typ, nazývaný Pannerova nemoc, může ovlivnit distální oblast humeru a vést k bolesti v lokti.
Sečteno a podtrženo
Váš humerus je dlouhá kost v horní části paže. Spojení, která vytváří na rameni a lokti, vám umožní provádět různé pohyby paží. Humerus je také spojovacím bodem pro svaly paží a ramen.
Zlomeniny Humerus jsou časté zranění, které je často způsobeno pádem, autonehodou nebo kontaktním sportem. Tyto zlomeniny jsou obvykle léčeny léky, imobilizací a fyzikální terapií. Ve vážnějších případech může být nutná chirurgie.
Pokud máte bolest v horní části paže, která je závažná, nevysvětlitelná jiným zdravotním stavem nebo ovlivňuje rozsah pohybu, objednejte si svého lékaře. Váš lékař vám může pomoci diagnostikovat, co může být příčinou vaší bolesti, a vytvořit plán léčby.
